毎日が修行~♪

自分を好きになって、自分を大事にして
自分の機嫌は自分で取ろう!
それが自分も周りも幸せになる秘訣です!

サッカーワールドカップテーマソング by Monkey

2007年11月30日 | Monkey Majik
先日書いたMonkey Majikが曲を提供したという
「FIFAクラブワールドカップ ジャパン 2007」公式テーマソング!

下記リンクで視聴できます!
(Mixiコミュで教えてもらいました~!



「輝く夜」


諦めない つまり それが未来
あざやかな 足跡を残して
夢をこの手につかむんだ



曲も詞もMonkeyっぽくて良いなぁ~~。
Chemistryの声も素敵です
7日から毎日のように聴けるのね~ワクワク



昨日ね、itune storeで、Monkeyのミュージックビデオをダウンロードして
(1ビデオ400円×7曲
iPodに入れました。
(これでどこでも「もまじ」と一緒

その中に「フタリ」(←プレビュー押して、視聴してみてね)
のビデオがあったのだけど

お兄ちゃんが素敵でまたまた惚れたわ~~

(途中、兄弟で手を握り合っているところは
ちょっと怪しかったけど…

昨夜はそのPV7曲を順番にパソコンでかけながら、
まりぶみりこはノリノリで踊りました~!

もう、絶対近い将来、みりこをMonkeyライブに連れて行くぞ
モマジっ子にするんだ~~

食べ物の恨み&漢検合格

2007年11月30日 | こどもたち(まりぶ・28歳)
みりこは昨夜、眠っている時に
大きな声でこう言いました。

「ね~ねがお菓子食べちゃった~~~~!」

みりこはよく寝言を言う子なのですが
夢の中でもまりぶにお菓子を食べられてしまったのかと
おかしくなりました。

「大丈夫よ、お菓子、まだあるから…」

なんて、起きている時にも言っているように応えちゃったわ


普段のまりぶの様子がわかるでしょう

昨日は、IKEAで買ったガラスの入れ物に
「フィンガーチョコ」というお菓子を山盛り入れておいたら
本当にあっという間に全部なくなっていました。
みりこはこのことを思い出していたのかもね。
食べ物の恨みは夢の中まで…だね。


まりぶは、食べてしまったあとに
毎日のように「明日からダイエット」なんて言ってる。

いつか いつか それいつの話?
Don't let me decay
Don't let me decay
Don't let me decay now !

(BY MONKEY MAJIK "Decay")





そんなまりぶにも、昨日は漢検からの合格証書が届きました。



結構立派な合格証にまりぶは大満足。

「やっぱ、まりぶさまは天才!」だってさ。


合格証明書も一緒に入っていたのですが、そこには次のように書いてありました。

「漢検」合格者には、次の能力が備わっていることを証明いたします。

●すべての学力の基礎となる漢字の読み書き能力
●文章の作成・読解に役立つ豊富な語彙力
●目標に向かって果敢に挑戦する積極性


まりぶは自分で上の↑文を声に出して読みながら
「うっそだ~~~」と言っていました。

私もそう思う。
漢字の読み書きと積極性は認めるけど、
真ん中の豊富な語彙力に関しては、ものすご~~~く疑問だわ

まりぶは家族(パパっち番人、私)からは
「宇宙人だから日本語がわからないんだよね」とまで言われていて、
本当に日常会話がスムーズに進まないほど、物事とか言葉を知らないの。
学校でもよく呆れられるって自分で言ってるし…。

あまりにひどいことを言うので、最近はみりこにまで呆れられています。
だって、この間なんて

「牛乳って、牛のおしっこ?」

なんて突然言うんだよ。

みりこ
「そんなわけないじゃ~~ん
「ま~ちゃんはおしっこ飲んでるの
と答えてあげてた。

それからみりこがヤゴから育てたトンボを見て、

「トンボって足があったんだ~~」

とか、わざと言ってるの?と普通の人は勘違いするけど
本人は至って真面目に平気でそういうことを言うのです。
このときもみりこ
「足がなかったらどうやって止まるのよ~~」って
答えてあげてたわ。私達はただ、呆れてたけど…。

だからさぁ、漢検に頑張って合格したのは偉いと思うけど
絶対に「語彙力」という能力はありませんから~~~
(語彙だけじゃなく、物事を知らなすぎ)

未だに5年前に家族全員で行ったハワイ旅行のときに
「日付変更線」を見たと言い張ってるしね。

「だって、確かに赤い線が見えたもん!」
だって…。
(このときは、みんなで「飛行機から日付変更線が見えるんだよ」と
まりぶをかついだのですけどね。

だから、我が家では、お菓子を食べつくしてしまう
得体の知れないエイリアンという扱いなんだなぁ、まりぶは…。
世間では一応、花の女子大生なのですけど…。



コンタクト破損&緑内障予備軍?

