年間距離

　練習帳を見てみると、さすがに１万は無理そうで9000ペースか。チャレンジ200までにロングに慣らさないといけないから、もう少しはいけるかな。あとは、ポジションをつめないと。とりあえず、高下駄スペーサーを外す算段は富士のあとにして、現状の高さでのクリート微調整での走りこみに専念するか。