お天気を心配しましたが、思った以上にいい天気
でもでも・・・風は冷たい( ;∀;)
美容院へ行き、そのあと図書館でCDと本を借りてきた
読めるかなーと思いながらまた借りてきた。積読にならないようにしなくちゃ
＜花＞
クリスマスローズが咲き始めた
可愛いカタバミ
＜白内障その後＞
白内障の手術をしたので「よく見えるでしょう？」
会う人ごとに言われる。しかし片方だけなのでもう一方の目に合わせてるのでメガネで調整
だから近くが見えるわけじゃない。皆が言う「ごみや汚れが見えすぎて困る」これは今のところなし
今までと同じで右目が今までより良く見えるだけ。そのうちメガネを調整したら効果が出るかな
＜実験君＞
今まで根本をサランラップでくるんで冷蔵庫で・・・・10日は大丈夫
今回は1本ずつ話して山を上にして室内で保存。さて何日持つか・・・実験中です
＜冷え性は＞ ラジオより
賞状は 肩こり、疲れる、肌荒れ、便秘、太る、他にも・・・
冷え性は血液の流れが滞る。血液がドロドロになるので対処したほうがいい
冷え性のチェック(自覚無い人）
１．朝布団に隠れてる部分を触って冷たいところがあれば冷え性
２．耳を二つ折りにして飛び上がるほど痛ければ冷え性
３．暖かいものに触れたとき気持ちよければ冷え性
肩こりがひどいのは冷え性のせいなのかな～
指先は冷たくお腹は冷たい。これは完全に冷え性ですねー
明日は冷え性の対策を教えてくれるらしい。また明日書きます
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Hiroshiの画像「セッカ」
可愛くて好きな鳥さん
