朝起きて気温が低め。涼しい
いつも犬の散歩してるおばさまと会うと「今日は寒いね」とジャンパー羽織ってる
「そうですね」 そう言いながらも「そこまでないけどなー」とひとり笑い。まぁ人それぞれです
暑い暑い毎日だったので、久しぶりに気持ちのいい朝でした
それをいいことにして庭の草取りを始めたら・・・蚊に刺されて散々でした
もうや～めた！！ですぐに退散でした。草がいっぱいなんだけどなー。気になる・・・
＜リモートで＞
30分でもとプールでひと泳ぎしてきました。急ぎ帰って10時半からは化粧品のリモートです
リモートで化粧品の工場見学と洗顔パウダーを実際に作ることをやりました
行かずして工場の見学ができるのは楽しい。チャットしながら2時間。有意義でした
＜画像＞
午後少しだけでもと緑化センターへ行ってきました
ひまわりが多種咲いてました (クリックしたら大きくなります ←で戻ります）
エキナセア サルビア
あっ！センニチコウに蝶がペアで
近くの川では何を見つけたか？？？ 近頃こんな様子珍しいなー
通りがかりのおじさん「気をつけろよ」って。昔はいつも見てたこんな姿でしたが
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＜脳の休息＞ ラジオより
疲れたときは数分間ボーっとするといい・・・脳が若返る
寝る前はスマホをしない
脳を冷やすといい・・・部屋を25℃にして羽毛布団をかけ長袖の寝巻にする
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Hiroshiの画像「カワセミ」
上見たりした見たり！
