my_log 2 yogaとロカボと糖尿病と大腸癌

宮古島移住 夏は北海道 妻は茨城で馬車馬の様に働く

出不精で

2022-04-24 12:04:37 | 日記


出不精で気が付くと 
3日位休みでも何処にも行かない事が多い ので
車も新しくなったし、1度は見た方のがと 
言われてた季節だし金曜に足利フラワーパークの藤を見に
土曜は市貝の芝桜を

1度 見ればもう十分だね ヘ(^^;ゞオイオイ

写真で見る方のが 上
金曜モタモタしてて 昼から2時間位かかったか?
車、安い車だけど良いね滑る様に走る
ハイブリッドだから軽く1L20kmは走る
田舎道で60km/hだと25行くかな?

人が多いのに ビックリこれ日曜とか・・・・・
入場料で2度ビックリ (xx )\バキ☆
1,900円はデフレ経済にどっぷり浸かってるσ(^^)には キツイ
手入れの手間とか 季節によって値段違うが
手入れしてる人が2人程 座り込んで手入れ
お年寄りに仕事を(xx )\バキ☆
藤の花?つる?がもう少し長ければ 見応えあるけど
写真で見てると それ以上を期待するから・・・・・

池があり 茶色く濁ってる
ポンプで川を作り流してるが 底が茶色の土?
綺麗な石を下にして 池も透明度が有れば
全然違って見えるとか。。。。園芸評論家

先週、桜逃したので芝桜で検索して
行ったら牛久大仏でした。。。。近々お世話になるが
お義母さん 頑張ってる驚異的粘り
年末食欲落ちて来たから そろそろと言われましたが

ダイエットに成功 ヘ(^^;ゞオイオイ

σ(^^)の知ってる範囲で くも膜下、脳溢血、脳梗塞で
助かった人は初めて(^^
10年程前に足の動脈瘤の手術してから血液サラサラの薬飲んでる
独り住まいで友達電話しても出ない?
そのままにしてくれれば 良い物を
朝行ったら倒れてる、救急車

医者も手術しても 助からないのが多いと
車椅子、要介護5ですが
もう1年ぐらい頑張ってる

1日に1回は 介護士に噛みつくらしい

家に帰りたい~
  ハイハイ 歩ける様になったらね



日本電産 永守CEO 77 返り咲き ヘ(^^;ゞオイオイ

ユニクロの柳井 73もオーナーだから 同じか?

トロくて 見てられないらしい
取りあえず株主の評判は良いらしいが
年考えろよ次育てないで 
あんたら死んだら次どうなる?
やたら高成長求めるのも?

上手く行ってるのが 日立か?
パナもつまずいたが 復活するでしょう。。。たぶん
日産、三菱はどう?なるか
優良会社の 花王が下げパナッシ成長が見込めないから?

親のステラケミファも魅力的に見える位
下値を試しに行ってる 気もするが
σ(^^)はステラさえ良ければ 良いんだが
その日が来るまで 待つ


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日帰り温泉 おすすめ情報

2022-04-16 16:51:15 | 日記


http://www2b.biglobe.ne.jp/kondo/onsen/chuetsu.htm#7
新潟県内 日帰り温泉 おすすめ情報

https://onsenscore.com/
温泉スコア

コロナの影響とか、旅館の立ち寄り湯はなるべく避け
新潟県内 日帰り温泉 おすすめ情報から評価がよく 
今回、新潟へ行く時寄るかもしれない所pickupして
GW混むか?
引退したら 平日にでも。。。。

GWでも今から予約取れて 安い所5千円位
今日朝メールして 昼にはOKと
福島、新潟の宿も調べ厳選しました
群馬も良い温泉あるが 今回はパス
まだ2日ほど決めてないが 漫画喫茶でも 車中泊でも

茨城→湯沢→長岡、小千谷→新潟市辺り→福島会津、猪苗代→那須→茨城
σ(^^)の地元? 蓬平がCで 福引屋の温泉がBだから
期待しちゃう キャハキャハ!!(^Q^)/゙



苗場温泉 雪ささの湯 (湯沢町) 泉質A、浴室B、設備B、眺めC ◎◎◎次回泊まりOK
南魚沼郡湯沢町三国355 TEL:025-780-9500  定休日:木曜日
http://kin611.com/yukisasa


