会員様からお話を伺ったところ、最近、身体が身軽に感じられ、階段を上ったり小走りをしても息切れもなく、とても活動的になってきたそうです。
トレーニングをはじめて半年が経過をしましたが
お身体にもへ
んかが現れてきたようですね！
普段は余り汗
をかくことがないようですが、
脂肪燃焼
の有酸素運動
では
お顔から汗が流れ落ちるほどたくさん流されていらっしゃいました。
これまでの成果をあらわす体組成計測においても
筋肉量はUP
体脂肪量はDOWN
し、数値的にも改善がはかられ
より若々しく
引き締まったお身体
へとへ
んかをしていらっしゃる会員様でした。