![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7c/c1/e445ac14bfd20704d6421e278330386c.jpg)
まずは、ご報告を先に!!
1時間08分55秒!!(一般の部優勝)
目標としていた「1つ」を達成できました。
延岡西日本マラソンでは、自然に負けた部分もありましたが、フルの目標突破はなりませんでした。そのためなんとかハーフでは、と臨んだ大会でした。
2008年の目標を3月という速い時期に突破出来ました!
あとは、春の5000mの15分切りと秋のシティハーフ優勝、冬の2時間25分切りです!
応援していただいた多くの方に感謝いたします。
実際に現場に来られていた、ちよ、遼くん家族、つなみ、きたむら、team-h、アツシ、母、祖母(敬称略)に感謝します。
ブログでの励ましも励みになりました。
本当にありがとうございます!!
では、次に「ラップ」の報告を。
5㎞ 16分11秒
10㎞ 32分30秒 (16分19秒)
15㎞ 48分58秒 (16分28秒)
20㎞ 1時間05分18秒 (16分20秒)
ゴール 1時間08分55秒 (3分36秒)
ではでは、レース模様を振り返ってみます。
起床は、6時半。起こされました。
7時までに朝食を終え、8時まで新聞読んだり、ニュース見たりして過しました。
外はすでに雨が降っています。
8時から用意をはじめました。
雨なので、用意物がかさ張る。
これも雨男の宿命ですね。雨は嫌いじゃないですが、荷物が多くなるのは・・・。
8時半前に出発。
8時40分には競技場に到着。移動時間10分強。
そうです、私の家から小郡は近いのです。
よく練習でもいきますので。
雨降りでなのか、移動手段が“それ”しかない人ばかりなのか、駐車場は満杯。
しかたなく、強引に縦列駐車を敢行!
縦列駐車はお手の物です。よくするので。
場所取りは、こじこじさん、おれやけどさん、はらたくさん、うっちーと用具室に陣取る。
アップがてらに散歩してたら、沢山の方々とお会いしました。
つなみ会長、team-h、かたおかさん、みえっち、RYUさん、えがしらさん。みなさんと2言3言の会話を楽しみました。
そして、別の場所に陣取っているまどか衆のとこへ。途中、さっくん(元九電工)に会いました。可愛らしさは健在ですね^^
つぼっちはファミリーランに行っていて不在でしたが、森マンさん、ひろひろさん、なべさんと、私がまどかに来る前にいらっしゃったはしさんがおられました。
いや~まどかの歴史は深いですね。
みなさん昨日?今日の朝まで、マックマン隊長宅でたいへん美味しい酒を飲まれたようでした♪
そのままアップジョックを始める。
20分と流し。
着替えて、スタート位置に。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/71/1c/96d84b18be751973ffa0d44a8fbadfee.jpg)
遅刻気味です。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/13/cb/71aceb80888e2f75dbb4d791b16d3bf5.jpg)
私は、一番外側。(フレーム外)
真ん中付近に、えぐちさんとたいじさん、ちょっと外側にRUN太郎さん。
そして、雨脚の強くなりだす前の10時18分(3分押しです)
スタート!!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/54/98/1316e2eb7ea4aec0ee790bad4abb6f74.jpg)
私を囲むように撮られています。
とびうめのわたなべさんがうつってました。写真みて気付きました。
濡れた競技場内は、ツルツルでした。
号砲とともに、みんな足を滑らしました^^
誰も転倒することなく、無事に外へ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/61/0c/a5550250de1b51951f3fa06fffadef63.jpg)
さっくん、えがしらさん、がしっかりうつってます。
前半2㎞までは、6分26秒くらいで通過。
えぐちさん、きのしたさんが引っ張る。集団は20名弱。
その後、さがのもろくまさんが飛ばす。誰もつかない。つけない?
