大掃除をまったくしない夫を受け入れる方法(^○^)

先日テレビで、夫と妻の
「大掃除の割合調査」をやっているのを見ました。

妻が思う夫婦の割り合いは
夫 : 妻 =0:10でした。

これに対して夫側は反論していましたが
我が家もこうだわ！と思いました

夫は掃除なんて全く一切やったことはなく、
それだけならマシだけど
朝から「こんな番組、大晦日に観る人いるの？」
という番組を観ているのがうちの夫です。

窓ふきなどしながら
イラッと来る私ですが、
その感情を
「手伝ってくれたら良いのにね」と受け入れたあとは
また、元の良い状態に戻るために
自分に向き合い、感謝しました。


「腕が動いて窓ふきが出来る私に」

「窓を拭ける家があることに」

「大晦日の今日を元気で過ごせることに」

「このあと年越しそばを食べられることに」




そうすると、夫へのイラッ💢は
無くなってきます。

テレビのお笑いを観ている夫のことも
「元気でいてくれることに」
感謝出来る自分に戻っています。

わーい＼(^o^)／
また、元の良い波動の私に戻れたわ

ありがとう

そう思える自分に感謝

こう思えるようになった全ての出会いに感謝です。

今年も感謝で終われそうです。

いつも読んで下さってありがとう

また来年もよろしくお願いします



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私たちはしあわせになる義務がある。（映画「しあわせはどこにある」より）

先日の「ミラクル・ニール」に引き続き
サイモン・ペッグ主演のコメディ
「しあわせはどこにある」という映画を観ました。

精神科医として働くヘクター
人に幸せになってもらうために仕事をしているのに
自分が幸せではない…と、
幸せ探しの旅に出るというストーリー。




ヘクターが妻からもらったノートに記した
しあわせ探しの旅を紹介しますね。

中国へ向かう飛行機の中、
ヘクターの隣に座ったビジネスマンのエドワードが
ヘクターの子どもじみた行動に対して不満そうに
「ファーストクラスは本当に満席か？」と言う。
そこでヘクターがかいたメモ。

1. 「比較すると幸せは台無しになる」
Making comparison can spoil your happiness.


中国でヘクターに興味を持ったエドワードが
幸せを教えてやる…と
大金ワイロで並ばずにクラブに入り、豪遊する。

食事をエドワードとしながら
ヘクターが書いたしあわせとは？は

2. 「金持ちになったり偉くなること」
A lot of people think happiness means being richer or more important.

それからいろいろなしあわせを見い出すヘクター。

3. 「人は幸せを未来にしか見ない」
Many people only see happiness in their FUTURE.

4 一度に複数の女性を愛すること
Hapiness could be the freedom to love more than one woman at the same time.

5. 時として幸せとは全てを知りすぎないこと。
Sometimes happiness is not knowing the whole STORY.


5は、昨夜ヘクターの部屋に来た若い女の子のイン・リーに
エドワードがお金を払っていたことがわかっちゃう場面


そして山頂の寺院へ行ってしあわせ探し。
寺院の僧侶との会話。

「幸せを探すことを目標にしてはいけない？」

「もっと上を見なさい、
何を探すかより何を避けてるかが大事だ」

「人は不幸を避けたがるけど、それは間違いだと？」

「もっと上だ」

「不幸を避けるのが幸せへの道ではない？」

「なかなかサエてるな」

6. 不幸を避けるのが幸福への道ではない」
Avoiding unhappiness is not road to happiness.

それから友人のいるアフリカへ。

オンボロ飛行機で隣に乗った女性の言葉が楽しい
「この飛行機古いでしょ？
落ちたことがないって証拠よ！」


7. この男性は私の気分を上げる？下げる？
Does this person bring you predominantly up ? or down?


バーで知り合った男にしあわせについて聞く。

「もし、君の幸せで他の人が不幸になったら
それでも幸せか？ 君は幸せかい？」

「いいや、妻が不幸だから。
妻が不幸なら子どもも不幸。
家族が不幸ならどうして俺が幸せでいられる？」

ヘクターの薬のアドバイスのおかげで
奥さんの症状が良くなるの。
そしてこの知り合った男が実は敵に回したくない…という大物だったので、
あとで命が助かるという展開。

8.幸せとは天職につくこと。
Happiness is answering your CALLING.


