みんなで がんばろう 日本！
～～絆～～
ひとりでやれば、１時間かかることを ふたりでやれば・・・・・。
ひとりがすると、１ヶ月かかることを ３０人でやれば・・・・・。
国道沿いの 新しくできた喫茶店へ。
以前は別のお店があったと思いますが、居抜で新しくオープンしていました。 最近のコーヒー店
は、チェーン店が多くて
１杯１８０円 な～んて料金で、コーヒーが頂ける世の中、チェーン店と思われる喫茶店ですが、１杯３８０円～ っていうことで、
入っている人も少ないんじゃないかな～って、思いながらいつも、前を通っていましたが、今日は思い切って、入ってみました
店内の雰囲気。 外観からは全く想像できない木のぬくもりでいっぱいでした
禁煙席と喫煙席がガラスで仕切られているので、煙が来ないので、安心
ウインナーコーヒーとカフェオレを注文しました。クッキーはついてきます。
ブレンドのお代りは、１００円でOKです。
メニュー表。 ランチもありますが、ランチはパスタなどの軽食みたいな感じ。
ケーキセットもあります。
お店の雰囲気がよかったので、機会があれば また 寄ってみてもいいかも。お客さんは、私たちの他に２組いただけです。
周辺には、ファストフード店やファミレスが多いので、値段を考えると、ちょっと高めかな
じゃ～～ん 
友達が送ってくれました。
あの 関アジ、関サバです。
アジとサバの一夜干しとフライです。
今日もらった関アジと関サバの、お味の感想は、食してからですね。
Mt.RAINIERシリーズのダブルエスプレッソに続いて、
同じシリーズのCaffe Latte エスプレッソを買ってみた。
普通。 コーヒー牛乳みたいやった。
朝、新宿でタダで配っていたのでもらった。
普段、ブラックしか飲まないし、缶コーヒーなどは嫌い、おいしくないと思っていたから、
『な～んだ。微糖か。』、『紙パックのコーヒーね。』と、たいしておいしくないんでしょと思っていたんですが、
『え～～～～。 意外に、おいしいやん！！！』
タダで配って、元取れるん？？？と思ったけど、
そのあと、家の近くのローソンで同じものを買って、
そのあと、別の種類のエスプレッソとラテを買って
飲み比べをしちゃいました。
一本タダで配って、そのあと３本、買っちゃた。
飲み比べの結果は、
第１位：『微糖』 これが一番。
（砂糖が入ってるけど、砂糖の入っていないものよりも
すっきりしたのみ味だな～と思ったから。
第２位：『ラテ』
（甘いけど、たまに、飲みたいかな。）
松戸のラジウム温泉に続き、本日は山梨に行ってきました。
中央高速道路を須玉インターで降りて、途中のみずがき湖の前で、やまめを囲炉裏で焼いているおじさんに遭遇
集まってくる猫
おじさんの身の上話を聞きながら、やまめをほおばり。ばりばり。 おいしかったです。一緒に入れてくれた健康茶は、微妙でしたが
健康のためと思えば、たまにはいいのかも。。。
おじさんは、元学者？ 大工もやっていたようで、アクアラインの工事も手掛けたそうな～～
息子さんは２人。３８歳と３６歳。二男は先日結婚したんだって。お仕事は、研究者さんらしいけど、研究内容がさきがけのことを
されているそうで、若くして主任管理者に抜擢されたとか。長男さんはまだ 独身で、早くお嫁さんが来ないかな～～
by おじさん
おじさんのヤマメを食べて、再び出発。 走ること２０～３０分。
こんなところを走っていきます。
『増富温泉』 到着～
外観は思った以上に綺麗。駐車場も第３まであるので、余裕で止められます
入口には、
温泉を利用した健康プログラムを、組み立てられています。
温泉に入っている人の中には、運動をしてきた後の服装をされている方も多くいらっしゃいます。
入浴料は、市内￥５００ 市外￥７００
販売機で購入します
で、お風呂に入る前に ちょっと腹ごしらえ
摘み草定食。￥１３００ ２つの写真の違いは、わかるかな～～
天ぷらは、梅塩で。おそばは おいしかったです。香りもこしもOK。 ご飯は、雑穀風ですが、普通。
小鉢は、真ん中の３つは、左からくるみとじゃこの佃煮、小松菜の胡麻和え、ふきの佃煮。その右側は、揚げと菜っ葉の
煮物。 左側も、菜っ葉の煮物。 下は、右からデザートの寒天とさくらんぼ。豆腐。そばつゆとねぎ。ごはん。
小鉢は少し残念な感じでしたが（もう少し同じような菜っ葉ではなく、変化に富んだものがいいかも）、おそばと天ぷらは
おいしかったです。
