大腸検査を明日に控えて・・・

明日★大腸検査の為今日は１日検査食・・・😔 

内容を見たら・・・自分でも出来るんだけど

ただ考えるのが面倒・・・😔 

朝は少し曇り空で‥・暑さも少し減って来たかも・・・

気が付けば夜も朝も…虫の音が賑やかになって来ました😉 

朝ごはんは鶏と卵の雑炊

朝ごはんの後…

７時１５分から石崖の上の境界の土地で→昨日の草取りの続き

昨日は半分まで進んだのですが…

以前草取りが中途半端だった残りは：９時までかかって

草丈が大きくて苦戦・・全体の1/４ほどしか進まなかった😬 

疲れと給水タイムでと崖を降りました・・・

お昼ごはんは肉じゃがと鮭がゆ

夕ごはんはチキンクリームシチュウとクラッカー

９時には下剤・・そして明日はニフレック・・

ちょっと憂鬱・・・😯 

夕方のこの期間ネットが混むのか・・

書き込みがし難い上に・・・写真が取り込めない

明日にします・・・😑