そして、誰かわからない人が引っ張る第2集団につく。集団は10名弱に。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/24/35/5a7af6e3f2095ce07b7d5683fd01daa8.jpg)
そのまま、5㎞通過し、応援団のいる小坂の先。
先頭のもろくまさん(福大の1コ先輩)。
その後ろに集団。よねくら(黒崎播磨、同級生)がちょい飛び出す。
10㎞通過。
集団は10名を割り出す。
5㎞過ぎから、第2集団の2列目に位置を置いていた。
雨脚は強くなる一方。風は若干あるが、延岡の“それ”に比べたら屁でもない。
10㎞過ぎてちょっと足がきつくなる。気持ちも弱気に。
13㎞通過するころ。反対車線からランナーが!?
おお!?ランザのヤッケ!?
あっアツシさんだ!!
っとココで俄然元気になりました(^^)感謝
祖母の応援も凄まじかった。
小郡のコースが大きく2周して、3周目は小さく回るコースなんです。
そのため、3回通る箇所があります。
祖母をそこに位置し、3回絶叫しています。
もうすぐ80歳の恐るべし祖母です。
脱線しましたが、このきつい箇所を乗り越えたことで今回の結果に大きく寄与されたので、書きました。
そして、第2集団が動いたのが、気持ちが落ち着くだしてリズムが良くなっていた、14㎞過ぎ。
久留米自のあべさんがスパート!!
我々レベルではついていけない剃刀スパート。
ついていけるわけありません。
でも、その直後に、もう1人が前へ。
それにはついていきました。集団は、その方と私とよねくらの3名に。
前には、もろくまさんとあべさん。
その位置関係のまま、ちよ&遼くん家族の応援団の前を通過。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0f/77/d40fdec32bf4be9b2c96a7c751852d5e.jpg)
team-hさん撮影
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/65/77/060cb73b43a1a369ef34adbe42fc8d04.jpg)
写真で見る位置関係は、すぐに崩れました。
よねくらが、小刻みにペースの上げ下げをし始めたからです。
ついてる者にとっては厄介です。でも前に出る力はありませんでした。
1人が離れだし。私とよねくらの2人に。
前はあべさんがもろくまさんに追いついていました。100mくらい前です。
ラスト4㎞くらいで、我慢できずに、ちょっとずつ離れだす。
一気には離されない!
そして、あわや惨事となることが!?
交差点での警官の指示で道に出ようとした車に、よねくらの方へ!?
間一髪、車が止まり惨事が避けられました。
そして、10m後ろの私が通り抜けようとすると、またもその車が前進??
「おいおい」という感じで、車を叩きました。危ない危ない(@@)
ということで、ラスト2㎞!
まだ差は開いていない。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3e/42/03bbdece9b7d14ff82b8c2274bb03666.jpg)
追いかけまくります!!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/46/b8/2e3f3ab403aa14c1ce0f12b76f926c32.jpg)
外周を半周走り、競技場内も1周と3/4周もします。
もう身体は動きません。無理に動かせます!
team-hさん撮影の歯を食いしばっての走り
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/61/a7/83e1b87e56af1c6331cd9b16b415de2c.jpg)
競技場内の多くの応援を追い風に、20㎞地点で時計を見て、 「あっ頑張れば8分台??じゃない??」と思い、足がなんとか動いてくれました。
team-hさん撮影のゴールシーン
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/57/84/3408fa139a1abed4f01a47f88be7178b.jpg)
ゴール後も、多くの労いのお言葉をかけていただきました。
ありがとうございます!
終わると、寒い寒い。と思っていたら、足の裏が痛い。
靴下忘れて裸足で走ったため、たくさんマメが出来ました。
血豆まではないですが、痛い(++)
ダウンは、えぐちさんRUN太郎さんと実施。
試合後も、その奥様を交えて、「花立山温泉」と「太右衛門(うどん)」を満喫しました。
温泉では、男3人で語り合い。
うどん屋では、7名(子ども1人)で楽しく話しました。
あ~気持ちかった、美味しかった、楽しかった♪
最後は、可愛い子どもで締めます♪(えぐちさんの長女さんです)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2a/1a/d8d8ce27d2af34d0938c3e4092342ed6.jpg)
と、ちよとその仲間たち。私は。。。??