まつだい芝峠温泉 雲海 (十日町市・旧松代町) 泉質A、浴室A、設備B、眺めA ◎◎◎次回泊まりOK
十日町市逢平11-1 TEL:025-597-3939 営業時間:10:00-20:00(冬季18:00まで)  定休日:水曜日
http://www.shibatouge.com/


原町温泉 ゆくら妻有 (十日町市・旧中里村) 泉質A、浴室B、設備B、眺めB
十日町市芋川乙3267番地 TEL:025-763-2944  定休日:毎週水曜日
https://nakasato-yukura.com/


千手温泉 千年の湯 (十日町市・旧川西町) 泉質A、浴室B、設備B、眺めC
十日町市水口沢121-7 TEL:025-768-2988  定休日:なし
http://www.machidukuri-kawanishi.com/onsen/


松之山温泉センター 鷹の湯 (十日町市・旧松之山町) 泉質A、浴室C、設備D、眺めB ☆
松之山町湯本18-1 TEL:02559-6-2221  定休日:第2,4木曜日(1-4月は毎週木曜)
http://www.matunoyama.net/02_onsen.html


ハツカ石温泉 石打ユングパルナス (南魚沼市:旧塩沢町) 泉質A、浴室A、設備B、眺めAA
南魚沼郡塩沢町石打土堂946 TEL:0257-83-7888 営業時間:6:00-23:00(スキーシーズンは24時間営業) 定休日:なし
http://www.yungparunas.com/


えちご川口温泉 (長岡市) 泉質A、浴室A、設備B、眺めA  ☆
長岡市川口中山2515-4 TEL:0258-89-4511  定休日:第1,3,5火曜日(休館日にはホテルサンローラで日帰入浴可)
http://www.hotel-sunrolla.jp/


花みずき温泉 旬食・ゆ処・宿  喜芳 (長岡市・旧三島町) 泉質A、浴室A、設備A、眺めB
長岡市上岩井6964番地(はなみずき団地内) TEL:0258-42-4126  営業時間:10:00-22:00 定休日:年中無休
http://www.kihou.jp/


小千谷津山温泉 ちぢみの里 (小千谷市) 泉質A、浴室A、設備A、眺めB ☆
小千谷市大字ひ生甲1670-1 TEL:0258-81-1717 営業時間:10:00-21:00 定休日:水曜日、大晦日、元旦
http://www.chijiminosato-nsd.com/index.html  ここは道の駅 そばが美味い


4/29 
小千谷ふるさとの丘ユースホステル
新潟県小千谷市小栗山
(寺沢) 2063番地
TEL:0258-59-2951


新潟県阿賀野市村杉4632-8
 五頭温泉郷村杉温泉共同浴場 混むので

村杉温泉 石原館 300円
新潟県阿賀野市村杉温泉 川上屋 330円
村杉温泉 風雅の宿 長生館 1000円


4/30、5/1
会津野  あいづのパン工房
福島県大沼郡会津美里町寺崎柿屋敷88
TEL 0242-55-1020



早戸温泉 つるの湯

住所:福島県大沼郡三島町早戸湯ノ平888
電話番号:0241-52-3324
https://www.okuaizu-tsurunoyu.jp
料金(休日、大人):500円
営業時間:9時〜21時
共同浴場?


鷲倉温泉高原旅館
わしくらおんせんこうげんりょかん

福島県福島市土湯温泉町鷲倉山1−番地 •0242-64-3224
日本秘湯を守る会
 日帰入浴大人料金(税込)10:00 〜 15:00 800円

冬は閉鎖してたみたい
 
-------------------------------------

福島県田村郡三春町馬場224
福島三春町 みちのく霊泉 やわらぎの湯
岩盤浴がおすすめ スーパー銭湯な感じ
      
-----------------
三ツ美屋旅館(みつよしやりょかん)
福島県田村郡三春町尼ヶ谷126
TEL 0247-62-2504 
ご入浴のみのご利用時間 10:00~19:30 料金 ¥500
--------------------
母畑元湯
福島県石川郡石川町母畑樋田112
0247-26-2057
日帰り1800円~2500 9:30~15:30
 
https://mufufu.club/?p=28940

http://hotyu.starfree.jp/up/fukushima/ishikawamiharu/ishikawamiharu.html
----------------------