2007年11月29日 | 日常
昨日の朝、いつものように起きてすぐにコンタクトレンズをつけようと
右のレンズを浄水ですすいでいたとき、(ハードレンズなのです)
「あれあれ

指にいやな感触が…
よく見てみたら、レンズが割れていました~~~

昨日は来客予定があったので仕方なく左目だけレンズを入れて
ガチャ目で応対。


そして今日、割れた方だけ買いに行こうとしました。

それがねぇ、
このハードレンズをいつ、どこで買ったのか、
わからなくなってしまっていて…。

あそこだ!と思っていたところのカードを見てみたら
メガネと使い捨てコンタクトは買った履歴があったのだけど
ハードレンズを一緒に買ったかどうかがわからない。

多分そのとき、スポーツ時は使い捨てコンタクトを使用して、
普段はハードを使おうと、一緒に買ったのだろうと思うのだけど…
ほんと、記憶力悪くて困っちゃうわ。

で、わからないのでけんぴがこの間コンタクトを作ったところへ行ってきました。

右目が割れちゃったのですが、左目のコンタクトも顕微鏡で見てみたら
(見せてくれたの)
さすがに3年以上経っている(と思う)ので
傷だらけの汚れだらけ。
いくらタンパク質除去能力のある保存液を使っても
こすり洗いしても、
3年も経つとこういう汚れは取れなくなっていても不思議じゃないらしい。
(つまりは寿命…とほほ)

最近すごく充血すると思っていたけど
やはり、レンズに傷があったからなのね~~と悲しい納得。

右目だけ作ろうと思っていたのだけど、
これじゃ、そうもいかない。

眼科での検査前に、お勧めハードを2種類、教えられました。
片目15000円ほどのものと、最高級22000円ほどのもの。

私は15000円で十分と思っていたのだけど
なんと22000円の方は、老眼仕様っていうの
遠くも近くもスムーズに見えて、疲れにくく、充血しにくいという
すぐれもののレンズ。
そりゃ、なんでもどんどん進化していくのだから
コンタクトだって新しいのが良いに決まってる。
でも私は15000円×2枚で良いのよ…と思っていたけど
そのレンズをつけさせてもらって、驚いた。



ほんと、手元の文字が見える。。。。。。。



5年前、私より2歳年上の人が老眼気味だったのを
「大変だなぁ」と他人事のように思っていた私も
あれよあれよと老眼が進んでしまい、
コンタクトをつけていると、小さな字が本当に見えにくくなったの。
(ド近眼なのでコンタクトを取って、文字を近づけると見えるのだけどね。)


だから、このコンタクトは衝撃的でしたねぇ。
サンプルの小さな文字を渡された時に
「ほんとだ、見える~~~」と思わず言ったら
その検査のおじさんがすごく誇らしい顔をしていたわ。
別にあなたが偉いわけじゃないと思うけど…(笑)


そのレンズ装着の前に目の検査をしたのですが
そこである事実がわかってしまったのです~~。

私は視神経が普通と違っていて、
緑内障になる危険性があるのですって~~~
そんなこと、今まで言われたことがなかったのだけど
40歳を過ぎたら5%が緑内障の疑いの人がいるらしく、
年齢が進むともっと増えるらしいので、
今まで大丈夫でもずっと大丈夫というわけじゃないらしいの。
5%というと、20人に一人!
緑内障で手術をした知り合いの人の顔が浮かんだ。

「視野検査」をしたことがありますか?
「いいえ」
「15分ほどで終わりますから、またの機会に検査を受けてください」
と言われたのだけど、あいまいで帰るのは嫌だったので
「今日検査してもらえますか?」と、すぐにしてもらった。

一点を見つめたまま(目を動かさないで)端っこに光が見えたら
スイッチを押すという簡単な検査。
検査結果は「全く異常なし」で、ちょっとほっとする。
でも、視神経に異常を起こすと治らなく、進行すると失明に至る怖い病気なので
1年に1度は検査した方が良いとのこと。
はぁ~~~
嫌なことがわかっちゃったけど、このまま知らないより良かったわ。
コンタクトが割れたのは、これを知らせる為だったのかもしれないね。

さて、コンタクトの方は、老眼を気にしなくて済む最高級の誘惑に勝てず
22,000円×2枚を注文してしまいました

私の眼はカーブがゆるいらしく(黒目の凹凸が少ないらしい)
大きいサイズでないと合わないらしく、
今までずっとどこでもそうだったように、今回も在庫がありませんでした。
だから右目のレンズが無くて、まだガチャ目ですけど
新しいHOYAの最高級コンタクトが来たら、
老眼生活ともおさらばさ~~やっほ~~~

