体中、痛いっす(^^;)

はぁ～　全身筋肉痛です。

疲れ過ぎて、昨夜もあまりよく眠れませんでした(^^;)

 

というわけで、いつもよりちょっと早起きして、みそ汁を作りました！

 

 

YouTubeで、鯖缶を使ったみそ汁を見てからハマってます！

いいダシ出ます(^^)

昨日、海に行った帰りに、食料の買い出しもしたので具がいっぱい！

 

 

お昼にチャーハンを作って、一緒に食べました～

 

 

お皿は、長野の陶芸家、土のうたさんの作品(^^)

いつもはフライパンで食べちゃっているけど、今日はちゃんとお皿に盛りました（笑）

やっぱり、器って大事ですね～

 

味付けは、キムっちさんにいただいた「ヤマダイ　ウスクチ　だし入醤油」！

これ使えば、何でもおいしく出来ちゃう(^^)

そうそう、みそ汁の隠し味にも使ってます。

 

 

と、筋肉痛で仕事が捗らなかったことを、料理の話でごまかしておきます（笑）

左手首の負傷は、若干仕事に影響あり・・・

もしまた骨折していたら、いい加減「折る折る詐欺」と疑われそう(^^;)

 

 

 

 

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