食堂以外に、大広間の休憩室がありました。飲み物は、自動販売機での、購入。
驚いたのは、お風呂上がりの約８割の人が（ほとんどご老人）、ビールをぐびぐび
お風呂上がりでいいですが、帰りの足は大丈夫？って心配になりました。だって、車でないと足がないところなので
運転はいいのかと、思っちゃいました。一応路線バスもあるようですが、駐車場にはたくさんの車が止まってました。
腹ごしらえをした後は、いよいよ 
鍵付きのロッカーは３０個ほどしかなく、ほとんどは、昔ながらのお風呂屋さんのように、籠に入れておくようになってます 
荷物があったのでどうしようかと思っていたら、ちょうど 空いたので、そこに着替えを入れて
お風呂は、源泉が２５度。露天風呂になっているところには、源泉にそのまま入れるように、お湯の温度は２５度のまま。
その続きには、第二のお風呂、３５度と３０度の湯船。３か所とも源泉水は、透明ですが 湯船は黄褐色をしていました。
お湯の温度がかなり低いので、がんばって入ってみましたが、温まるというより、裸でプールに入っているような感じ。
暖かい湯船は、４２度の薬草風呂だけでした。
普通の温泉という感覚ではなく、養生や健康増進のための温泉という意味合いが強い温泉施設のようだったみたいで、
入り方というか、糖尿病、肝臓疾患などの養生の方用、精神的養生用、肥満改善用など症状に合わせた入り方が
紹介されていて、そのコースにそって入ると、３時間はかかるということのようで、今回は自己流で入らせていただきました。
でも、お湯の温度が低いので、ほとんどの時間は薬草風呂に入っていました。
ここ山梨の増富温泉は天然ラジウムの含有量が日本１だそうで、三朝温泉や秋田の玉川温泉と合わせて３大ラジウム温泉
が有名だそうです。
入った感想は、ラジウム温泉がどこまで体にいいのかわかりませんが、まあ 日本人なので、温泉に行ったという
ことだけでも、気分転換になりますし、かなりの田舎なので、山の中を走るので、マイナスイオンを浴びるので、森林浴が
できるので、
帰りは、蘇州っていうラーメン屋さんに、入ってみましたっていうか、そこしかなかったので・・・
注文は、山梨なので 鳥もつ煮とおすすめの味噌ラーメンを頼みました。
店長とアルバイトの２人で切り盛りされていて、お店は、以前は喫茶店だった名残の居抜で、始められたんだという
店内でしたが、割と広いので、お客さんはたくさん入っていたので、ちょっとてんてこ舞い状態。
味は、普通でした。ラーメンは、ニンニク入りの味噌こってりラーメンでした。醤油もあるので、お好みで食べてみてください。
温泉にも入って気分爽快で気持ちよかったのに、帰り道は中央道。
自宅までは２２０ｋｍ程で３時間半くらいで帰れたのに、勝沼からすでに渋滞。おまけに事故渋滞のおまけつき。
小仏トンネルや八王子BS 各所で渋滞。高井戸まで帰ってくるのに４時間以上かかって帰ってきました。
さすがに 渋滞は うんざりね。 以前も中央道を通ったら同じような渋滞。アップダウンの多い道路なんですね
中央道って。。だから、上り下りでスピードが変化するので、ブレーキを踏んでしまって渋滞になってるような感じ
事故渋滞といいながら、事故の形跡はないし、下りでは渋滞なくスーって行くので、いらいらするような渋滞ですね
ちょっと疲れたけど、楽しい日帰り旅行でした
渋滞がなければ、都心からは近いので、ドライブにはちょうどいい距離でした。
今度は違うところに行きたいですね。
原発の放射能のついて調べる中で、ラジウム温泉が体にいいと
書きこまれています。でも、なかなかラジウム温泉って聞かないし、普通の温泉と何が違うのかわかりません。 そこで、
百聞は一見にしかずということで、松戸にある、ラジウム温泉に行ってきました。
すごく、廃れているような感じでしたが、実際に見てみるとそうでもない。
ただ、古いです。
入浴料は、もともと￥２１００を￥１４００に下げてありました。夕方５時以降は半額。
浴室は、ラドン用が１つ、露天風呂１つ、ジェットぶろ１つ、寝湯が１つ、サウナが１つ。
￥１４００では、かなり高い感じがします。７００円ならまあいいかな～というかんじで、５００円が相場な感じのする
浴室ですが、ラドンの維持費や施設維持で、このくらいの値段でないとやっていけないのかな～～
３階と４階はマッサージルームと、一応食堂になっていて、カラオケができるように、舞台もあって、ご老人の方が
楽しまれていました。
カラオケ大会も行われているそうです。