支払いは任せたわパパっち
…って、実はまだ話していませんです~~~~
コンタクトが割れたこともまだ話していないから黙っていようかな…
でもやっぱ請求が来たら、気がつくよね、普通。
はぁ~~パパっちは事後報告が嫌いなお方。
とりあえず必要な片目だけ、しかも安い方にして、
老眼と充血に耐えた方が良かったかなぁ…

まぎれもなく、母娘です (>_<)

2007年11月28日 | 日常
ディズニーシ―へ行って、ショックだったことがあります。

普通は娘がショックを受けるところなのでしょうけど

まりぶは私とは全然似ていない

「こいつは本当に私の娘かい

と日頃思っているので
こういう、ふとしたところで
親子だと認識せざるを得ない場面に出くわすと、
拒否反応をおこしちゃう。
他人様から見たら、私たちって、すごく似ているのでしょうけどね。



あ~、我等は母と娘、

まぎれもなく血がつながってますです。
















↑「タワーオブテラー」の落ちる瞬間の写真です。


そっくり同じポーズだなんて…。あはははは。。。




ちなみにこれ↓が全体画像です。
手を挙げてるのは私たちだけだよ。。。



旦那が笑った!ディズニーシー!

2007年11月27日 | 日常
昨日はみりこの学校が休みだったので(23日の代休)
毎年この時期恒例、ディズニー行きでした。
11月1日がみりこの誕生日で、毎年、みりこの誕生日の近くに
ランドかシーにパパっちと3人で行っているのです。
(それ以外でも私とみりこは、思い立ったら行ってるのですけどね。)

パパっちは23,24,25,26と
4連休になってしまうので、
お休みをもらうのは大ひんしゅくだったみたいですけど
そこはみりこのためならエンヤコラってことで
頑張って休みを取ったみたいです。
(うちは行くなら平日…ですから)

そこに何故かまりぶまで
「私を置いて行くとはどういうことさ」と、
大学があるというのに代筆(代返じゃなくて、名前を書くそうなの)を
頼んでついてくることに…。

ま、3人だと私がいつもあぶれていたから連れて行ってやろう…ということで
4人で行くことに…。
(私とまりぶは前日もMonkeyで一緒におでかけだったのだけど)

今回はまりぶがまだ「タワーオブテラー」に乗ったことがないというので
シーに行くことにしました。

いつもの私たちにしては早く家を出たので(8時ちょい過ぎ)
一日がとって~~も長かったです。
次の日(今日)パパっちが名古屋へ出勤しなくちゃいけなかったので
夜8時にはシーをあとにしたのですが
9時から8時まで11時間、たっぷり遊びました。
平日とあって、待っても一番長くて40分。
(タワーオブテラーだけ)
他はすいすいでした。


以下、お顔を消して画像を貼り付けます。


私が一番気に入っている写真は、この↓
みりこと楽しそうにアトラクションに乗っているパパっちの写真。
パパっちが写真でこんなに笑っているところは今まで見たことがない
付き合いだしてから24年間で、多分、初めて見たのです

私とまりぶが乗っていた乗り物(やどかり)が、くるっと後ろを向いた瞬間に撮ったので
ふいをつかれたのよねぇ~~
良い写真が撮れました。
やっぱりディズニーパークに来たら、笑ってないとね。
(いつも写真ではむっつりしている人なのです)


その他、クリスマスシーズンであちこちのツリーが綺麗でした。
タワーオブテラーは昼と夜、2回乗りました。
楽しかったなぁ~~。
暖かくて最高の一日でした。









ここに見えるのが↓夜のタワーオブテラー叫びが聞こえてきそうです。






祝!初!もまじライヴ!

2007年11月26日 | Monkey Majik
25日は、待望のMonkey Majikのライヴに行ってきたよ~~ん

SHIBUYA-AXって初めてで、
どのくらいの大きさなのかよくわからなかったけど、
2階席まであって大きいライヴハウスなのでしょうか
普通のコンサート会場と比較すると小さくて
この距離感がたまらないわ~~~と思いましたね~~


4時開場、5時開演だったけど
家でばたばたしていて出るのが遅くなって
(残っている4人用の夜ごはんなど作っていたのでねぇ
開演30分前くらいに入りました。

すでにロッカーはいっぱいみたいだったので
まりぶと(急いでおにぎり食べて)
そのまま入ったけど、それがいけなかったわ。

AXの何かの画像で、もたれかかれるバーみたいなものが映っていたので
全部にそういうバーがあるのかと思っていたのだけど
(そこに服をかけておけば良い…と思っていたのだけど)
そのバーがあるのはほんの一部で、
他は本当にスタンディング=立ってるだけだったのよね~

当然、前の方に行きたかったので
ずずずい~と進んで行って、ステージから10列目くらいに陣取りました。

でもね、コートを持ったままのおバカだったので、
片手があげられない。
右手を思い切りあげて、左手まで降ろしてclap handsしなくちゃいけませんでした。え~~ん
次回から、必ずロッカーを使用することと肝に銘じましたです。


