めまい。

先週、日曜日の演奏当日から続きているめまい。昨日からひどくなってきた。
昼過ぎかラ続く、くらくら、ふわふあのめまいに、ついにバイオリンレッスンを休む。

車で行くので、もしものことがあると困りますので。

午後中、部屋を借りて練習。家に戻り、すぐ横にやる。

ブログを書いている今は、少し楽なったのだ。

生まれて初めてのことで、かなり動揺しています。

やっぱり無理はできないように体が年相応の反応を示したのかなあ。
血圧も高くて、びびる。今日は少し下がりましたけどね。
下が９０から１００でしたので、これもまずい。

お布団の中でごろごろしていたら、ふわふわするものの、程度が軽くなったような気がします。

こんな時、やはり健康が第一だと痛感します。

ワインも控え、お茶を飲むことにしました。

さてさて「ダウントンアビー」を観ながら、寝ることにしましょう。