先週からお疲れモード。
疲れが抜けません。
自転車も「とりあえず乗ってる」て感じ。
なので気分も優れません。
ひとまずこれ以上疲れをためないように
日曜日はロングに行かずに1時間ほどで自転車は済ませて
月曜、火曜も汗をかく程度に30分ほど。
ちゃんとストレッチして早寝して回復に努めております。
お陰で少しは元気になったかな。
でもこちらは今日「梅雨入り」になった様子。
うっとうしい時期に入りました。
ローラー台のお世話になる機会が増えます。
はぁ～・・・
疲れが抜けません。
自転車も「とりあえず乗ってる」て感じ。
なので気分も優れません。
ひとまずこれ以上疲れをためないように
日曜日はロングに行かずに1時間ほどで自転車は済ませて
月曜、火曜も汗をかく程度に30分ほど。
ちゃんとストレッチして早寝して回復に努めております。
お陰で少しは元気になったかな。
でもこちらは今日「梅雨入り」になった様子。
うっとうしい時期に入りました。
ローラー台のお世話になる機会が増えます。
はぁ～・・・
しばらくは空模様を眺めつつの日々になりますね～。
でも、梅雨が明けたら大好きな『夏』がやって来ますよ！！ それを楽しみにジメジメを乗り切りましょう！
空気がまとわりつくような感じです。
去年の夏は全然楽しめなかったので
その分、今年の夏は「おなかいっぱい」楽しみたいです！！