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0f/11/473d6d0890f56ddb356f3287f45446e4.jpg)
青空会は、来月開催予定。沢山飲んで沢山話しましょう♪
1時間08分55秒!!(一般の部優勝)
目標としていた「1つ」を達成できました。
延岡西日本マラソンでは、自然に負けた部分もありましたが、フルの目標突破はなりませんでした。そのためなんとかハーフでは、と臨んだ大会でした。
2008年の目標を3月という速い時期に突破出来ました!
あとは、春の5000mの15分切りと秋のシティハーフ優勝、冬の2時間25分切りです!
応援していただいた多くの方に感謝いたします。
実際に現場に来られていた、ちよ、遼くん家族、つなみ、きたむら、team-h、アツシ、母、祖母(敬称略)に感謝します。
ブログでの励ましも励みになりました。
本当にありがとうございます!!
では、次に「ラップ」の報告を。
5㎞ 16分11秒
10㎞ 32分30秒 (16分19秒)
15㎞ 48分58秒 (16分28秒)
20㎞ 1時間05分18秒 (16分20秒)
ゴール 1時間08分55秒 (3分36秒)
ではでは、レース模様を振り返ってみます。
起床は、6時半。起こされました。
7時までに朝食を終え、8時まで新聞読んだり、ニュース見たりして過しました。
外はすでに雨が降っています。
8時から用意をはじめました。
雨なので、用意物がかさ張る。
これも雨男の宿命ですね。雨は嫌いじゃないですが、荷物が多くなるのは・・・。
8時半前に出発。
8時40分には競技場に到着。移動時間10分強。
そうです、私の家から小郡は近いのです。
よく練習でもいきますので。
雨降りでなのか、移動手段が“それ”しかない人ばかりなのか、駐車場は満杯。
しかたなく、強引に縦列駐車を敢行!
縦列駐車はお手の物です。よくするので。
場所取りは、こじこじさん、おれやけどさん、はらたくさん、うっちーと用具室に陣取る。
アップがてらに散歩してたら、沢山の方々とお会いしました。
つなみ会長、team-h、かたおかさん、みえっち、RYUさん、えがしらさん。みなさんと2言3言の会話を楽しみました。
そして、別の場所に陣取っているまどか衆のとこへ。途中、さっくん(元九電工)に会いました。可愛らしさは健在ですね^^
つぼっちはファミリーランに行っていて不在でしたが、森マンさん、ひろひろさん、なべさんと、私がまどかに来る前にいらっしゃったはしさんがおられました。
いや~まどかの歴史は深いですね。
みなさん昨日?今日の朝まで、マックマン隊長宅でたいへん美味しい酒を飲まれたようでした♪
そのままアップジョックを始める。
20分と流し。
着替えて、スタート位置に。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/71/1c/96d84b18be751973ffa0d44a8fbadfee.jpg)
遅刻気味です。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/13/cb/71aceb80888e2f75dbb4d791b16d3bf5.jpg)
私は、一番外側。(フレーム外)
真ん中付近に、えぐちさんとたいじさん、ちょっと外側にRUN太郎さん。
そして、雨脚の強くなりだす前の10時18分(3分押しです)
スタート!!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/54/98/1316e2eb7ea4aec0ee790bad4abb6f74.jpg)
私を囲むように撮られています。
とびうめのわたなべさんがうつってました。写真みて気付きました。
濡れた競技場内は、ツルツルでした。
号砲とともに、みんな足を滑らしました^^
誰も転倒することなく、無事に外へ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/61/0c/a5550250de1b51951f3fa06fffadef63.jpg)
さっくん、えがしらさん、がしっかりうつってます。
前半2㎞までは、6分26秒くらいで通過。
えぐちさん、きのしたさんが引っ張る。集団は20名弱。
その後、さがのもろくまさんが飛ばす。誰もつかない。つけない?