お勧めということで、注文。抹茶塩がよかった。
放射線ホルミシス効果検証プロジェクト
http://criepi.denken.or.jp/jp/ldrc/information/result/hormesis_project.html
財団法人 放射線安全研究センター
1993年、東北大学、東京大学、東邦大学、京都大学など、
14の研究機関の参加を得て、
(1)老化抑制効果
(2)がん抑制効果
(3)生体防御機構の活性化
(4)遺伝子損傷修復機構の活性化
(5)原爆被災者の疾学調査
の５つのカテゴリーに、合わせて、
放射線ホルミシス効果を検証するプロジェクトを開始されたということです。
一方で、
＜世界保健機構（WHO）の警告内容＞
2005年6月21日、世界保健機構（WHO）は放射線のラドンが
肺がんの重要な原因であることを警告しました。
WHOに依れば癌（がん）の原因の6 %から15%がラドンに起因するそうです。
（the International Radon Project）を立ち上げました。 対策を検討するためだそうです。
また、WHOは本年より2007年までの3年間の予定で、国際ラドンプロジェクト
世界の研究者に呼びかけてネットワークを作り、認知度の低いラドン被曝の有害性を警告し、
昔ながらの商店街って 最近は、無くなりつつありますよね。
商品の値段は、大手スーパーに負けてしまうものもあるけれど、
お店の方とのふれあいや、作り方など相談したり
コミュニケーションをとりながら、人とのかかわりを大切にしながら、
買い物をするって、味がありますよね。
焼き鳥
浅草が本店のお店。
手羽先とまるももを注文したけど、おいしかった～～ 
商店街前の道路。ベトナム料理・中華 って？？？
コーヒー１８０円 っていう看板につられて入って行ったら、
ちょー怪しい・・・。勇気を持って お店に入ったけど、
マスターって呼ばれた人は、ソファーで寝てるし。
謹んで、お店を後にしました。
神社
商店街のお店
大阪王将
商店街の中に ちょっと みつけた おしゃれな ティータイム
店員さんは男性の方ばかりでしたが（
イケメン）、
細やかな対応と、スマートな接客で
オーダーは、お勧めのフルーツをシロップ漬けにしたパフェとチョコレートパフェ
これに、紅茶とコーヒーを頼みました。
シロップ漬けは、甘すぎずクランベリーの酸味とマッチしていました。
チョコレートのほうは、ブラウニーの苦みが大人な感じで、おいしかったです。
生と焼きだけの、専門店。
どんどん食べてしまうおいしさです。
この本の内容
全国の1万2千ヶ所余の商店街から、各種データや本書執筆のため全国の自治体を対象に実施した「商店街施策担当課(室)アンケート調査」などを踏まえ、今後の商店街の活性化の方向・方策を考え、実施する上において参考になると思われる大都市圏から地方圏まで30ヶ所の商店街をケースに取り上げ、その概要や特長、さらには活性化のポイントなどを述べた。
この本の目次
第1章 商店街の実態と動向
第2章 商店街事例研究
第3章 商店街・小売商店活性化の視点・方策
第4章 商店街施策担当者(地方自治体)アンケート調査結果
第2章の掲載商店街
札幌狸小路商店街振興組合 青森市新町商店街 山形七日町商店街 金沢片町商店街 砂町銀座商店街 巣鴨地蔵通り商店街 中延商店街 戸越銀座商店街 ハッピーロード大山商店街 吉祥寺サンロード商店街 烏山駅前通り商店街 横浜元町SS会 洪福寺松原商店街 横浜橋通商店街 横浜弘明寺商店街 富士宮駅前通り商店街 静岡呉服町名店街 表参道発展会 長浜商店街 京都錦市場商店街 伏見大手筋商店街 天神橋三丁目商店街 心斎橋筋商店街 福島聖天通商店街 松江天神町商店街 高松丸亀町商店街 上川端商店街 柳橋連合市場 新天町商店街 させぼ四ヶ町商店街
著者の情報
坂本 光司(さかもと こうじ):法政大学大学院政策創造研究科教授・法政大学大学院静岡サテライトキャンパス長、法政大学経営大学院兼担教授、国・県・市等の公職多数。専門:中小企業経営論、地域経済論、地域産業論。
最近の著書:『日本でいちばん大切にしたい会社』著(2008年、あさ出版)、『中国義烏ビジネス事情』編著(2008年、同友館)、『私の心に響いたサービス』著(2007年、同友館)、『消費の県民性を探る』編著(2007年、同友館)、『選ばれる大企業・捨てられる大企業』著(2007年、同友館)、他多数