神子屋教育🇯🇵(かみこやきょういく)

我が家流/みみかとママの「おうち」教育

ヘチマのぬか漬け

2011年09月16日 | 不殺生菜食・サラダ/和え物/漬物
不殺生菜食(ベジタリアン)の我が家の食卓。
『ヘチマのぬか漬け』です。

我が家の自然農畑で収穫したヘチマ。



ぬか漬けにも挑戦!

見た目はきゅうりソックリ、歯応えもきゅうりソックリ。
皮は硬かったので、しっかり剥いた方が良さそう~。

きゅうりに似ていてヘチマの特徴は今ひとつ・・・でも、ママはけっこう好き!
ご馳走様でした!!

■今回のレシピ、我が家の自然農畑で採れたもの:ヘチマ

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虹色アーチ/アースパワー全開!自然農

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