CALLING = 神さまからの呼びかけ = それに気がつくことが「天職」ということね。
この映画で私に響いた言葉の１つでした。


そして友人がゲイだったとわかる場面

「俺が幸せに見えるとしたら
愛されているからだ。」(^○^)

9. 幸せとはありのままの姿で愛されること。
Happiness is being loved for who you are.

飛行機で隣になった女性の家へ遊びに行って
美味しいシチューを頂いたとき。

10. サツマイモのシチュー！
Sweet poteto stew!

確かに美味しい食べ物はしあわせだもんね。


その後、過激派グループに拉致されてしまう。

11.恐怖は幸せを阻害するもの。
Fear is an impediment to happiness.


13.幸せとは祝うこと
Happiness is knowing how to celebrate.

「感情測定装置」をつけていろんな感情を呼び起こしていたとき、
奥さんから電話で赤ちゃんが欲しいと言われる。
そこで奥さんがどれほど大切かわかる。


ロスへ戻る機内で、具合の悪くなった人を助ける。

「聞くことは愛よ」と患者の言葉。

14. 話を聞くことは愛を示すこと。
Listening is loving.

15. 過去は懐かしい、だが戻らない。
Nostalgia is not what it used be.


空港で、前に会った寺院の僧侶とスカイプ(^○^)

「世の中何でもUP だけど幸福度はダウン。
大人になると、まるで毎日が幸せを探す旅のようだ。
なのに追えば追うほど幸せは逃げていく」

「幸せ探しはほどほどにして味わうべきだ」

「人は誰でも幸せになる能力がある。」

「もっと上だ。」

「幸せになる権利がある？」

「もっと上だ。」

「幸せになる義務がある？」

「(^○^)」

そうだよね、これこれ。

私たちはしあわせになるために生まれて来たのだから。
そしてすでに幸せは自分の中にあるんだよね。

このことがハテナ？の方は、是非一度、

「自分も周りもしあわせになる
宇宙銀行のしくみ」の紙芝居を聞いてみてね！



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お願いしそびれると大変なことに！（映画「ミラクル・ニール！」より）

AmazonのFire TV Stick を購入してみました。

Amazon primeビデオを端末を使わないで
テレビで直接観られるのが
とっても良いです

YouTubeは見られなくなったと知っていますが
あまりYouTubeを見ない私なので
なんの問題もありません。

映画好きにはおススメアイテムですよ〜！

さて、大画面でたまたま目に止まって観たのが
こちら。

ミラクル・ニール！


↑内容はコメディなんだけど
宇宙銀行アドバイザー®️の私が
「これよ、これ！」と思ったのは、
全知全能になった主人公のニールの
いい加減なお願いの仕方

自分の持っているクラスを破壊したい…といったら
本当に願いが叶ってしまって
生徒たちが爆破されて死んでしまうのだけど、
それを助けようと
「死者を生き返らせろ！」と願ってしまうの。
そしたら願い通りに、街じゅうの死者が
お墓から出てきたりするわけ。

思わずテレビに向かって
「きちんとお願いしなくっちゃ！」と
言ってしまってましたよ

「バスに乗せろ！」と言ったら
バスの屋根の上に乗ってしまって
慌てて
「バスの中へ入れろ！」と言うと今度は
バスのエンジンルームに入ってしまう。

あー、なんて間抜けなのー？

でもね、私たちもこんな風に
お願いしているかもしれませんよね。

宇宙銀行のしくみのお話会では
「具体的に」お願いすることの大切さを
お伝えしています。

この映画のように
お願いがきちんと神さまに届かないですからね。

この映画、お願いの仕方の悪い例として
面白いかもしれません。



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神が80年で壊れるような身体しか 創れないと考えるのか？

