5月はユウウツな季節

先週からお疲れモード。

疲れが抜けません。

自転車も「とりあえず乗ってる」て感じ。

なので気分も優れません。

ひとまずこれ以上疲れをためないように

日曜日はロングに行かずに1時間ほどで自転車は済ませて

月曜、火曜も汗をかく程度に30分ほど。

ちゃんとストレッチして早寝して回復に努めております。

お陰で少しは元気になったかな。

でもこちらは今日「梅雨入り」になった様子。

うっとうしい時期に入りました。

ローラー台のお世話になる機会が増えます。

はぁ～・・・