Mixiのコミュでセットリストを教えてもらっていて
それをiPodに入れ、CDにも落とし、
まりぶにも聴かせ、予習バッチリだったので
ノリノリで歌い踊りました~~
(私の場合跳ねているだけだけどさぁ
曲は変わるかなと思ったけど、予想通り、そのまま…
嬉しいような、さみしいような…


でもね、まだあまりMonkeyって知られてないんだね。

私の後ろとなりにいた人は
連れてきた人に一生懸命
「あっちが弟のブレイズで、こっちの細い人がお兄ちゃんのメイナード」とか
名前のつづりとか…(笑)教えていましたから…。

それにヒット曲はみんな歌うけど、そうじゃないと
「シ~~~ン」としちゃって(特に英語の歌詞)
おいおい盛り上がりにかけてるぞ~~~~~
って思いましたよ。
一生懸命お兄ちゃんが手拍子の格好をしていたもんなぁ。


でも、お兄ちゃんの生声はやはり美しかった~~~~

ブレイズもやんちゃぶり発揮!してました。(コードを間違えた)
どこでも間違えているようなので、もしかして「わざと」とも思えるけど
やっぱりハプニングに観客は喜ぶのですよねぇ~~
(私も「あ~ブレイズ、間違えた~~~」って思わず喜んで言っちゃったもん)

あっという間の2時間弱でした。
ライヴに2時間弱って短くないかいと思うけど、
みりこが家で待ってるし、こんなもんで良かったのかもしれません。

モマジライブ記念に
「ニホンゴワカリマセン」タオルを購入しました。
やっほ~~楽しかったなぁ~。
でも、やっぱり頑張って出待ちしたかった
心が揺れたのだけど…帰って来ちゃったの


次回は4月。
ZEPP TOURだよ~~~
次は、コミュのイケイケメンバー達と、入り待ち出待ちオフ会…に
私も入れてもらおうとたくらんでます。

多分、コミュで一番、お姉さんです、私。。。
多分、一番子どもの数は多いです、私。。。

でも、みんな優しいからきっと大丈夫さ
4月が待ち遠しいよう~~~

おまけの渋谷PARCO前のツリー↓




そうそう、今年のワールドカップのテーマソング「輝く夜」
Monkey MajikがCHEMISTRYに提供するのですって。
以下、Monkey公式HPより。


12月7日開幕のTOYOTAプレゼンツFIFAクラブワールドカップの公式テーマソングCHEMISTRY 「輝く夜」へ作詞作曲をMONKEY MAJIKが行いました。
6大陸を勝ち抜いたサッカークラブチャンピオンチームが日本に集結、激戦を繰り広げる「TOYOTAプレゼンツFIFAクラブワールドカップジャパン2007」。
今年で3回目を迎え、国対抗のワールドカップよりレベルが高いと言われているこの大会。
今年からは日本のクラブチーム参戦が決定しています。
この大会を盛り上げる公式テーマソングを、今年も第1回大会から続けてCHEMISTRYが担当、MONKEY MAJIKがサポートするという豪華な布陣。

2007/12/5 Release 1,050曲名「輝く夜」 
CHEMISTRY SUPPORTED BY MONKEY MAJIK


P.S.
ステージに向かって上を向いていたので首が筋肉痛です。
ハハハ~思い出すと心地よい痛み

ナナちゃん、あれから…

2007年11月24日 | ペット(ハムスターなど)
10月28日に我が家にやってきたナナちゃん。
その時はこんな感じでした。↓









あれからみりこお母さんは毎日たっぷりエサをあげたので、
ナナちゃんはすくすく育ちました。





初め12グラムだった体重は、今では倍以上。
今日の体重は30グラム。
まるで別ハムになりました。↓











数日前、番人からのアドバイスを伝えてあげました。

番人君がね、これ以上太らせると病気になるよ…って言ってたよ。
人間だって太ると動かなくなってどんどん太っていくでしょ

「うん」(まりぶを思い出したのでしょう

「太ると早死にするんだって。
ナナちゃんが可愛いのだったら、これから気をつけなくちゃいけないよね。」

「うん」

「学校から帰って来たらえさをあげることにすれば、
ナナちゃんはみりこの帰りを待ってるかもね」

「うん

ということで、ちょっぴりダイエット作戦です。
丸いお散歩ボールに入れられる回数も増えました。
先輩ハムのじゅげむくんは、お散歩ボールに入っても「クシクシ」しているだけで
ほとんど動かなかったのですが、
ナナちゃんはこのボールに入るのが好きみたい。