今日の題名は
「神との対話」という本の中で神さまが話す言葉です。

神が最善を尽くしても7〜80年で壊れるような身体しか
創れないと考えるのか？

わたしはあなたがたの素晴らしい身体が
永遠にもつように創った！

そして最初の人間たちは文字どおり
苦痛のない身体の中で
いま死と呼ばれているものへの不安もなしに
生きていた。（P. 331より）


前にLさんにさんざん言われた。

「それは書き込みだ」って。

人間の寿命は今は70〜80年という書き込み。
そこから考えて今、何歳だから
こんなものだろう…という思い込み。



「神との対話」で神さまは
病気は自分が創り出している…という。

不安などの心の状態も自分で作っているのだから
病気も自分が創り出しているんだ…

身体はたばこやアルコールを
摂取するようには出来ていない。

少しなら良いというのは、自分たちで考えたことだろう…と。





「神との対話」の一冊目を読み終えて
今伝えている「宇宙銀行のしくみ」や
それ以外のすでに知っていた内容を
「とても詳しく確認した」感じです。

でも、
永遠にもつ身体を与えられていたなんて
思わなかったなぁ。
今、この年齢だからこんな感じよね…って
自分で決めていたなぁ。

身体の声に耳を傾けて
身体を大事に思って食べたり飲んだりしたら
身体は永遠に動いてくれる…

頭の書き込みをこんな風に上書きしようと
思いましたよ。



２冊目もまた、じっくり読み進めたいと思います。
時々、シェアしますね！

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スターウォーズ 最後のジェダイ〜レイアの最後のことば〜

スターウォーズ エピソード8 最後のジェダイ
を観てきました。

ネタバレになるので多くは書きませんが、
またまたヨーダは先日紹介した言葉と
同じことをルークに言いましたよ。

お前は地平線の彼方ばかりを見ておる。
目の前を見るんじゃ。

って。
ルークは相変わらずなのね…


目の前の大事な人のために動け！と。


映画の最後のエンドロールに
キャリーフィッシャーの冥福を祈る…ということが
書かれていて、
そういえばキャリーフィッシャーは
亡くなったんだった…と思い出しました。




そしてそのレイアが最後に言った言葉が
今回、私が一番印象に残った言葉だったんですよ。

レジスタンスの被害が大きく、
残った人数も少なく、
これからどうするのか心配した同志に対して
レイアが最後の最後に言った言葉です。

We have everything we need.

必要なものは全てあるわ…。


私たちも
全ては自分の中に備わっているんですよね。
答えはいつも自分の中にある。
必要なものはほかに探し求めなくても
すでに持っている。

こんな素晴らしい言葉が
散りばめられたステキな映画でした。

映画の世界って
言葉や映像に隠された裏の意味がちょっと分かると
創った人、すこい！神さまだー！
と思ってしまいます。
だから大好き

生まれ変わったら、ハリウッドで
映画製作するどこかのチームの一員になりたい
私でした(^○^)

