![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/10/c9/7c490937c914c1b4aee3e834ab4d9049.jpg)
日曜の清清しい朝に、夜に美味しいお酒を飲むために走ってきました。
3回目の参加となるこのレースは、大野城のグランドで練習している我々まどかRCでは、恒例となっているレースです。
昨年なんとか優勝することができたので、今回は優勝よりもタイムにこだわって走りました。
最初の直線から周りを気にせず後半も気にせずに飛ばしました!
飛ばした割に、5kmの通過が思ったよりも遅かったので、後半も粘って走りました。
なんとか目標にしていた31分台を出せました。
アップダウンの多いこの周回コースで出したタイムなので、納得しています。
まだスピード出したときの呼吸(肺機能)など、課題もありますが、いいレースでした。
まどかRCからは、つぼっちとなべさん。
なべさんは6位入賞!!つぼっちも練習不足の中でも力走(昨年もそう言っていたような。。。)
「スタート前」
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/45/1b/30a69cc5e85e7906b414bc36cc3bc12b.jpg)
「スタート」
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7c/de/7e014fbd48a67e8b56a3983290cece26.jpg)
「1周目」
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/10/c9/7c490937c914c1b4aee3e834ab4d9049.jpg)
「つぼっち&なべ」
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7c/c6/68e5753e3df4c354030750c361feea99.jpg)
「2周目」
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/57/72/1ea8e2d01aaedee0895764e36766970b.jpg)
「ラスト1周!」
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1d/10/330ea9aaa95dfa6f677b155dade4ee1b.jpg)
「なべさん入賞!」
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/66/d8/8662c73f7d348f9e7612db5492d0e4cd.jpg)
31分53秒(15分51秒、16分02秒) “優勝”
昼ごはんは、母と合流して、筑紫野市の武蔵寺近くの蕎麦屋「一作」に行って来ました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/30/7b/f3f7fc95603d7963c19603e05466214e.jpg)
待ち時間が30分程あるほどの人気蕎麦屋です。
待ち時間に、ちよと「武蔵寺」にお参りし、「天拝公園?」を散策しました。新緑が綺麗で気持ち良かったです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/63/11/a8e6b88191afa8eac6eaf46b70310013.jpg)
蕎麦も、外の景色も最高でした。和みました。眠くなりましたzzz
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/64/58/1b7212fef0356ca641b9c32ccb98b088.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7a/41/3b579de4081cc49011a053ec4e80fc5e.jpg)
3回目の参加となるこのレースは、大野城のグランドで練習している我々まどかRCでは、恒例となっているレースです。
昨年なんとか優勝することができたので、今回は優勝よりもタイムにこだわって走りました。
最初の直線から周りを気にせず後半も気にせずに飛ばしました!
飛ばした割に、5kmの通過が思ったよりも遅かったので、後半も粘って走りました。
なんとか目標にしていた31分台を出せました。
アップダウンの多いこの周回コースで出したタイムなので、納得しています。
まだスピード出したときの呼吸(肺機能)など、課題もありますが、いいレースでした。
まどかRCからは、つぼっちとなべさん。
なべさんは6位入賞!!つぼっちも練習不足の中でも力走(昨年もそう言っていたような。。。)
「スタート前」
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/45/1b/30a69cc5e85e7906b414bc36cc3bc12b.jpg)
「スタート」
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「1周目」
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/10/c9/7c490937c914c1b4aee3e834ab4d9049.jpg)
「つぼっち&なべ」
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7c/c6/68e5753e3df4c354030750c361feea99.jpg)
「2周目」
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/57/72/1ea8e2d01aaedee0895764e36766970b.jpg)
「ラスト1周!」
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「なべさん入賞!」
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31分53秒(15分51秒、16分02秒) “優勝”
昼ごはんは、母と合流して、筑紫野市の武蔵寺近くの蕎麦屋「一作」に行って来ました。
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待ち時間が30分程あるほどの人気蕎麦屋です。
待ち時間に、ちよと「武蔵寺」にお参りし、「天拝公園?」を散策しました。新緑が綺麗で気持ち良かったです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/63/11/a8e6b88191afa8eac6eaf46b70310013.jpg)
蕎麦も、外の景色も最高でした。和みました。眠くなりましたzzz
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小郡につづき優勝おめでとうございます。
すばらしいスピードです
自分もやっとスピード練習が出来るようになってきました!
9月の松江でハーフのベスト目指します!!
6月の本城は今年もありますよね~~?
おOGAさんは、どちらにも書いていただけて嬉しい限りです。
まだまだ磨ききれていないスピードですが、昨年、一昨年、と段々スピードはついてきましたね。
一緒にスピード練習して、秋のハーフ自己新更新を、目指しましょう。