キッチンでお料理してると、足もとにコロコロコロ…
ぶつかると方向転換をして、またコロコロコロ…


みりこは、日曜日ごとにケージを全部洗う約束もちゃんと守って頑張っています。
と、言うよりも、とにかくお世話がしたいみりこなので、
楽しくて仕方ないみたい。

みりこちゃん、小さな家族をいつまでも大事にしてあげてね
(私は野菜の切れ端を入れる係りです

ぬいぐるみ増殖中

2007年11月22日 | 日常
我が家にはぬいぐるみがいっぱい

子供ってほんと、ぬいぐるみが好きでしょ?
私も可愛いとは思うけど、

「こんなにたくさんあって、どうするのさ

と思うわけ。

今までまりぶのぬいぐるみもこっそり捨て…

みりこのぬいぐるみも分からないように隠して捨て…。

(ぬいぐるみを捨てるのって、気が重いのだけどね
ちゃんと供養してあげたほうが良いのでしょうけど…)

「これは捨てられないなぁ」と思うぬいぐるみは
ほこりを被るから…と、ビニール袋に入れておくと
知らないうちに出して来て遊んでるし…

大きなぬいぐるみは、大きなかごに入れたりしていたのだけど
どうしてもその辺にいろんな奴が転がっていて、とってもイヤ





だから、こうなりました。↓







「位置について~~
「よ~~~~い」って感じ












こうなってます。↓
使っていない突っ張り棒が2本あったのでひっかけたの。
地震が来たら落ちてきそうです。
重さでたわんでます


↑ここにも小さいぬいぐるみがわんさか。。。
(彼らはずっ以前から、このかごの住人です。

みりこも喜んでくれたし、
床にぬいぐるみが転がっていなくて、快適~







しかし、でもまた…
先週の土曜日、
ズーラシアの植樹祭に行った時に、
この子たちを連れて帰って来てしまいました。



ちゃっかりしているみりこはこのドーム型のおうちを
番人くんに買ってもらう~」(約1900円なり)
(まだ、誕生日プレゼントをもらっていなかったの)

「この子(片方のあざらし)はけんぴくんに買ってもらう~~~」(約300円なり)
(こちらもまだプレゼントをもらってなかったの)

ちゃんと現在持っているであろうお金を考えて、
誰に何を買ってもらうか考えてるんだねぇ~~。
(もう一つのあざらしは自分のお小遣いで買いましたよ)

なんて感心している場合じゃない。
こうやってまた増殖していくぬいぐるみくん達です。え~~ん



やっと少しは片付いたけど、
写真以外のビニール袋に入っているぬいぐるみをどうするか…
捨てられず、まだ困ったままです。

今日のクック(ひな鶏丸ごとクリスマスメニュー)

2007年11月22日 | お弁当・料理・レシピ
今日は我が家でのお料理会。
なので写真を撮りそびれてしまいました~

でもね、下の写真と全く同じものを作ったのよ。
今日は大人が8人、子供が2人。

うちの番人けんぴまでの年齢のお子さんを持つママさんと
みりこの年齢のお子さんのママたち。
わいわいと楽しい会になりました。

みんなに「ひな鶏がすごく柔らかくてジューシーで美味しかったわ!」と
喜んでもらえてうれしかったなぁ~。
(ほんと、どれも美味しかったですよ





お鍋で蒸し焼きにしたローストチキン↓


野菜たっぷりポタージュスープ↓
(かぼちゃ、じゃがいも、人参、セロリ、玉ねぎ入り)



ビーンスプラウト(もやし)のクリスマスサラダ↓


手作りバター↓(&バケット)


ポテトツリーサラダ↓



これがすべて簡単にできるのがすごいところ!
今日来てくれたみんな、活用してね!


来てくれる予定だったしんごママさんとTちゃんが
Tちゃんのお熱で来られなくて残念だったなぁ~

今日のクック(イタリアン風クリスマスメニュー)

2007年11月20日 | お弁当・料理・レシピ
スパゲッティ3種↓









バルサミコチキン、サーモンのガーリックオイル焼き、豚の赤ワイン煮、きのこのサラダ
スパゲッティ3種と共に盛り付け。↓



ティラミスクリスマス仕立て↓



我が家のDVD鑑賞風景…チョコレート工場の場合

2007年11月16日 | 本・映画・ビデオ
日々、いろ~~んなことがあっていっぱい書きたいことがあるのですが
すぐに忘れてしまいます。
(えへへ)
覚えているうちに昨日のことを。

火曜日にTSUTAYAのWカード感謝デーで
これ、まだ観ていなかった~
「チャーリーとチョコレート工場」を借りてきました。
(他にも2作品)

週末の半額クーポンのときや火曜日のWカードデーに
かなりの旧作DVDを半額で借りて来るのですが
時々、新作から旧作になるのを待っている間に、借り忘れているものがあるの。
(どうしても観たいと新作で借りるけど、
大抵、少し待ってます(笑))

