BikeRide&Climbing
クライミングと自転車。
エナジー日記。
・・・飲酒日記と料理の日々・・
 



ちょい乗り。
お天気はそこそこいいが風が強い。北風。
北行往復20kで、、
昼にはえな着。

午後からはお天気も悪く、、

だいたい、、3連登後の中フツカ。
それほど回復しているワケも、、ない。

いちおう、、黒12bへ出すが、、
ユビ、ひらく開く、、、最低高度達成、、、とほほ、、
ぐぞ、、テーピング攻撃。で、、ほぼ、、最高高度。へ、、
いちおうこれで戦えているぞも~ど(の、、ツモリ)

が、、既にぼろぼろだった。。。。
三便目はも~~、、×、×。。

最近、、ヒネリおちやら、、、クリップ飛ばしが自分のトレンドになりつつある。
やヴぁい、。。ピンクもクリップ飛ばしRp。
この黒も飛ばしてつっこんだら、、、オチタ・・・

長沢でも、、ランジ課題でおちて、回転オチしたら、、足入って背中からオチ。

なかなかハデなロープバーン作成したが、、
色のワリに抜重できてたミタイ。風呂はいってもいたくなかった。

よいこのミナサンはマネしないよ~~にねーー

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