伊勢の旅

ご旅行帰りにもかかわらず
トレーニングにお越しくださいました会員様から、
お土産をいただきました。
加圧トレーニングをはじめられ、
とても体調が良好で
お肌も艶やか
でいらっしゃいます。

本日はいつもより軽めのトレーニングでさせていただきましたが、
終了後はお身体がとても軽くなったとおっしゃっていました。

さぼりがちのブログも
見ていただいているそうですので、
お土産載せさせていただいてました。
美味しく頂いております。
ありがとうございました。

背中もしっかりと

いつも笑顔が素敵な会員様。
私達も元気をいただきながら
楽しくトレーニングをさせていただいています。

会員様に最近のご様子を伺いましたところ、
腹筋群をはじめ胸などお身体の表側は
以前より随分と引き締まり、
筋力がついてきている実感はあるとのことでした。

背中はご自分では見にくい部分ですので、
見落としがちになってしまいます。
しかし気になる部分ですので、
それに負けまいと背面(下半身も含め)も
入念にトレーニングに励みました。

七夕

本日は、七夕ということで近くの商店街では
七夕飾りや浴衣姿の女性も見られ
うっとうしい季節の中ですが、
一服の清涼剤といった感じですね！
あいにくのお天気/で天の川は見らないようですが
私達も会員の皆様方が、
加圧トレーニングで理想の体型を手に入れていただけるよう
願いをこめてお祈りさせていただきます

背中のトレーニング

背中をスッキリさせたいとトレーニングに励まれている会員様。
目標は美しく引き締まった身体を手に入れること。
毎回妥協することなく、追い込むまでトレーニングしていただいています。

もうすぐ３年

加圧トレ歴、もうすぐ丸3年になられる会員様。
当初通院しているほどの症状だった
腰痛も今ではすっかりなくったそうです。
理想の体型もレベルアップ！
さらにかっこいいBodyめざして
カラダデザインのトレーニングに
励んでいらっしゃいます。

親子で加圧トレ

本日、会員様が息子さん(大学生・高校生)と
ご一緒にお越しくださいました。
お兄さまはお休みを利用して定期的にお見えになり、
既に加圧トレーニングを体験済みでしたが、
弟さまはお父様やお兄さんから
短時間、低負荷でしっかり行う筋トレに相当することを聞いて
その凄さを実体験してみたいとお越しになりました。

トレーニング中、
弟さんが、きつそうな顔をしていると
お父様、お兄さまに茶化されながらも、
励ましもあり結構がんばっていらっしゃいました。

トレーニングを終了後、
「凄い疲れましたー」
と第一声を漏らしていました

しかし、改めて軽い負荷でこんなに充実感
が得られ弟さまも驚かれていました。
ご家族で加圧トレーニングと
とても微笑ましい光景でした。