70.2㎏ 10.8% 体内年齢37歳
朝食は、豚肉を煮込んだものに生卵を落として。あとは小さめの納豆１パック 合計２５０カロリーくらい
昼食は、職場の食堂で
カツ丼 カツ薄いなー。もはや、ハムカツ。
ご飯の量を半分にして！と注文、かなり少なかったけど、さらにその三分の一くらいしか食べなかった。
卵は一つだけだ。少ないもん、卵。カツはかなり薄いけど衣が多いから、合計450カロリーくらいかなー。
一日１００００歩を目指したい。けど仕事があるとなかなか歩けない。ので、少し疲れたら歩いたりとか工夫している。
もう少し痩せたいんだけどなー。
バレーボールはよく観戦する。
いろんな人の意見がある。
日本は背が小さいので速さで。という意見がかなり多いのは確かだ。
今回、日本代表選手には、大きい選手２名 中くらい１名 ミドルとしては低い選手１名
日本の二人の大きくても、相手が、Aパスでレシーブされたら、ブロックの上から打たれる。
じゃあ、ハイセット（昔で言う二段トス）なら。これも案外上から打たれるのだが、根気よくワンタッチをとりつづける選手がいた。
奥村選手だ。
背は一番小さな177㎝。数字には残らない好プレーが多い。これがとても見ていて気持ちいい。
バレーボールは相手がミスするまで、見方はボールをつなげるスポーツ。
ミドルは、ブロックやクイック ワンレグに長けていて、レシーブやサーブはちょっと・・・・。という雰囲気が多いが、彼女はなかなかだ。
ブロックカバーやディグはかなりのレベルで、ブロックは完全シャットにならなくても、ワンタッチをとりつづけたりする。
相手のスパイカーがストレスフルになり、ミスをすることもある。
この様なプレーは、バレーのスコアに登録されない。なので、多くの人に認められないプレーだ。
彼女はきっと、背が小さいから、多くの事に頑張ってきたのだと思う。
その選手が、本日８月２５日付で現役引退を発表した。
もう彼女のバレーが見られないなんて少し寂しいな。と思う。
バレーの選手はとてもつらい練習を繰り返しても、現役生活が短いな。
きっとこれからいい人生が待っている。そう信じている。
