近視を防ごう 10.10 目の愛護デー
中日新聞2024．10．08 Tue.
スマートフォンなどのデジタル機器が身近になる中、子どもの視力低下が進んでいる。愛知県大府市では、その流れを食い止めようと取り組みが進む。小児期の禁止予防は、成人後の眼病予防につながるという。（佐橋大）
文部科学省の学校保健統計調査（2022年度）によると、裸眼視力1.0未満の小学生は37・88%、中学生は61・23%と、過去最多になった。これに対し、大府市では22年度から、ロート製薬、名古屋大などと連携し、「子どもの近視予防プロジェクト」に取り組んでいる。本年度は、市内の全9小学校を、ロート製薬の担当者がらが訪れ、近視予防の大切さを伝える出前講座を1年生対象に開いたほか、眼科医による「子どもの近視予防」の講演会を11月に開く。
プロジェクトに関わる名古屋大病院・眼科の病院助教、安田小百合さんは「小児の近視予防は、将来の重い目の病気を防ぐことになる」と、その意義を強調する。
目に入った光は、目の奥にある網膜で焦点を結び、電気信号に変えられ、視神経を通じて脳に伝えられる。近視は、光が網膜の前で焦点を結び、遠くのものにピントが合わない状態＝図。目の奥行き「眼軸」が長くなることが原因だ。凹レンズの眼鏡をかければ遠くにも焦点が合うが、眼軸は長い長いまま。これが、緑内障などさまざまな目の病気になるリスクを高める。
眼球が前後に伸びると、網膜の組織が薄く、もろくなり、網膜が破れてはがれる網膜剥離になりやすくなる。剥離が周辺部で起きれば視野欠損、網膜の中心で物を見るのに重要な部分「黄斑」で起きると大幅な視力低下をきたす。
視野が欠ける緑内障は、光を網膜から脳に伝える神経節細胞が瘦せていく病気。眼球内を満たす「眼圧」の高まりが原因として知られているが、近視が進んで網膜が引き伸ばされることも症状が進む原因に。黄斑にもろい血管が新たにでき、そこから水漏れが起きてむくみ、視細胞が働かなくなるなどの「近視性黄斑症にもなりやすくなる。
やすださんによると、近視の度合いを示すマイナスの値（D＝ディオプトリ）が「１」大きくなるごとに、網膜剝離が30%、緑内障が21%、近視性黄斑症が58%と、それぞれなる確率が上がる。マイナス6D以上の強度近視では近視でない人に比べ、網膜剥離に22倍、緑内障に14倍、近視性黄斑症に41倍なりやすくなる。「早く近視になった人ほど、強度近視になりやすい」（安田さん）といい、まさに子どもの頃の近視予防が、目の健康を守る。
近頃は、一般的に近くを見る作業を続けることがよくないとされ、屋外で1日2時間以上活動すればリスクが減ると報告されている。ただ進行するメカニズムは分からないことが多い。プロジェクトでは、眼軸の長さなど近視に関わる測定も予定。安田さんは「得られたデータを基に、何が近視予防に効果的か、研究を進めたい」としている。
◎上記事は[中日新聞]からの書き写し