木賊温泉 井筒屋
住所:福島県南会津郡南会津町宮里湯ノ坂1988
電話番号:0241-78-2452
https://www.kanko-aizu.com/tomaru/1992/
料金(休日、大人):500円

営業時間:10時〜14時
福島県南会津郡南会津町湯ノ花321
http://tateiwa-tic.jp/yunohana/
共同浴場4つあり

-----------------------------------------
5/2
那須高原 NORTH INN
:0287-74-3820

栃木県 那須塩原市東小屋315-6



-----------------------

那須温泉 北温泉旅館

住所:栃木県那須郡那須町湯本151
電話番号:0287-76-2008
http://www.kitaonsen.com
料金(休日、大人):700円
営業時間:8時30分〜16時30分


奥那須 幸乃湯温泉

住所:栃木県那須塩原市百村3536−1
電話番号:0287-69-1126
http://www.satinoyu-onsen.com
料金(休日、大人):500円
営業時間:10時〜21時


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今年GWに墓参りと温泉目的でちょいと・・・・

2022-04-14 16:39:28 | がん治療

秋田県 玉川温泉が有名で
自分でブログに書いてる 2017.12 

手術したの2017.11.14 今2022.04.15だから4年半前
実際温泉に行ける事に、もう旅館の予約は無理で
値段も2,3万は普通 10万の所もあるので
日帰り温泉とか検索するとタオル付き1000円とか
ラドンたっぷりラジュームどっさり(^^;;
公衆温泉?650円とか 色々調べ


新潟県阿賀野市村杉4632-8
 五頭温泉郷村杉温泉
http://www.yakushinoyu.com/
村杉温泉 共同浴場
料  金 【大人】 300円 
足湯 無料or100円
営業時間 7:00~20:30
口コミ見ると 地元感強めで
使わせて頂くの姿勢が大切とか。。。。
村杉温泉旅館がいくつか 
  お風呂だけはダメな所もあるが

村杉温泉 石原館 300円

新潟県阿賀野市村杉温泉 川上屋 330円

村杉温泉 風雅の宿 長生館 1000円

-----------------
新潟魚沼にもありますが 
コロナで制限してるみたい
宿泊はGW無理なので 次回

新潟県魚沼市栃尾又温泉
 栃尾又ラジウム温泉 『日本秘湯を守る会 自在館』
 栃尾又温泉 宝巌堂
 栃尾又温泉 湯治の宿 神風館
   

--------------------------
早戸温泉つるの湯

福島県大沼郡三島町大字早戸字湯ノ平888
TEL.0241-52-3324

共同浴場? 600円


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鷲倉温泉高原旅館
わしくらおんせんこうげんりょかん

福島県福島市土湯温泉町鷲倉山1−番地 •0242-64-3224
日本秘湯を守る会
 日帰入浴大人料金(税込)10:00 〜 15:00 800円

冬は閉鎖してたみたい
 
-------------------------------------

福島県田村郡三春町馬場224
福島三春町 みちのく霊泉 やわらぎの湯
岩盤浴がおすすめ スーパー銭湯な感じ
      
-----------------
三ツ美屋旅館(みつよしやりょかん)
福島県田村郡三春町尼ヶ谷126
TEL 0247-62-2504 
ご入浴のみのご利用時間 10:00~19:30 料金 ¥500
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母畑温泉 野菜ソムリエ&源泉かけ流しの宿 【癒しの湯 高蔵内源泉】
0247-26-5111
500円 GWはダメ 
-----------------------------
母畑元湯
福島県石川郡石川町母畑樋田112
0247-26-2057
日帰り1800円~2500 9:30~15:30

うち古いですよ~
  ハイハイ承知しております
立ち寄り湯はしてないです 部屋を・・・・
  それで良いです
高いですよGWだと 2400に消費税
  5/1、2空いてます?
大丈夫です!
  オイオイ それでは前日に電話します
  癌の手術をして ラドンに・・・・
イヤーそれはお医者さまに 
  
-----------------------------------------

那須 馬頭温泉郷 小砂温泉ホテル美玉の湯
栃木県那須郡那珂川町小砂3102
日帰りプラン 5000円 ここもスーパー銭湯的



調べると コロナの影響もあり
宿泊客優先で 騒がしいのもダメで
銭湯的なのは やらない方針の所
少しでも 何でも客を取りたい所 色々・・・
廃業だの まぁ古くて客来ないとか
新しく建てる事は無理で 
10年後には 無くなってると 思われる所も


映画『トップガン マーヴェリック』特報 2022年5月27日(金)日米同時公開!