一昨日「チャーリーとチョコレート工場」を
一度まりぶみりこと一緒に観たのですが、
けんぴが途中から見始めたので

「チャーリーがすごく良い子だってところ、観ておかなきゃだめだよ、けんぴ

ってことで
昨日、もう一度はじめのところを観ようと言うことになりました。
結局最後までもう一度観たのですけどね。

我が家はこういう映画の場合、
黙ってみてなんかいません。

初日はウンパルンパの踊りが脱落する子供の3人目のところになってから
(分からない人は観てみてね)
椅子に座りながら一緒に踊ったりしたのですが
二日目(昨日の2回目)には
「さぁ、そろそろウンパルンパが始まるよ!」と
まりぶみりこと私は
立ってスタンバイ。

「はぁ~~~?」と呆れた顔をしているけんぴの横で
ウンパルンパと一緒に3人で踊りました~
女3人はこのウンパルンパが大変気に入ったのさ~

はい、いつもこんな感じ。

けんぴもほんとは踊りたいくせに…」
と、まりぶ

「いや、そんなこと、ないから…

さて、本心は

このウォンカさんがジャック・スパロウだと言うと
みりこけんぴも驚いてた~~
そこがジョニー・デップさまよ。うん

古傷が…(>_<)

2007年11月16日 | 日常
最近ますます朝が来るのが遅くなってきたのを感じます。
走り始めた11月2日は家に帰ってきた5時45分には美しい朝焼けが見られたのに
10分遅らせて走った今日は、それでもまだ空は明けて来ませんでした。


実は今日はね、右足のアキレス腱からふくらはぎにかけてを
痛めてしまったのです。

今朝、走り始めにはいつものようにすこし膝が痛かった程度だったのだけど
(ひざは、走っているうちに調子が良くなるの)
なんと、あと少しで家に着く…というところで
古傷のアキレス腱が痛み始めちゃったのですよねぇ~。

「あ、これはまずい」と思ってすぐに歩いたのですが、
それから痛みがふくらはぎまでやってきて、
家に帰る頃には、右足のひざから下だけパンパン状態。
うへ~~~。

お風呂の中でゆっくりほぐして
モビラートを塗って、湿布をひざから下全体に貼ったので
今はずいぶん痛みは落ち着きましたが
しばらくは走らない方がよさそうです。

古傷…はあちこちあるのです。

中学で部活を引退したあとに捻挫した左足首。
ママさんバレーをやっていたときに痛めた両ひざ。
(ジャンプのしすぎ)
そして、ソフトボールの試合で、出来もしないスライディングをして
(何度かしたことはあったのに、その日、初めてスパイクを履いたので
ひっかかっちゃったの…と言い訳)
グキッって音まで聞こえた右足首(アキレス腱)
ようするに足は、どこもかしこも古傷をもっている…というわけで…。

今回、走ると決めた時に一番心配だったのが
この古傷ですが、やはり。。。です。ぐすん。
無理ないペースでやっていたつもりだけど
ほら、元体育会系だから、
走ってると、速度もだんだん速くなったり
「もうちょっと頑張る!」って燃えちゃうんだよね。

気分は若くても、悲しいかな、やはり確実におばさんな訳で…。

でもね、これで終わりにしたらますます足が弱くなっていくだけなので
(ほんと、歩かない生活だからねぇ)
身体と相談しながら続けるつもり。

私には栄養学っていう強い味方があるもんね。
ほんと、いろんな知識が身につくこの仕事をやってて良かったわ。

身体のすべての元になる良質のプロテインをたっぷり摂って、
ひざに良いグルコサミン(&その働きを助けるボスウェリア)も摂って、
カルシウム&マグネシウム(このバランスが大事なのよ)もたっぷり摂って
(もちろん、微量ミネラルや他のビタミンが摂れる総合補給も必要よね)
積極的に身体づくりをしていきたいと思います。

人間って2年でほとんどの細胞が入れ替わるそうなので
2年後を目指して頑張るぞ!

私の夢の一つは、老後にパパっちと海外旅行をバンバンすることなのだから
その為にも足は鍛えなきゃね。

ワクワクドキドキしてますか?

2007年11月15日 | 日常
私は今の仕事に出会えて本当に幸せだと
最近つくづく感じています。

正しく言うなら、出会えて…というよりも
選択して…と言った方が良いかもしれません。

うちのパパっちも仕事には恵まれている方だとは思うけど
それは待遇の面であったり、
ときどき仕事でゴルフなんか出来ちゃうことだったり
単身赴任のわりには、仕事で家にもしょっちゅう帰って来られることだったりするわけで
多分、私の知らないところで(結構私にしゃべるので大体知ってますが)
我慢していたり、もやもやしていることがあると思うし
会社や創業者や従業員が大好きで仕方無い…という風には見えないもん。

