6時半起床。
朝食はソイプロテイン。
妻と娘を見送ってから、身支度を整えて家を出る。
9時前に出勤。
昼食は、「MEATkitchen MEとYOU」でチーズバーガーを食べる。前回食べたタコライスが美味しかったので、メインのハンバーガーも食べてみようと思った。
粗挽きでレアなパティが本格的で、バンズも野菜も美味しい。ポテトも揚げたてだし、今後もちょくちょく色々な種類を食べてみたい。
定時で退社し、一旦帰宅してから保育園へ娘をお迎えに行く。
入浴と洗濯を済ませ、娘を寝かしつける。
夕食は、煮物や玉ねぎと白菜の蒸し焼きなど。
日付が変わる頃に就寝。