今日は、まどか恒例の「花見」
ですが、私は会社の仲間が出場するということで、出場意欲ないまま「さが桜マラソン」に出場。
前日は、ディープタカさんの送別会を会社事なしで集まりました
「あほぼん寺」にて。レース出場のため一次会で帰宅する予定が、一次会が3時間以上もありました
しかも勢いよくボーリングまで行ってしまい、帰りはタクシー
でも、しっかり楽しみました足元フラフラでしたが。。。
真っ赤なトナカイさん
ディープタカ投球
あっそういえば、飲み会の前に一人花見を「舞鶴公園」でしました
満開で見ごろ
そして、今日。
しっかり二日酔い(><)
頭ガンガン、ダルイ、眠いの3拍子。
でも、起きます。向かいます。
天神のロッカーが昨日シャッターが閉まってたので、朝一番で取りに行って、佐賀に向かう。またしてもギリギリでも、10分前くらいでいつもよりいい
そして、遼ファミリーと合流。応援プラカードを胸に抱いてました
遼ファミリーと岳さん、つなみさんとの縁もあり、 「ランザローテ」のシートに荷物を置かせてもらう。
初めての方とも挨拶を交わしました、JETさん、ゆうこりん、ペンギンさん夫婦。よろしくお願いします
アップは、5~10分くらいしたかな途中、E口さんと☆さんに会って話しました二人ともレースが練習だとか。。。忙しい中頑張ってます
まずは、☆さんとちよが10㎞に出場
帽子被ってるのが☆さん
一番後ろにうつってるがちよ
遅れること15分後にハーフマラソンスタート。
ゲストに松野明美さんが来てました。かなり小柄でした。この身体で、サブ30はすごい
ということで、スタート
ラップ
1㎞ 2分52秒? 先頭近くで走る
3㎞ 9分26秒(6分33秒) 第3集団あたり、のっじさん岳さんと一緒
4㎞ 13分00秒(3分33秒) 気持ち切れました、あとはジョック。
5㎞ 16分38秒(3分38秒) どんどん抜かれました。菊SPに声かけられる。
6㎞ 20分42秒(4分04秒) とうとう4分ペースに。帰れるかいな。
8㎞ 28分22秒(7分39秒) 福大同級の上信に追いつかれて気持ち上がる。
9㎞ 32分17秒(3分54秒) 冷たい雨に打たれて寒い。
10㎞ 36分19秒(4分02秒) またも4分。しかも女子に抜かれた。
11㎞ 40分47秒(3分47秒) だんだん足の動きが戻ってきた。
12㎞ 44分16秒(4分09秒) ここまでに、40人くらい抜かれた。
13㎞ 48分00秒(3分43秒) 12㎞過ぎからやる気出し始める
14㎞ 51分34秒(3分34秒) 女子トップを抜きかえす
16㎞ 58分45秒(7分11秒) どんどん抜く!
ラスト5㎞ 17分21秒 さすがにラスト2㎞はきつかった。完走出来てよかった
ゴール 1時間16分06秒(41番)
これで練習しないとここまで走れないと実感全然身体動きません。
岳さんとのっじさんと勝負できるレースでしたが、残念。
今日のレースが、2007年シーズンのスタートと思ってまた練習頑張ります
ダウンがてらに知り合いランナーの応援
なかなか帰ってこないつなみさんをちよ&遼ファミリー&岳さんと迎いに。
桜の綺麗なとこで痛めた膝で走れないつなみさんを捕獲
みんなで桜見ながらウォーキングしました
残り1㎞過ぎて渾身の力で走り出すつなみさん感動のゴール
いいもん見せてもらいました故障治して楽しく走りましょうね
さがの桜
その後はダッシュで帰宅して、まどか花見へ。って雨が降ってきたので、まりも宅へ。
もう始まってましたが、さくらに出たのっじさん(4位入賞)と遼ファミリーと一緒くらうに到着。
美味しそうな品がどっさり
かっじーの話とまりも奥様のテンション↑に楽しませてもらい、こうちゃんさよちゃんと決闘し(また泣かせました)、珍しいお酒をいいただき(45度)、エアロビ練習までさせてもらいました。かなり楽しい会でした
まりもさんご自宅提供&みなさん美味しい食事に楽しいお話ありがとうございました
帰りの締めは久々の「一蘭」
ね~ぎ、ね~ぎ
おしまい
ですが、私は会社の仲間が出場するということで、出場意欲ないまま「さが桜マラソン」に出場。
前日は、ディープタカさんの送別会を会社事なしで集まりました
「あほぼん寺」にて。レース出場のため一次会で帰宅する予定が、一次会が3時間以上もありました
しかも勢いよくボーリングまで行ってしまい、帰りはタクシー
でも、しっかり楽しみました足元フラフラでしたが。。。
真っ赤なトナカイさん
ディープタカ投球
あっそういえば、飲み会の前に一人花見を「舞鶴公園」でしました
満開で見ごろ
そして、今日。
しっかり二日酔い(><)
頭ガンガン、ダルイ、眠いの3拍子。
でも、起きます。向かいます。
天神のロッカーが昨日シャッターが閉まってたので、朝一番で取りに行って、佐賀に向かう。またしてもギリギリでも、10分前くらいでいつもよりいい
