九州一周駅伝通る

今日は九州一周駅伝が会社の前を通過する日。
通過する時刻が近づくにつれ、沿道に大勢の人たちが
応援に出てきていました。
僕はお昼ご飯を買いに近くのスーパーに行ったら
ちょうど、１位の選手（福岡）が目の前を通過していきました。
時速何キロくらいで走っているのか自転車で付いていってみました。
（けしてヤジウマではありません）

速度は１９キロ強。１キロ３分少々のペースです。
一般の人なら全力疾走に近い速さです。
彼らはこの速度で１５キロ越の距離を走り続けます。
心拍でいうとＡＴ前後といったとこでしょうか。

ちなみに、自転で車でこの速度だと
心拍は１００も行きません。
いかに自転車が体に負荷のかからないスポーツなのかが
改めてわかりました。

ＭＴＢでＬＳＤ。
だいぶ慣れては来たがそろそろロードに乗りたくなってきた。
思うように進まないのでストレスがたまる。
とりあえず、金峰が済むまでは我慢我慢・・・


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