でも、私は違う。
この仕事を選んで本当に幸せ。
何故って?
それは自分の未来をまっすぐ見つめていられるから…かも。
たくさんの楽しい前向きな仲間に囲まれているから…かも。
そのほか、毎日、ワクワク出来るから…かも。

最近のめっちゃ幸せな出来事…

先日、本社で創立者リッチの息子のダグに出会えたの。
もうめちゃくちゃ嬉しかった。

その日、エイジングクリームの新作発表会が
もう少しで始まってしまうという時間になってしまって
本社のカフェでランチをしていた私たちは
急いでエレベーターに向かったの。
その急いでいる時に、ダグとすれ違ったのです

彼はこの私に微笑んで "Hello" って言ってくれたの。
私も目を合わせながら笑顔で "Hello" と言ったけど、
ダグダグだよね~~って感じで
(だって、こんなところにいるとは思えないVIPなんだもの⇒こちらをどうぞ

一緒にいたちこちゃんとエレベーターの前で
「ダグだよね~~~~」って興奮しちゃいました。
あ~、ちゃんと写真でも撮らせてもらえば良かった~~

その日、私の運勢がすごく良かったの。
「理想の人に出会えます」だって~~って、朝まりぶが教えてくれていたの。
いつもは運勢なんかどうでも良い私なのだけど
その日はまりぶの教えてくれた占いを覚えていて、
「ほんと~~最高~理想の人に出会っちゃった」ってな感じでした。

もう、何が来たって怖くない(笑)っていうくらい幸せでしたわ。
そのくらいあの笑顔は優しくて、
私を応援してくれているのねって思えたのです。
人の笑顔がこんなに頭に焼きつくなんて。。。不思議。
これで1年はあの笑顔で幸せでいられます。


それからね、何故いつも幸せかっていうと、
多分いつもワクワクドキドキしていられるから…かな?

家の近所を歩いていて、偶然、あまり会えない人に会った。
それだけでも幸せ。
だって、それは単なる偶然ではないと知っているから。
呼び寄せたのね~~~ってうれしい。
これからどんなドラマが待っているのかな?って
ワクワクうれしい。

私の母が、父の「行くな」という言葉を押し切って
(母に家に居てほしかった父です)
昨日ちこちゃんの家に来てくれた。
私がお世話になっているたくさんの仲間たちに会ってくれた。
その日も最高に幸せでした。
私が頑張っている姿を見てもらえただけで幸せ


こういう環境にいるだけで幸せ。
いろんな実用的な(栄養・料理など)知識だけでなく
メンタルな知識、スピリチュアルなことなどなど…。
普通のパートをしていたら
(ここでも誤解されないように注釈を入れると
決してパートを見下しているとか、
そういうわけではございませんのであしからず。世界が違うだけ。)
そういうことを聞いても、理解不可能だったに違いない。
それを「そうだよね~~」「うんうん」「わかった」と
頭と心で思えるのも、この仕事をしているからだと思うし
そう感じられる自分にも喜びを感じるわ。

ちこちゃんにプレゼントしてもらった非売品ノートには
成功者のコメントで心に残ったことを書き始めたのですが、
ノートの一番初めのページには
Monkey Majikの「Decay」の歌詞を書きました。
自分への戒めのために…ね。
(歌詞抜粋です)


"Decay"

きっと口を開けて待ってたって
今のままじゃアメももらえない
口は上手「それくらい」なんて
「いつか、いつか」それいつの話?

臆病者と言われたくないから
言い訳探しに全力挙げてる
Don't let me decay

きっと時を無駄に過ごせば
いつかきっとムチが飛ぶよ
流れ星を待ちわびても
気がついたとき消えてる。

臆病者と言われたくないのに
強気の弱さ湧き上がるthat's all I have to say

Don't let me decay


月曜日にやってくる尊敬する人のメルマガの言葉(ほんの一部)もノートに書きました。



ホントに心がワクワクしてなかったら
やっぱ、人生、後悔するよ!
ワクワクが止まらない!
胸が苦しいほどワクワク!
も~!考えたら寝られない!…が正解。
そんなことを見つけろ!
そう感じられる発想の転換を!
そんな奴らを見つけろ!
今日、たった一日の中にも見つけることが出来るんだよ!
(3月12日掲載分)


意味ある偶然をシクロニシティって言うんだよ。
ぼ~っとしていると見逃しちゃうような偶然。
え~!ただの偶然でしょ?って済ましちゃうような偶然。
そこには深い深いメッセージが潜んでいる。
ノートに書き残してみる?
友達とシンクロニシティ論議に花を咲かす?
とにかく意味ある偶然に注目!
起きた意味ある偶然を蒸し返して話題にするのだ!
あなたの生き方を一気に特別なものにしてくれる
「扉」がそこにあるよ。
(6月11日分)


