ロングセレ併設WECの反省…

こんばんは。yomeです。


今日は、会社の食事会でした。
月曜日から飲み会って…。
辛いです

金曜みたいに寝過ごさないように、ずっと電車で起きてました。
やはり、起きてないとダメですね。(当たり前です)



とりあえず、昨日のレースの反省をしてみます。
(昨日は眠くて、酔っ払って書けなかったのですが。w)
いつも成長できないんですけど…。

反省点。

2→3
道の分岐の位置を間違えて、違う道に乗っていたのに気付かず。
2分前のWECの方が見えたので、追って行っちゃいました
なんかおかしいとずっと思っていて、本当におかしかったです。
⇒思い込まないで、動く前に地図を見る。人についていかない。

3→4
尾根たどりのスピードが遅かった＆15,000の感覚に慣れていなくてショート。
なぜか鞍部の沢を探してみたり。(ポストは無いのは当たり前です)
⇒動く前に地図を見る。歩測を使う。

4→5
アタックポイントがしっかりしておらず、近くでウロウロ。

6→7
デフが尾根なのに、沢表記と間違えて、沢を探す。
違和感すごくあったのに、思い込んでました。


この4レッグで11分のロス
がっつりつぼっちゃうから、いけない。

ただ、目標にしていた？関東インカレ入賞以内相当は達成しました
でも優勝のえりちゃんとは16分差
えりちゃん、速い～～～




私もあんな風に速くなりたいな