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ヨーダの言葉がすごかった！

スターウォーズ「最後のジェダイ」が
今日から始まっていますが
その前に再度、昔のエピソードを観ました。

そしたら、その当時には分からなかった
マスターヨーダの言葉が今はビンビン響きました！

何てすごい映画だったのー！？
という感じです。

まずは
「エピソード5 帝国の逆襲」で
ルークがヨーダに修行を申し出したときの
ヨーダのオビワンに話すことば。

「この子は長い間見守って来たが

この子の目は、はるか彼方を見ておる。
遠い未来、地平の彼方を。
今ある現実を正しく見つめようとはしておらん。

ん？
これまで何をして来た？
へ？
冒険だ？
へ！
スリルと興奮？
ハ？
ジェダイはそんなものは求めておらん」


今を見つめる…これが大事なのですよね。


ルークとヨーダの会話。

「善と悪とどう区別すれば良いのですか？」

「すぐわかるようになる。
心を平静に無の境地で開けば…の。
ジェダイは知識と防御のため、フォースを用いるのじゃ。
攻撃のためではない」

「でもなぜその力を…？」

「なぜはなしじゃ。
余計な疑問は捨てることじゃ」


頭で考えるな！心を開いて…
余計な疑問は必要ない…

私がLさんに言われたことだわ…


ルークが池に沈んでしまった船を
引き上げてみろと言われて、無理だと言ったとき。

「なぜ、そう言い切れる？
お前はジェダイにはなれんかの。
わしの言うことを聞いていない」

「小石を上げるのとこれとは違いますよ」

「いいや、違いはない。
違うのはお前のこころじゃ。
これまでの教えを何一つ学んでおらん」

「それじゃ、試してみますよ」

「そうではない！
やるか、やらないか…だ。
試しなどいらん」

「ダメです。大きすぎます」

「大きさは問題ではない。
わしを見ろ。
わしを大きさで判断するのか？
そういうことでは到底ダメだ。
わしにはフォースがついておる。
それは強力な味方じゃ。
生命が作り出し大きく育てたフォースは、
エネルギーじゃ。
われわれをとりまき結びつけておる。
我らは輝ける存在。
こんな粗野なものではない。
よいか、周囲に満ちたフォースを感じるのじゃ。
ここにも、ほら、あそこにも。
至る所にある」

といってヨーダは船を沼から上げるのです。

「とても信じられません」とルーク。

「だから、失敗したんじゃ」


きゃあ！
すごいねぇ〜！

信じられないから失敗したのだ。…って。


月曜日にスターウォーズの新作を観に行く予定です。
高校生の時からスターウォーズは大好き
とっても楽しみです(^○^)



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ドラえもんより…パラレルと、子を持った親の気持ち

「Stand by me ドラえもん」を
Amazonプライムで観ました。

前に観たことはあったのだけど、
改めて心に残る言葉を控えたので
少しシェアしますね！




【のび太が自分の未来が変わったと知って】

「君が来てくれたおかげだよ」
とドラえもんにお礼を言ったときの
ドラえもんの言葉。


「それは違うよ。
星のようにある可能性から、
君がキッカケをつかんだんだよ。

新しい君の未来。
君の人を思いやる気持ちが
未来を変えようとしてるんだ」




「星のようにある可能性…」

これがパラレルなのですね。

どの世界を、どの可能性を選ぶか…
それが今を、そして未来を変える…っていうこと。

結構、ドラえもんの内容は深いなぁ。



【結婚前日のしずかちゃんのパパの言葉】

「何もしてあげられなかった」と
しずかちゃんがいうと、パパは

「とんでもない。
君は僕たちに素晴らしい贈り物を
残して行ってくれたんだよ。
数え切れないほどのね。

まず。最初の贈り物は
君が生まれてきてくれたことだ。

君の産声が天使のラッパみたいに聞こえた。
あんな美しい音楽は聞いたことがない。

この広い宇宙の片隅に
僕の血を受け継いだ生命が今、生まれたんだ。
そう思うとむやみに感動しちゃって
涙が止まらなかったよ。

それからの毎日、楽しかった年月、
満ち足りた日々の思い出こそ、
君からの最高の贈り物だったんだよ。

少しくらい寂しくても思い出が温めてくれるさ。
そんなこと、気にかけなくて良いんだよ」




私もここは、うんうん…とうなづいてしまいました。
私の元に生まれてきてくれただけで
幸せだものね。

実はそんな風に全然思っていなかった
若い頃もありました。

だけど4人の子ども達のおかげで、
たくさんの経験をさせてもらって、
そんな風に思える今の私が出来上がったのですよね。
本当にありがたいです。


子育て中、まだそんな風に思えない人もいますよね、きっと。

でもいつか、そんな風に思えるときがきっと来ると思いますよ。

あの忙しくて髪を振り乱していた時間が
とても素晴らしい時間だった…と思える日が
きっと来ると思います。

今はただ、ありのままで大丈夫。
怒ってばかりのママでも大丈夫。

子どもはママが大好きなのだから。
あなたを幸せにするために生まれてきたのだから。
あなたの元に生まれることを
お子さんが選んで生まれてきたのだから。
大丈夫！自信を持ってね(^○^)


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自分の身は自分で守る(^○^)

自然災害やひどい事件や予期せぬ病気など、
対策出来そうもないことはありますが、

普段の風邪やインフルエンザなど…
菌やウィルスに対する対策は出来ますよね。

でも、その方法を案外みんな知らないんだな…と
最近よく感じます。

風邪対策、どうされていますか？

このブログでも何度も書いてきましたが、
もう一度書いておきたいと思います。


【まずは自分の身体のケア】

1.栄養に気をつけて抵抗力を高める

ことが大前提です。
普段の食事にプラスして、その人に必要な栄養を補う。
身体の材料のタンパク質はもちろん、
調子を整えるビタミン、ミネラルやファイトケミカルスは、補わなくちゃね。