そして、誰かわからない人が引っ張る第2集団につく。集団は10名弱に。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/24/35/5a7af6e3f2095ce07b7d5683fd01daa8.jpg)
そのまま、5㎞通過し、応援団のいる小坂の先。
先頭のもろくまさん(福大の1コ先輩)。
その後ろに集団。よねくら(黒崎播磨、同級生)がちょい飛び出す。
10㎞通過。
集団は10名を割り出す。
5㎞過ぎから、第2集団の2列目に位置を置いていた。
雨脚は強くなる一方。風は若干あるが、延岡の“それ”に比べたら屁でもない。
10㎞過ぎてちょっと足がきつくなる。気持ちも弱気に。
13㎞通過するころ。反対車線からランナーが!?
おお!?ランザのヤッケ!?
あっアツシさんだ!!
っとココで俄然元気になりました(^^)感謝
祖母の応援も凄まじかった。
小郡のコースが大きく2周して、3周目は小さく回るコースなんです。
そのため、3回通る箇所があります。
祖母をそこに位置し、3回絶叫しています。
もうすぐ80歳の恐るべし祖母です。
脱線しましたが、このきつい箇所を乗り越えたことで今回の結果に大きく寄与されたので、書きました。
そして、第2集団が動いたのが、気持ちが落ち着くだしてリズムが良くなっていた、14㎞過ぎ。
久留米自のあべさんがスパート!!
我々レベルではついていけない剃刀スパート。
ついていけるわけありません。
でも、その直後に、もう1人が前へ。
それにはついていきました。集団は、その方と私とよねくらの3名に。
前には、もろくまさんとあべさん。
その位置関係のまま、ちよ&遼くん家族の応援団の前を通過。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0f/77/d40fdec32bf4be9b2c96a7c751852d5e.jpg)
team-hさん撮影
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/65/77/060cb73b43a1a369ef34adbe42fc8d04.jpg)
写真で見る位置関係は、すぐに崩れました。
よねくらが、小刻みにペースの上げ下げをし始めたからです。
ついてる者にとっては厄介です。でも前に出る力はありませんでした。
1人が離れだし。私とよねくらの2人に。
前はあべさんがもろくまさんに追いついていました。100mくらい前です。
ラスト4㎞くらいで、我慢できずに、ちょっとずつ離れだす。
一気には離されない!
そして、あわや惨事となることが!?
交差点での警官の指示で道に出ようとした車に、よねくらの方へ!?
間一髪、車が止まり惨事が避けられました。
そして、10m後ろの私が通り抜けようとすると、またもその車が前進??
「おいおい」という感じで、車を叩きました。危ない危ない(@@)
ということで、ラスト2㎞!
まだ差は開いていない。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3e/42/03bbdece9b7d14ff82b8c2274bb03666.jpg)
追いかけまくります!!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/46/b8/2e3f3ab403aa14c1ce0f12b76f926c32.jpg)
外周を半周走り、競技場内も1周と3/4周もします。
もう身体は動きません。無理に動かせます!
team-hさん撮影の歯を食いしばっての走り
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/61/a7/83e1b87e56af1c6331cd9b16b415de2c.jpg)
競技場内の多くの応援を追い風に、20㎞地点で時計を見て、 「あっ頑張れば8分台??じゃない??」と思い、足がなんとか動いてくれました。
team-hさん撮影のゴールシーン
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/57/84/3408fa139a1abed4f01a47f88be7178b.jpg)
ゴール後も、多くの労いのお言葉をかけていただきました。
ありがとうございます!