そして、遼ファミリーと合流。応援プラカードを胸に抱いてました
遼ファミリーと岳さん、つなみさんとの縁もあり、 「ランザローテ」のシートに荷物を置かせてもらう。
初めての方とも挨拶を交わしました、JETさん、ゆうこりん、ペンギンさん夫婦。よろしくお願いします
アップは、5~10分くらいしたかな途中、E口さんと☆さんに会って話しました二人ともレースが練習だとか。。。忙しい中頑張ってます
まずは、☆さんとちよが10㎞に出場
帽子被ってるのが☆さん
一番後ろにうつってるがちよ
遅れること15分後にハーフマラソンスタート。
ゲストに松野明美さんが来てました。かなり小柄でした。この身体で、サブ30はすごい
ということで、スタート
ラップ
1㎞ 2分52秒? 先頭近くで走る
3㎞ 9分26秒(6分33秒) 第3集団あたり、のっじさん岳さんと一緒
4㎞ 13分00秒(3分33秒) 気持ち切れました、あとはジョック。
5㎞ 16分38秒(3分38秒) どんどん抜かれました。菊SPに声かけられる。
6㎞ 20分42秒(4分04秒) とうとう4分ペースに。帰れるかいな。
8㎞ 28分22秒(7分39秒) 福大同級の上信に追いつかれて気持ち上がる。
9㎞ 32分17秒(3分54秒) 冷たい雨に打たれて寒い。
10㎞ 36分19秒(4分02秒) またも4分。しかも女子に抜かれた。
11㎞ 40分47秒(3分47秒) だんだん足の動きが戻ってきた。
12㎞ 44分16秒(4分09秒) ここまでに、40人くらい抜かれた。
13㎞ 48分00秒(3分43秒) 12㎞過ぎからやる気出し始める
14㎞ 51分34秒(3分34秒) 女子トップを抜きかえす
16㎞ 58分45秒(7分11秒) どんどん抜く!
ラスト5㎞ 17分21秒 さすがにラスト2㎞はきつかった。完走出来てよかった
ゴール 1時間16分06秒(41番)
これで練習しないとここまで走れないと実感全然身体動きません。
岳さんとのっじさんと勝負できるレースでしたが、残念。
今日のレースが、2007年シーズンのスタートと思ってまた練習頑張ります
ダウンがてらに知り合いランナーの応援
なかなか帰ってこないつなみさんをちよ&遼ファミリー&岳さんと迎いに。
桜の綺麗なとこで痛めた膝で走れないつなみさんを捕獲
みんなで桜見ながらウォーキングしました
残り1㎞過ぎて渾身の力で走り出すつなみさん感動のゴール
いいもん見せてもらいました故障治して楽しく走りましょうね
さがの桜
その後はダッシュで帰宅して、まどか花見へ。って雨が降ってきたので、まりも宅へ。
もう始まってましたが、さくらに出たのっじさん(4位入賞)と遼ファミリーと一緒くらうに到着。
美味しそうな品がどっさり
かっじーの話とまりも奥様のテンション↑に楽しませてもらい、こうちゃんさよちゃんと決闘し(また泣かせました)、珍しいお酒をいいただき(45度)、エアロビ練習までさせてもらいました。かなり楽しい会でした
まりもさんご自宅提供&みなさん美味しい食事に楽しいお話ありがとうございました
帰りの締めは久々の「一蘭」
ね~ぎ、ね~ぎ
おしまい
4km過ぎにおちていく侍さんを見て、ありゃ?って思いました^^;
私も6kmで限界・・・やっぱ速すぎた・・・
でも練習!!って言い聞かせて帰り着きました。
それからは永遠と宴会。。。楽しかった~
今度また飲みましょうね~
侍も疲れが溜まってるみたいだし、
夏合宿までは、のんびり行こう!
とはいえ、記録はすごい。
ラップみたら笑いました(失礼)
佐賀桜、楽しそうですね。
まだ1回も出たことないですが、
来年は行きたいなぁ~。
ちよさんはもちろん優勝ですよね?
エアロビ頑張ってますね!!
お会いする機会があれば伝授したいのですが!!
初心者向けの動きやすいCDもあるので、焼きますよ~。
そういえば、子供相手にかなり暴れてたもんね!
佐賀さくら・・・こういうドラマがあったとは...
12kmから先のコメント大爆笑!!
やっぱり14kmの = 女子トップを抜き返す!!=は最高やね!
なんか急に息を吹き返したような...笑
あほぼん寺、数回行ったことあります
くねくね曲がる通路際に小さな部屋がたくさんあって、トイレに行った後、迷子になりそうでした
しかし、呑んだ後にボーリングとはパワフルですね~
さすがは、体育会系
さがの写真、私も何枚か撮りました。小郡の分と合わせて、練習のときに持っていこうと思っています。でも、明日から遠距離通勤になるので、次にいつ行けることやら
と言いつつも、練習が大事だから仕事をほって早く帰ろう
本当に練習みたいな走りをしてしました。今度レース出るときはしっかり仕上げて出ます!!
飲み会いつでもいきますよ!遅れても(^^)