2. 体温を上げる

身体の機能は37度で一番働くように出来ています。
低体温はいろんな病気の原因になりますから、
運動したり温かいものを食べて
体温を上げる努力が効果的。
アイスクリームなどは内側を一気に冷やすので
身体にムチ打つようなもの。
注意が必要ですよね。


そして【環境対策】です。

3. 空気清浄機を設置する。

1分間にどのくらいの綺麗な空気を出すかを示すCADR（Clear Air Derivery Rate）をきちんと提示している空気清浄機が良いです。
もちろん、ウィルスをしっかり取ってくれるものね。

4. 抗菌作用のあるものの力を借りる

空気中の菌をやっつけてくれるエッセンシャルオイルをディフューズしたりする。

どこにでも菌やウィルスはいるのだから、
家の中くらいは安心して居られるようにしたいですよね。


5.口内環境を良くする。

歯磨きとインフルエンザにかかる率が
関係あるというのは知られてきたこと。
歯磨きが徹底している小学校ではインフルエンザで休む児童が少ないとデータも出ていますよね。


【早めの対策】

そして風邪を引いてしまったかな？と思ったら
なるべく早く対処するのがポイントです。

私がノドがイガイガしたときにすることは、

1. うがいして、抗菌作用のあるエッセンシャルオイルを口に１滴落とし、喉を通す。

この子たちです。


アロマの世界ではエッセンシャルオイルは
口に入れてはいけないことになっています。
（私、アロマ検定1級に合格しています）
でも、それは品質の悪いものがダメなので
一律にそういうことにしているのだと思いますよ。

世界中で医療にエッセンシャルオイルを使っている
Lさんの直伝で、私はこのオイルを飲んでいますよ。

さてこのオイルだけで、ほぼ大丈夫ですが、

2. 抗菌作用のあるのど飴またはハチミツをなめる。

3.寝る(^○^)

までプラスして、
もう何年も風邪を引いたことはありません。

上記のこと、ずっと当たり前に
何年もやっているのですが
未だに、身体と環境の対策をしていない人が
いっぱいいて、ビックリします。

風邪を引くという概念が
我が家には無いほどなのに、
（大げさではなく本当に）
他の人が「風邪を引いた」と
一年に何度も言っているのが不思議でならないのです。

何故、対策を取らないのかな？
知らないのかなぁ？

反発を承知で
私の「なぜ？」を書いてみました。

自分の身は自分で守ろうよ！

責めてるんじゃなくて提案です



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奇跡が起きないはずがない！

昨日は、はせくらみゆきさんのクリスマスパーティに
参加してきました。

私がパラレルワールドについて知りたいなぁと
思っていたときに、
本屋で手に取って一度は棚に戻したのだけど、
家に帰ってからやはり気になって
Amazonで注文して読んだら、
知りたかったパラレルのことが書かれていた…という
本の筆者がはせくらみゆきさんなんです。

Amazonの注文履歴を見たら昨年の12/1の注文でした。



その時の記事はこちら
このときの記事


あれから一年。
昨日、はせくらみゆきさんが話されていたことが
ほぼ実感として「わかっている」感覚だったので
私は一年で成長出来たんだなぁと思いました。

お話の中で新たな視点を持つことが出来たのは

「命と通じている創造主…大いなる者…が
私たちのこの目を通して見ている。
だから奇跡が起きないわけがない」

というお話。

ガンを告知されてから
感謝をし、穏やかな状態でいたら
ガンも消えたという話など、
奇跡って案外いっぱいあるんですよね。


今「神との対話」という本を読んでいるので
（理解しながら読むと、とても時間がかかります）
この「創造主の視線」の意味が良くわかりました。

そしてパーティの中で
来年の今ごろ、どうなっているかを
イメージするワークがありました。

この一年で私はこんなに成長出来たのだから、
私のイメージしたことは
きっと叶いますよ〜〜

だってこの目は神さまの目なんですから(^○^)
奇跡が起きないわけはないのだから。

そんな風に思えたステキなパーティでした。


はせくらみゆきさんと。

とても気さくな方で、みゆきさんの本に
サインもして頂きましたよ


【宇宙銀行のしくみ 神しばい】

12月21日（木）10:30〜
横浜市の自宅にて。

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間違って来てくれた 天使ちゃん(^○^)