終わると、寒い寒い。と思っていたら、足の裏が痛い。
靴下忘れて裸足で走ったため、たくさんマメが出来ました。
血豆まではないですが、痛い(++)
ダウンは、えぐちさんRUN太郎さんと実施。
試合後も、その奥様を交えて、「花立山温泉」と「太右衛門(うどん)」を満喫しました。
温泉では、男3人で語り合い。
うどん屋では、7名(子ども1人)で楽しく話しました。
あ~気持ちかった、美味しかった、楽しかった♪
最後は、可愛い子どもで締めます♪(えぐちさんの長女さんです)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2a/1a/d8d8ce27d2af34d0938c3e4092342ed6.jpg)
と、ちよとその仲間たち。私は。。。??
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0f/11/473d6d0890f56ddb356f3287f45446e4.jpg)
青空会は、来月開催予定。沢山飲んで沢山話しましょう♪
遠くから小郡まできていてただいていたんですね。ありがとうございます!
ラーメンの食べ方は参考になりました。私も大のラーメン好き、麺好きです^^
チョクチョクブログに遊びにいきますね♪
あの天候が気にならないなんて…
しかも、1時間8分台なんて…
ボクには、想像すらできませんが、おめでとうございました!
ちなみにボクは395位… あ、聞いてないですよね(笑)
また、寄らせてください。
kenさんのケガの状況はいかがですか?
いきなりのケガも怖いですね。運転気をつけます。
12月は一緒に快走しましょうね!!
ありがとうございます。
国際に向けては早すぎないですよ。私も気持ちは福岡国際です。
まじすごいですね。。。恐ろしい。
試合で走れば、67分台で走れますよ!その力だったら。
一般の部優勝おめでとうございます!
雨の悪コンデションの中、1時間8分台は、素晴らしいですね!
さすがです!
12月の福岡が楽しみです!
おめでとう!!( ^_^)/□☆□\(^_^ )
素晴らしいタイムでかっ飛ばしましたね。さすがです。やるときゃやる!!!雨ん中・・・・
これで国際の応援がまた楽しみになりました。気が早過ぎ?\(__ )
ん~よ~わからんですが、たぶん69分ちょっとだったと思います。公認のハーフは殆ど走っていないので、そんなもんでしょう。練習で一人で20kmPRを65’01”で走ったことがあるので、68分前後では走れていたと思いますよ~。
だんなさんの前でそんなことは言えませんけどね^^
えぐちさんとびわ湖行きたいですね。
福岡組ご一行様で行きましょう!!
けるんに集合したいですね。また声かけますので、行きましょうね。いきなり声かけるかも♪
な~んて、うそうそ
きのうはお疲れ様でした
タイムもあの雨の中で、さすがとしか言えません
これからもだんなと一緒に練習お願いしますね
一緒にびわ湖行かせてあげたいんで・・・・
うどんおいしかった
またけるんに集合しようね
こんどはRUN太郎くん夫婦も一緒に!
初コメありがとうございます。
思い通り走れたレースが今期ないので、最後に出せて良かったです。
スリムではないですよ。ビールにラーメンにチョコにと暴飲暴食です。どれかやめれればもっとスリムになるんですけど、、、
こちらこそよろしくお願いします!
雨の中、なんとか頑張ってきました。
リズム良い集団だったので功を奏しました。
この調子は安定して続けていきます。
たこさんもお体大事に、ご無理されないように。
春の雨は以外にいいですよ。
応援はたいへんですが、、、
雨のときも寒くなければ、基本のカッコは一緒ですよ。でも、気温が低い場合は、ナイロンものやビニールものがいいかも。私は着用したことはないですが。
シューズもソックスも晴時と一緒です。
高宗さんも年代別の優勝おめでとうございます!
もうりさんを破ってですからすごいですよ!!
延岡あたりから、本来の走りに近づいてきてますね。
いまの練習の流れを崩さず、メリハリをつけながら頑張ってきます!
