シンド・・・

先々週の金峰から太ももの張りというか疲れが抜けきらない。
先週は練習を控えめにしたものの、一昨日の「九州センチュリー」で
再びダメージを負った様子・・・

レースでもないのに「バカ漕ぎ」するんじゃなかったと反省↓
（でもあーゆー機会は中々ないからいい練習になるかな、と思って・・・）

おかげで今日もまともに練習できず。かるかるギアをくるくる45分のみ。
今週から仕事が早く終わったときは走行距離を増やそう！と
張り切っていたのに・・・
無理して疲労を蓄積するわけにも行かないので今週も体調を見ながら様子見。

海中・・・「走るだけ」かもなぁ・・・


↑退室する時ポチっと押してね。