変わろうと思ってる?
ホントに流れを変えようと思ってる?
具体的に変わることを始めてる?
人生は思ったとおりだ。
「思った通りになるわけない!」と思う人がいるけど
そう思っている人もそう思ったわけで、思った通りだ。
本当に具体的に「そうなることを始める」と
変化が始まる。
心の目を醒ませ!
興奮することも、高揚することも、
きっかけを待つ必要もないっ!!
今すぐ、始めるのだ!
(9月24日分)

ビデオで旅を撮った。
次はそれを編集する作業だ。
誰が編集するかによって、
その素材から出来上がる作品は違うものになる。
編集者の感性が作品に乗り移る。
コミカルになったり、食べ物ばかりだったり、
説明的だったり、アート的だったり…。

これと同じくして人生も編集だ。
日々、刻々と目の前で起きている現実を思い出して
なんと編集し、記憶するのか?
この編集の癖、個人的な偏り、
流れる色調がその人の人生の趣を決定する。

何が起きてるって言うこと以上に
とんなタイプの人生にしようと思い編集しているかが
ばっちり現れるんだ。
あなたのくせはどんなくせ?
それは理想的な偏り?
ホントにあなたが人生に期待しているものは何ですか?
(7月30日)

隙間の時間に神が宿る。
物事と物事の間の時間…。
食事の時間、寝る時間、商談の時間…等々。
それら「名前のついている時間」との間に存在する「名もない時間」
その時間に何をしていますか?

…結果が出た。それを分析してみた。
何がどう機能してその結果が出たのか?
実は「名もない時間」にあなたが起こした行動が
一番効果的に機能していたりするんだよね。

隙間の時間に神が宿る。
物事と物事の間の時間に神が宿る。
(8月20日)



そして、昨日、コーディネーターの方が話してくださった心に残った言葉は
創立者の

「出来るか出来ないかじゃない。
やりたいか、やりたくないか…だ」ということ。

そう、出来るかどうかなんてわからない。
(出来ると思ってるけど)
でも、やりたいからやってるの、私。

仕事のことはあまりブログに書かないようにしているけど
Monkeyと同じくらい、私に幸せだと感じさせてくれることなので
また、時々記録に残したいです。

あなたは毎日、ワクワクドキドキ仕事していますか


エントリー完了

2007年11月13日 | 日常
今朝、Tokyo 10K Christmas Run 2007 へのエントリーを完了しました。

お友達ご家族のエントリー予定を聞いて、最終的に決めたの。

お友達ご家族はすごいのよ。

みりこと同じ年の(2年生)のSくんと
その子のパパが一緒に走るのだけど、なんと5キロ
そして、一番下の娘さんをどうするのかと思ったら
そのパパが背中に背負って5キロ走るそうなの。
その方はフルマラソンンに出場したことがあるから
背負って走っても大丈夫なのでしょう。すごいね
そしてSくんママと幼稚園生の弟くんが親子ランに出場するらしいです。

みりこはそのSくんが「チビッコラン(1キロ)」に出るなら、
一緒にチビッコランに出ると言っていたのですが
あちらは5キロということで、断念。
私と1キロ親子ランしてくれることになりました。ほっ。

そして、パパっちまりぶがペア5キロ

番人が個人5キロにエントリー

けんぴだって日曜日で学校が休みなのだから一緒に出ようよ~と誘ったのだけど
「行きたくねぇ」だって。
無理やりエントリーさせちゃおうかとも思ったけど
パパっちが「嫌な奴は放っておけ」と言ったので、
一人で留守番になりそうです。


まりぶはまたまた今日からダイエットだそうです。(今まで何回聞いたことか…)
大会までにちょっと絞らないと、ひざを痛めるよ…と言っておりますが
果たして走る体型に近づくのでしょうか
(私もだけど。。。

クラスで一番!

2007年11月12日 | こどもたち(けんぴ・25歳)
けんぴは部活をやめて(一応休部ですが)
小テストを頑張っているわけですが
けんぴが頑張り始めてから、初めて、週間順位が出ることを知りました。
(今まで隠してたのよ~~

3週間前の成績はクラスで3位。
そして今回(2週間前の成績)、初めてクラスで1位になっていました。
といっても、小テストなので、1位はたくさんいるわけで
学年では33位。
けんぴは古文単語を一問間違えて48点だったので
50点、49点の人が32人は居たということ。
特別クラスの人たちは、50点が当たり前…ってところなのでしょうね。

それでも、けんぴにしては良く頑張ったので
満点ではなかったけど、プラス5点(500円分)にしてあげました。
現在、11月分はプラス8点(800円)。
お小遣いから携帯代が1000円引かれる金欠けんぴには
相当、嬉しいようです。(可愛いでしょ?)

小テストだけじゃなく、普段の授業もきちんと理解してくれていると良いのだけど…。
こちらはちゃんと予習をしているのか、宿題をやっているのか…
よくわかりません。
でもまぁ、この調子で頑張って欲しいです。