夏日！30度になったかも

　　　　　　　　　　

 

　　　　　　　　　　今日はかなり暑くなりましたが、家の中にいると風がさわやかでそう暑くは感じないです
　　　　　　　　　　でも、ちょっと外へ出ると暑くてすぐに家の中へ入ってしまうほど日差しは暑いです

　　　　　　　　　　30℃超したのかなと思いながらの今日でしたが、急なこの暑さでは体調維持が大変ですね
　　　　　　　　　　私の部屋は西日が当たるので、窓に置いてある温度計は37度だった　"(-""-)"

 

　　　　　　　＜画像＞

　　　　　　　　　　　ウツギ

　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　サクラウツギ

　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　ヤマボウシ

　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　オトギリソウ

　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　デルフィニュウム　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ツボサンゴ

　　　　　　　　　　　　　　

 

　　　　　　　　　　先日役所から後期高齢者医療給付金のお知らせが来ました
　　　　　　　　　　見たら「11円」有難くいただきました(笑)。100円以下は寄付でもいいのにそんなわけにはいかないんでしょうね
　　　　　　　　　　手間賃のほうがかかってしまい申し訳ないくらいでした

　　　　　　　　　　いよいよ夏の肌布団に切り替えてもいいかなと思いながら、梅雨の戻りがあるのでまだ油断できないですね
　　　　　　　　　　なかなか切り替えができません

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　　　　　　　　　　　Hiroshiの画像「オナガ」

　　　　　　　　　　　　長い尾っぽがきれい！

　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　

梅の収穫

　　　　　　　　　　

 

　　　　　　　　　　今日は晴れて風もさわやかな一日でした

　
　　　　　　　　　　プールから戻り、予定通り今日は梅の収穫です
　　　　　　　　　　といっても、小さな木なので大した収穫はなかったのですが、友人に分けて無事に終了
　　　　　　　　　　もう老木なので、来年はだめかもと思いつつもまだ実がなあってくれてます
　　　　　　　　　　木を切ってしまうのもかわいそうで数十年過ぎています。今年もありがとう！です

　　　　　　　　　　　　　　　　　

 

　　　　　　　＜画像＞

　　　　　　　　　　　ヒメジョオン

　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　ジャガイモの花

　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　ナワシロイチゴ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　クサフジ

　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　オッタチカタバミ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

 

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　　　　　　　　　　＜健康診断で血管力をチェック＞　　　　本より

　　　　　　　　　　　　　健康診断で注目したいのは　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　＊　中性脂肪　　　　　　15㎎/dL以上

　　　　　　　　　　　　　　　　＊　ヘモグロビン　　　　6.5％以上　　

　　　　　　　　　　　　　　　　＊　LDLコレステロール　 14mg/dL以上

　　　　　　　　　　　　　　　　＊　上の血圧　　　　　　140mmGg以上

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　　　　　　　　　　Hiroshiの画像「キアシシギ」

　　　　　　　　　　　　エサがあるといいねー

　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　

 

トケイソウ

 

　　　　　　　　　　おはようございます

 

　　　　　　　　　　薄曇りのひんやりした朝です
　　　　　　　　　　花に水をやりながら花の観察が楽しいひとときです

 

　　　　　　　　　　今朝もきれいなトケイソウが咲いてます
　　　　　　　　　　道に向かって咲いてるので、みなさん楽しんでるようです

　　　　　　　　　　　　　　　　

 

　　　　　　　　　　今日は梅の収穫をしようと思います
　　　　　　　　　　そろそろ梅雨の時期に入りそうなので、その前にと思います
　　　　　　　　　　しかしとげが怖い！

 

　　　　　　　　　　では今日もいい日になりますように　　　　　　

お砂糖に食パン？

　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　晴れなんですが、湿度が高く蒸し暑いです
　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　今日は朝少し遅めに病院です
　　　　　　　　　　アプリでタクシーを呼ぶとあと１～2分というのになかなか到着しない
　　　　　　　　　　到着して乗ると「私は○○と言います。今日は安全運転で行きます」と言われた。なんか新鮮でした
　　　　　　　　　　病院もあまり遠くないのに初めての場所のよう。(´ー｀*)ｳﾝｳﾝ　まだまだ運転手になって間もないのかな

　　　　　　　＜画像＞

　　　　　　　　　　　ブラシノキ

　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　ニゲラ

　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　柏葉アジサイ

　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　クジャクサボテン

　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　池の中には何が？

　　　　　　　　　　　　　　　