雨が次第に強くなっていたので、後半きつくなってからがたいへんでしたね。
私が雨男なんで、なんのことはなかったです^^
私たちもお会いできて嬉しかったですよ。
青空会を一番心待ちにしるあゆりんさんに吉報!
4月に絶対開催しますからね!
さつよばあちゃんは凄まじかったよ。
10月で80歳とは思えません。
油山から見守ってください。助かります。
スピードもあるし、フォームも素晴らしいので。
2時間26分台持っているので、1時間10分切れますよ。
携帯までメールをいただきすごく嬉しかったです。
また一緒に練習して飲みましょうね♪
レース後も付き合っていただきありがとうございます。色々話が聞けて楽しかったし、娘さんに癒されました。
ちょくちょく練習きてください。遠いのが申し訳ないんですが。。。私は大歓迎です。
筋トレ&水泳ということは、まだ足は芳しくないんですね?お大事されてください。
夏ごろくらいには回復されることをお祈りしています。
ホントに今回タイムが出せて安堵しています。
これで安心して練習計画立ててマラソンシーズンに入れそうです^^
靴下なしで走ることはたまにあるんですが、雨の日はやめたほうが良いです。
心地よい痛みはたしかです。不甲斐無いタイムで“これ”だったら最悪です。
こうくんさんもお疲れ様でした!
狙ったレースでのこのタイムはたいへん嬉しいですね。たくさんの支えのおかげです。
力はまだまだです。。。
雨男らしく、雨のほうがいいのかもしれません?
トラックシーズンも勢いそのままで頑張ります!
凄まじくないですよ。だって負けてますモン。
悪天候っちゃ悪天候ですが、風は弱かったので、いい感じでしたよ。終わったあとが寒かったですが。。。
さがは海豚さんとかけっこできるまで体調戻せ(休め)れたら頑張ります。中途半端な走りになる可能性アリ。。。
飲み会は盛り上がったようですね。仕込みお疲れ様です。家族サービスも!
橋さんが、「マックマンは別大終わったら、もう走らんよ」と言っていました。リセット大事です!
ウイルスにやられてる感じですが??
こんどのさが桜では元気な姿が見れますよーに、っとお祈りしております。ちよもたいへん心配してましたよ。
雨男なんで、さがも気をつけてください^^
やっとこさって感じで力が出せました。
ホントにお粗末なレースですが、地元も地元で行われるし、一応公認なので出ています。
記録は残したので来年は出場は微妙です。
HNは変更になるかもしれません^^
速い=強いになれるように。今回がフロクにならないように頑張ります!
長野もようやく春間近ですね。いよいよ長野マラソン!
こじこじさんのベストはどれくらいですか?
スペインで轢かれた??
洒落にならないですね(@@)
恐ろしい。
天候は雨以外は良かったですよ。
風が一番苦労するので。
雨は嫌いじゃないので。
本当に話してて楽しかったですね。
飲み会開くのでよろしくお願いします。
練習して美味しいお酒を飲みましょう♪
マモさんの長野の励ましになりましたか??
是非自己ベスト目指して頑張ってくださいね。
トラック&フルの目標目指して、休んだ後から精進します!!
って毎晩ありついているですけど。。。^^
ふかまちさんも絶好調ですね。次レースは??
スピードはない方なんですよ。高校時代からショートトレーニングでは後ろのほうでした。。。
市民ランナーの最高峰は、2時間20分切り付近です。その高嶺を目指して頑張ります!
応援していただきすごく嬉しかったです。
おかげで美味しいビールを楽しめました♪
今度一緒に飲みましょうね!
ホッとするほど心配していただき感謝です。心配されないランナーを目指します^^
昨日温泉でまえでんさん思しき方も見かけましたが、確信がなく声をかけれなかったです。。。
雨の中では、走るよりも応援の方が一苦労です。感謝。
青空会が楽しみ♪よろしくお願いしますね、会長(^^)
やりましたね。あの雨の中がんばったんですね。
すごい!
