青魚を食べましょう!(^^)!

突然、魚が食べたくなりました。

それも切身ではなく、まるごと食べられる青魚.....

と言えば、DHAたっぷりのイワシですね。

グリルのオート調理で簡単に食べられるのに、なぜ今までそうしなかったんだろ。

安い！美味い！簡単！さらに、頭も骨も食べちゃうから、生ゴミも出ない！

血液サラサラはもちろん、カルシウム補給もできる上に頭も良くなるとか...

焼鳥食べる回数を、少しイワシにシフトしなきゃ^^;