この人 もぅ60歳だと思った・・・・

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桜の季節ですが

2022-04-10 08:44:42 | 日記


桜の季節を逃したみたいです
紅葉も早すぎ遅すぎで ダメで
福岡堤?福岡堰だったか?混むので
土曜時間があったので 砂沼へ
もう芽吹き始め 完全に散ってるのも
桜だけで10種類位 桜が公園の木の8割ほど
白ぃ桜はまだまだ満開状態でしたが
砂沼1周6km今回は自転車でなく 歩き
帰りに地元の石下の桜堤へ2kmは歩いたか
やっぱり同じ半分位散ってた
      風が強く花吹雪状態

GWσ(^^)12連休かな
北海道と思ったが 混むし。。。。。
6日は CTの予約入ってるし
新潟へ下の道でお墓参りをして 温泉
山形福島長野石川 まぁ決めてませんが
そこら辺車に自転車積んで行きます
北海道1周 四国1周の予行練習





会社のhomepage社長が騒いでSSL化
前はアンチウイルスソフト 今は標準でブラウザ
鍵のマークが出るアドレスがhttp:/がhttps:/に

これ (*_*) マイッタ
ID pass 3つあった。。。。
プロパイダーが 大塚商会
借りてるサーバーが OCN
以前にもう10年前だか HP作って貰ったらしい
今はNTTから 別会社に管理その他
googleマップ勝手に乗せられない様に
Wordpressもバージョンアップ出来ないページが崩れるから
で、マップ乗せてもらって ついでにSSLも
σ(^^)やったの IDとpass知らせて 申し込んだだけ
3万ほどかかった SSLでOCN毎月1000円とか
無料で支店のページ作ってるが 
        タダでSSL出来てる
大塚商会でHP作ると値段が4倍位
IT関連 会社で大塚商会お世話になってますが
コピー機高い 携帯安い net関連の設定してもらうが
詰めが甘いね、PC関連詳しい人なら就職良いかも(^^;;


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「切らずに治せる」

2022-04-02 13:27:59 | がん治療


“温州みかんの薄皮”の精度でがんを狙い撃つ!新たな放射線治療のすごみ

https://diamond.jp/articles/-/299838

がん全体の5~6割は
放射線で「切らずに治せる」

放射線が持つ細胞内のDNAを傷付ける性質を利用してがん細胞にダメージを与え、死滅させるのだ。

 がん細胞は少しでも残っていると再度増殖してしまうので、放射線は全てのがん細胞に照射しなければならない。従来は、そこに副作用が伴った。治療装置の性能上、周囲の正常な細胞にも放射線を当てざるを得ないからだ。

 怖いと思うかもしれないが、正常な細胞はがん細胞に比べて傷の修復力が高いので、正常細胞が回復するための時間を待って、“適切な量の”放射線を繰り返し照射すれば、正常な細胞へのダメージは最小限に抑えつつ、がんを死滅させることができる。
ーーーーーーーーー
σ(^^) 多門照射が普通になれば
BNCTのが 数段上と見るが



車来ました
洗車にワックス、オイル交換と
色々道具をそろえて・・・・・

車 キズだらけ (゚o゚)ゲッ!!

エンジン、室内はgood good
ドアの辺り キズ 
まあぁコンパウンドで磨けば
そのお隣は 凹んで色も
流石に 
相場より50万は安いだけの事ある
Youtubeでお勉強して パテだの水研ぎだの
これから 毎週少しずつやるかな?
ワックスで磨くだけでも 目立たない

10年使ったσ(^^)の車に 比べれば 
まぁ・・・・上等か


コメリに行って 本格的なのを色々
そりが 台所のスポンジの堅い方使うと
キズがよく消える (^^;;;;
艶も無くなるが コンパウンドで磨くと
OK OK


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