神子屋教育🇯🇵(かみこやきょういく)

我が家流/みみかとママの「おうち」教育

にんじんのスパサラダ

2012年09月07日 | 不殺生菜食・サラダ/和え物/漬物
不殺生菜食(ベジタリアン)の我が家の食卓。
『にんじんのスパサラダ』

我が家の自然農畑で収穫した「にんじん」

最近気が付いた、今収穫してるのは「五寸にんじん」だった
種の袋に生食が美味しいと書いてあった

なので、今回は生でサラダに変身!

キレイに洗って汚いとこの皮を剥いて

千切りして塩揉みし、
しんなりしたら水気を切って、茹でて冷ましたパスタと合わせ、

オリーブ油+マヨネーズ+ポン酢+あらびき塩コショウで和えたら出来上がり!

うーん、甘い甘い!
言い方変だけど、ポリポリコリコリと濃厚な歯応え!
美味し~い!
ご馳走様でした!!

■今回のレシピ、我が家の自然農畑で採れたもの:にんじん

◎我が家の自然農について、詳しくはこちら!
虹色アーチ/アースパワー全開!自然農

◎我が家のオリジナル雑穀パン「RB」=らけーてんブロートについて、詳しくはこちら!
虹色アーチ/らけーてんブロートが焼けーてん!

◎ロケットオーブンを知りたい!作りたい!(&ロケットオーブンでご飯を作る!)詳しくはこちら!
虹色アーチ/ロケットオーブンを作る

◎2012年5月7日に亡くなった愉快な認知症の父、詳しくはこちら!
虹色アーチ/ブログ【愉快な認知症】
この記事についてブログを書く
« いちじくジャム | トップ | 今日の我が家の食卓 »

不殺生菜食・サラダ/和え物/漬物」カテゴリの最新記事