日常茶飯・・・木の葉のお皿

潰瘍性大腸炎*その治療から間質性肺炎を発症
料理の講師をしながら…日々の生活や毎日のごはんを
書き留めています＊＊＊

夕ごはんと朝ごはん

2020-03-14 08:51:33 | 日記
昨日の夕ごはんは疲れていたので・・・
冷凍してあった鰯の缶詰の炊き込みごはんとお味噌汁
即席漬け


お昼ごはんは
やっぱりいつも冷凍して常備している油揚げの甘煮で稲荷寿司
サラダと朝食べ忘れたヨーグルト
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身体に良いこと・・・特に毎日ごはんを大切にしながら暮らす
そんな生活を綴っています

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