 

　　　　　　　　　　少し歩かなくちゃと、郵便局や薬局や買い物などで少し遠くまで歩いてきました
　　　　　　　　　　歩くのは暑くもなくちょうど。あちこちの花を見ながらのんびりと歩いてきましたがやっぱり快適！

　　　　　　　　　　
　　　　　　　＜固くなったお砂糖をサラサラに＞

　　　　　　　　　　今夜のテレビで拝見しましたが
　　　　　　　　　　固まったお砂糖に食パンを載せて蓋をして一晩おくとお砂糖がサラサラになる」って
　　　　　　　　　　やってみようかなー

　　　　　　　　　　いいことはすぐに実行したくなる私ですが、先日実験したバナナは忘れてしまってついに処分した私
　　　　　　　　　　無駄をしながら困った私ですが、まぁいいか！　

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　　　　　　　　　　　Hiroshiの画像「ダイサギ」　

　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　

血管力 アップ！

 

　　　　　　　　　　おはようございます

 

　　　　　　　　　　曇り空で今に雨が降りそうな朝です
　　　　　　　　　　少し肌寒いので慌てて長袖を出しました

 

　　　　　　　　　　次世代の青虫のためにとタネを蒔いたミカン、芽が合出てきました
　　　　　　　　　　早く大きくな～れ！！

　　　　　　　　　　　　　　　

 

　　　　　　　　　　　　＜血管力アップ習慣＞　　　　本より抜粋

　　　　　　　　　　　　　　　　　＊　のどが渇く前に水分補給

　　　　　　　　　　　　　　　　　＊　禁煙スタート

　　　　　　　　　　　　　　　　　＊　旨味・酸味・香りで塩8分目」

　　　　　　　　　　　　　　　　　＊　睡眠で免疫ケア

　　　　　　　　　　　　　　　　　＊　年1回の健康診断

　　　　　　　　　　　　　　　　　＊　笑い涙で感情を開放

 

　　　　　　　　　　今日も元気で過ごせるといいですね　　　　　　

　

人の出会いは・・・

　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　綺麗に晴れて暑いくらいでした
　　　　　　　　　　お寺での法要。そしてお墓での納骨。美時終わりました
　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　1年ぶりに出会う面々
　　　　　　　　　　きっと故人が合わせてくれたんだよねと言いながらの1周期でした
　　　　　　　　　　こじんまりした会でしたが、それぞれが会う中で元気にこうして出会えたことに感謝しながら
　　　　　　　　　　そして会の主催者は納骨を終えてほっとした表情で本当にいい1周期だったとホッとしてます
　　　　　　　　　　いろんな思いがこみ上げてきたようで、時には涙目になりながらのお礼の言葉に心がジーンときました
　　　　　　　　　　これからの人生、故人の分まで元気で過ごしてほしい・・・

　
　　　　　　　＜画像＞

　　　　　　　　　　　ヤマボウシ

　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　ツツジ

　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　ギョルイバイ

　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　ニオイバンマツリ

　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　モミジ

　　　　　　　　　　　　　　　

 

　　　　　　　　　　名古屋の兄ともホント久しぶりに会い、これも故人のおかげと思いながらの一日でした
　　　　　　　　　　人の出会いはこれからは日々難しくなる中で、こうした出会いは貴重なのかもしれない
　　　　　　　　　　人が亡くなるということは度々あってはならないことですが、これからの人生自分を思っても先はわからない
　　　　　　　　　　そうなれば出会いの場は沢山あったほうがいいかもしれないと思い、友人知人を大事にしたいと思いました

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　　　　　　　　　　　Hiroshiの画像「ミサゴ」

　　　　　　　　　　　　　飛んで飛んで・・・

　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　
　　
　

晴れて(´▽｀) ホッ！

 

　　　　　　　　　　おはようございます

 

　　　　　　　　　　今日は綺麗に晴れました
　　　　　　　　　　出かける用事があったのでこの晴れにほっとしています

 

　　　　　　　　　　いつものように青虫観察ですが、脱皮した青ちゃんは4匹元気
　　　　　　　　　　そして1匹黒いのが増えています。(´ー｀*)ｳﾝｳﾝ　楽しみ・・・と

 

　　　　　　　　　　鉢植えのトータスが雨に濡れてきれいでした

　　　　　　　　　　　　　　　

 

