「疲れた」と「頑張った」。。。

石川です。

日々練習にいそしんでいますが…

ちょっとしたことだけど良いことを教えます♪

一生懸命練習したあと「ふぅ～疲れた…」

これはダメ！

「ふぅ～頑張った！」と言おう。

これだけでそのあとの気分が違います。

「疲れた」＝マイナス思考

「頑張った」＝プラス思考

単純なことだけど効果は大きい気がするな。

ダンスだけでなく、仕事が終わったときも、

「今日も疲れた」ではなく「今日も頑張った！」です。

ちょっとしたことから始まり大きな変化になっていく！

みんなにもオススメ！

「疲れた」と言わず「頑張った！」と言おう。

では、また。。。

【動画レッスン】YouTube（←クリック！）
【プロデモ動画】YouTube（←クリック！）
『フォトチャンネル一覧』（←クリック！）
◆動画レッスン・基本・ルンバ・チャチャチャ編DVD、発売中◆（←クリック！）
◆動画レッスン・サンバ編DVD、発売中◆（←クリック！）
←１日１回１クリック！
☆携帯・スマホからもクリック！ご協力ありがとうございます♪