朝の収穫物-2

不殺生菜食（ベジタリアン）の我が家の食卓。
『朝の収穫物-2』

我が家の自然農で採れた、朝の収穫物いろいろ

オクラ、とうもろこし、ベビーコーン、ゴーヤ、ミニトマト、バジル、紫蘇の葉

その中の幾つか、朝食の食卓に上る

「オクラ」の蒸し焼き

茹でた「とうもろこし」と「ベビーコーン」

「バジル」と「ミニトマト」

また、ある朝の食卓

ムキムキした「ベビーコーン」

今回は髭を別に取って

一緒に収穫した「オクラ」と茹でる

お刺身みたーい

またまた、ある朝の食卓

収穫したのは、紫蘇の葉、ゴーヤ、オクラ、ベビーコーン、バジル

そして、食卓には「ゴーヤ」と「オクラ」と「ベビーコーン」の蒸し焼き
（にんにく２片）

そうそう、畑の片隅に植えてた「にんにく」

小さいながらも出来ていた

ほれ

ほーれ、美しい白肌！

スライスして

こんがり焼いていい香り～！

収穫したものを朝食に！
ええなあ～！美味しいなあ～！幸せやなあ～！
ご馳走様でした！！

■今回のレシピ、我が家の自然農畑で採れたもの：オクラ、とうもろこし、ベビーコーン、ゴーヤ、ミニトマト、バジル、にんにく

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