　　　　　　　　　　名古屋に住んでる兄が昨日我が家にやってきました
　　　　　　　　　　〇十年前にここに住んでいたので懐かしいらしく、昨夕は多摩川への散歩で「懐かしい～」と感動でした
　　　　　　　　　　大学時代の懐かしい時代を思い出してるのか、多摩川を眺めながらしばしたたずんでました

 

　　　　　　　　　　今日は親せきの法事でこれから出かけます

 

　　　　　　　　　　今日が穏やかでいい日になりますように・・・　　　

　　　　　　　　　　　　

アジサイも咲き始め

　　　　　　　　　　　→　

 

　　　　　　　　　　雨が午後になってようやく止んだけれど、気温が少し低めです

　　　　　　　　　　アジサイが咲き始め、花にならないのを剪定し少し庭の整理をしました
　　　　　　　　　　皇帝ダリアも大きくなって。気が付けばホタルブクロが咲きそう。見回りしてると楽しい

　　　　　　　　　　　　　　　

　
　　　　　　　　　　またまた青虫の話ですが、みかんの葉を食べつくしもう1本のミカンの木に移っています
　　　　　　　　　　日々成長が早くてびっくり。葉っぱだけで大きくなるんだねー

 

　　　　　　　＜画像＞　　　緑化センターで

　　　　　　　　　　　ホタルブクロ

　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　バラ

　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　ジュンベリーの実

　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　ジキタリス　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ラムズイヤー

　　　　　　　　　　　　　　　　　　

 

　　　　
　　　　　　　　　　昨年暑いときにクーラーが動かなくなり、修理に来てもらい直ったのですが「クーラーの寿命は10年です」そう言われた
　　　　　　　　　　我が家のは15年。そろそろ買い替えと思いきや昨年直してもらったので大丈夫かと、今日慣らし運転しましたが動きました！
　　　　　　　　　　しかし、また暑いときに故障したらどうしようという心配もあるのですが・・・。ちょっとこわごわ　　

 

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　　　　　　　　　　Hiroshiの画像「ミサゴ」

　　　　　　　　　　　悠々と飛んでいます

　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　
　　　　　　　　　　

小雨の朝です

 　　

　　　　　　　　　　おはようございます

 

　　　　　　　　　　朝は雨が降ってい明日が、時間がたつにつれ晴れ？に近づいてるような感じです
　　　　　　　　　　晴れたらいいですが・・・

 

　　　　　　　　　　トマトにいつの間にか実がついてます

　　　　　　　　　　　　　　　

 

 

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　　　　　　　　　　　　＜昨日の回答＞

　　　　　　　　　　　　　　　　＊　馬耳東風　　他の人の意見や批評に注意を払わず聞き流す

　　　　　　　　　　　　　　　　＊　羊頭狗肉　　見かけや表面と実際・実質と一致しないたとえ

　　　　　　　　　　　　　　　　＊　多岐亡羊　　枝道が多いため、逃げた羊を見失うように、どれを選んでいいのか
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　思案にあまることのたとえ

　　　　　　　　　　　　　　　　＊　牛飲馬食　　大いに飲み食いすること

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　　　　　　　　　　今日も元気に過ごしたいですね　　　　　　

 

今日の問題は難解でした

　　　　　　　　　　

 

　　　　　　　　　　朝からどんよりした空で、今にも雨が降りそうなのその前にとパンやさんへ走りました
　　　　　　　　　　夕方から小雨が降り始めました。明日明後日は雨のようです

　　　　　　　　　　今日は孫のYタンの成人式の写真の前撮りの日
　　　　　　　　　　残念ながらいけなかったのですが、娘が和服姿のYたんの写真送ってきました
　　　　　　　　　　小さ打て甘えん坊だったYたんがこんなに成長したのかと思うと感動でした。孫の成長は早いな～

 

　　　　　　　＜画像＞

　　　　　　　　　　温室の花たち

　　　　　　　　　　　グラリオサ

　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　多肉植物

　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　もううすぐ食べ頃なイチゴ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　

 

　
　　　　　　　＜今日の問題＞

　　　　　　　　　　　私の苦手な4文字熟語です。かなりの難解でした
　　　　　　　　　　　最初にすぐに分かったのは1つだけ。あとは辞書をっ引きながら悪戦苦闘でようやく解決でした
　　　　　　　　　　　週に一回の頭の体操です

　　　　　　　　　　　　　　　　　　

 

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　　　　　　　　　　　Hiroshiの画像「カルガモの親子」

　　　　　　　　　　　　可愛いな～