脚に効果あり！

久しぶりの投稿になってしまいました😓

スッキリした美脚を目指して✨

頑張っていらっしゃる会員様のお話です

膝🦵上の弛んだお肉を無くしたいと🙅‍♀️

加圧をかけて

自重エクステンションに

取り組んできました❗️

こう見えて、とっても効いて👍

後半はキツくなってくるのですが💦

本日も頑張りました💪

会員様は🚺

「ふとストッキングをお履きになる瞬間、膝上のお肉がだいぶなくなり、スッキリしてきましたよ！」

と頑張ってこられた成果を

ご報告頂きました🎤

会員様からのお話しで🗣

また頑張る💪😤

パワーを頂きました❣️

ありがとうございました😊

※当施設は、手指の消毒🤌をして頂き、マスク着用にて、トレーニングに臨んで頂いております。（トレッドミル有酸素運動時はマスクは外して頂いております）

また、トレーナーはマスク着用、フェイスシールド着用して、ベルトの装着以外はソーシャルディスタンスを保ち、新型コロナウィルス対策をして、パーソナルトレーニングを行っております。