寒かったです 2016-11-10 19:56:55 | 日記 今日は寒かったです 寒いとなかなか外に出るのが億劫になります 寒さで体が硬いうえに、動かさないと益々 動けなくなります 悪循環です さぼっていたウォーキングを始めなくてはです