19日
ラムしゃぶ
お豆腐が食べたくて考えた結果コレに。
またしても肉続きだけどラムは些か低カロリーだからよしとする。
残したので明日も同じメヌーになりそうかなというところ。
20日
マグロ刺身/厚揚げ/昨日の残りのラムに豚バラ少々追加
〆に雑炊とする（げふ
ラムしゃぶ
お豆腐が食べたくて考えた結果コレに。
またしても肉続きだけどラムは些か低カロリーだからよしとする。
残したので明日も同じメヌーになりそうかなというところ。
20日
マグロ刺身/厚揚げ/昨日の残りのラムに豚バラ少々追加
〆に雑炊とする（げふ