12月2日に神奈川県高等学校PTA連合会の大会
（@パシフィコ横浜）があり
広報紙コンクールの受賞校の発表があるため
参加してきました。（広報委員長なので）

今年の６月に発行した広報紙は
「教職員」と「部活」紹介のみの号だったので
第１回の「表紙」コンクールにだけ応募しました。

そして、61校の応募の中からたった一校だけの
「優秀賞」を頂きました。
やったー！
みんなの努力が結果として現れて、
本当に良かったなぁ〜と思いました。

そのあと本戦の(^○^)
広報紙コンクールの発表があり、
ものすごい紙面を作った他校の優秀賞や最優秀賞の
発表がありました。
それはそれは、とても素晴らしく、
どれだけの情熱を大勢の人がかけたのか、
その意欲に感服しました。


そしてね、
今日12/6になって判明したことが
「表紙コンクール 優秀賞」と
「広報紙コンクール優秀賞」の
記念品が入れ替わっていたということ（≧∇≦）

同じ優秀賞なので、
私は全然気がつかなかったのです。

間違えて私の手元にあるのがこのオブジェ。


クリスタルにレーザーで天使が彫られています。
とても綺麗で豪華でしょ


実は「表紙」コンクールの発表のとき、
私は（委員長なので）席でスピーチを考えていました。
どこが受賞するのかは知らされておらず、
全くのサプライズだったのですけどね。
受賞する気がしていたのよね。
そして、壇上に置かれている盾やオブジェを見て
「天使が来てくれると良いなぁ」と思っていたんです。

表紙コンクールで優秀賞を取れたことにも
サプライズで驚いたけど、
（結局スピーチは無かったのですが）
それよりも、なんと私の手元に
ちゃんと天使が届いたことに驚きました。
そしてさらに、実はそれは他校の物だった…という事実。
もう、びっくりです！

私の手元に天使さんはちゃんと来てくれました。
最近、思ったとおりになってきている
この頃の私です。

我が校の本当のオブジェも楽しみです。
間違った天使のオブジェさんも、
手元に来てくれてありがとう


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徳積み（宇宙貯金）と地獄貯金

おはようございます。

私はPTA活動や地域のいろんな役割りに
もうずっと就かせて頂いています。

そういう方は多いですよね。
なぜだか同じ人たちが、こういうボランティアを
ずーっとやっている図が出来上がってしまっていますよね。

長年ボランティアをして来て
昔と今では「気持ち」に大きな差があることを
感じています。

今はすべての活動に「ありがたい」と思えます。

PTA活動させてもらえるのも、
地区の主任児童委員をさせてもらえるのも、
自治会の理事をさせてもらえるのも、

自分の身体が元気だから。
夫に理解があるから。
娘が高校に通っているから。
地域の皆さまが可愛がってくださるから。

いろんな「ありがたい」ことをいつも考えています。

実はその感謝のエネルギーで
「徳積み」が出来ているんですよ。

反対に
「なんで私だけこんなこと、しなくちゃいけないの？」
「あの人たちは何もしなくてズルイ」

などと思いながら活動をしていると
そのエネルギーは「地獄貯金」となってしまいます。

同じことをしていても
徳積み（宇宙貯金）になるのか、
地獄貯金になるのかは
あなたの心次第というわけです。

なんとなくは分かっていても、
このエネルギーの流れを
紙芝居で目で見て理解すると、
地獄貯金したくないわぁ〜と強く思えます。

いろんな徳積みの方法、エネルギーの流れなど
ぜひ「宇宙銀行のしくみ」で知ってくださいね！


【宇宙銀行のしくみ】

12月21日（木曜日）10:30から
横浜市の自宅にて

ご興味のある方は連絡くださいね！
お待ちしています



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