この調子でつぎの目標もクリアしちゃってくださいね~。
しかも雨中のレース。素晴らしいです。
私は晴れ男なもんで未だ雨のレースを経験してないので、未知な部分も多いです。シューズとかソックスとか普通ので大丈夫なんですかね?
8分台おめでとう!
総合では4位だったんだね。凄い!!\(◎o◎)/!
延西あたりから本来の調子と実力が発揮できて来ているのではないでしょうか?
その調子でどんどん上昇カーブを描いちゃってくださいね~!(*^^)v
それでもそんな記録で走れるなんて凄いです!
コンディションが良かったらもっといい記録が出てたのでは。
侍さん、ちよさんとも久しぶりに会えて嬉しかったです。
ちよさん、応援ありがとう~!
しっかり声届いてました。
青空会、楽しみにしてます
何ヶ所
文字化けしてます
これはフルでも楽しみな記録が期待できそうですね♪
刺激めちゃ頂きましたよ。ショートレースで勝負できるくらいのスピードをつけますね!!
今年はトラックでもマラソンでも結果が出るようにお互い頑張って行こう
また?ちょくちょく練習会に行きますので、その時はよろしく?
個人的には夢見たことも無いタイム。
良い意味で、あせらずじっくり 練習や試合に臨めるシーズンを迎えられそうですね(^^)
自分は、土曜は筋トレ/水泳を満喫したものの、日曜は作業のトラブル対応でほとんど寝てません(x_x)
blog.goo.ne.jp/tt4you
マメの痛みも心地良いんじゃないですか(笑)
お疲れさまでした!!
狙ったレースで狙った結果を出すのは難しく、それができるのは力がある証拠ですね☆
春の5000m15分切りも頑張ってください!
凄まじいスピード!凄すぎます!
この悪天候の中、そのタイムは素晴らしい。
ちよさんもきっと喜びそして安堵されていることでしょう。
さが桜では、どんどん引っ張ってくださいね~
今日は走らんけん、前の日しこたま飲んだよん。ふざけとろ。
そして今日は家族サービスに撤したん。
名前とタイトル書き間違えました^^;
まだ、熱が下がらない←熱のせいにする。。。
侍さん、雨男だんたんですね~~??
今日は応援に行けなくて、とっても残念でした。。。
練習どおりの力が出せたみたいで、さすがですね。
小郡ハーフ・・・2年前に出ましたが、3周目に周回遅れの集団と被ったり、車が多かったりと、大会運営としてはお粗末でした。(公認レースなのに
侍さんもケガがなく何よりです。
1時間10分を切る世界なんて想像がつきませんが
速い!
速い=格好いい。
侍氏、おめでとう!!
ボクは昔レース中に車に撥ねられて数メートル飛ばされたことがありま~す(笑)
しかもスペインの片田舎で・・・。
今では笑い話ですけど。
最後の写真はルナちゃんですね~。かわいいよね~。
私も侍さんや皆さんと話することで、しっかりパワーもらってますんで、それを信じて努力を惜しまずまだまだ精進します。
レース後は超楽しかったです。ありがとうです。
さすが侍さんですね!これで今シーズンのトラック
レースの目標タイム、フル25分切とも楽勝ですね♪
お疲れ様でした。<(_ _)>
さすがのスピード!! びわ湖の出場権も取れましたね~。 岳珀さんといい、市民ランナーの域を超えてます(@@)
しかし~、申し訳ない。こちらから見付けないといけないのにぃ~m(_ _)m
雨で寒い中、お疲れ様でした。週末の夜をゆっくりお過ごしください♪
侍さんのスタミナがすごい!久しぶりの会心
のレースだったんじゃないでしょうか?
なんか結果聞いた私のほうがほっとしました。
ところでこのかわいい子はどちらのおじょうちゃん?
カッコよかった~
ちよっちにも会えて嬉しかったよ~