Change ONE OK ROCK

2019-10-23 21:28:46 | 日記
Change
ONE OK ROCK

If we’re not moving forward
先へ進んでいないと言うのなら
Then what are we moving for?
僕らは何のために動いているの?

Feels like we’re losing order
混乱しているみたいだ
Fighting a losing war
負け戦をしているみたいだ

We need to work this out
何とかしなくちゃ
Can’t do this by myself
でも一人ではできないな
How did we let it go this far?
どうしてこんなになるまで放っておいたのだろう?
 

Hey
ねえ
You know it’s not too late for us to make a change
変わるのに遅すぎるなんてことはないよね
You gotta listen to your heart what does it say?
自分の心の声をきちんと聞かなくちゃね
No matter how much we might bend we will not break
僕らの心はどれだけ折れようとも、壊れることはない
’cause we got what it takes to stay
戦い続ける理由が僕らにはあるから
 
I know we got the power
自分の強みを理解したんだ
Masters of our own fate
運命は自分自身のものさ
Together we are stronger
一緒に強くなろう
As long as we got faith
信じ続けているかぎり、成長できるから
 

この声で響かす
SOSのサイン
道なき道を進み目指す場所へ
 

Hey
ねえ
You know it’s not too late for us to make a change
変わるのに遅すぎるなんてことはないよね
You gotta listen to your heart what does it say?
自分の心の声をきちんと聞かなくちゃね
No matter how much we might bend we will not break
僕らの心はどれだけ折れようとも、壊れることはない
’cause we got what it takes to stay
戦い続ける理由が僕らにはあるから
 
Stay with me now
そばにいてよ
And how you like it now?
今どんな気持ち?
Just stay with me now
そばにいてよ
Looking out
ここから外を眺めよう
We’re looking out we’re looking out now
きみと一緒に外を眺めている
Stay with me now with me with me now
まだここにいてよ
Stay we’re looking out
もう少し一緒に見ていよう
Looking out looking out looking out
ここから外を眺めていようよ
 

Hey
ねえ
You know it’s not too late for us to make a change
変わるのに遅すぎるなんてことはないよね
You gotta listen to your heart what does it say?
自分の心の声をきちんと聞かなくちゃね
No matter how much we might bend we will not break
僕らの心はどれだけ折れようとも、壊れることはない
’cause we got what it takes to stay
戦い続ける理由が僕らにはあるから
 
 
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HAPPY Pharrell Williams

2019-10-23 20:01:27 | 日記
HAPPY
Pharrell Williams
 
It might seem crazy what I’m ‘bout to say*
(今から話すことがバカげて聞こえるかもしれない)
Sunshine she’s here, you can take a break
(日が差してきたなら、少し休憩しよう)
I’m a hot air balloon that could go to space*
(僕は宇宙にだっていける熱気球になって)
With the air, like I don’t care, baby, by the way
(空を飛んでいくんだ、細かいことは気にしないんだ)
(Because I’m happy)
(だって、僕はハッピーなんだ)
Clap along if you feel like a room without a roof*
(手を叩こう、限界なんて感じる必要はないんだから)
(Because I’m happy)
(だって、僕はハッピーなんだ)
Clap along if you feel like happiness is the truth
(手を叩こう、幸せを信じれるって思うなら)
(Because I’m happy)
(だって、僕はハッピーなんだ)
Clap along if you know what happiness is to you
(手を叩こう、幸せが君にも届くと思うなら)
(Because I’m happy)
(だって、僕はハッピーなんだ)
Clap along if you feel like that’s what you wanna do*
(手を叩こう、本能に従えばいいだけなんだ)
Here come bad news, talking this and that (Yeah!)
(悪いニュースがきて、何か言ってるみたいだ)
Well, give me all you got, don’t hold it back (Yeah!)*
(全部僕に言えばいい、遠慮なんかいらない)
Well, I should probably warn ya, I’ll be just fine (Yeah!)*
(言っておくけど、僕は全然気にしない)
No offense to you, don’t waste your time, here’s why
(責めてるわけじゃないけど、そんなことで時間を無駄にしないでほしい)
(Because I’m happy)
(だって、僕はハッピーなんだ)
Clap along if you feel like a room without a roof
(手を叩こう、限界なんて感じる必要はないんだから)
(Because I’m happy)
(だって、僕はハッピーなんだ)
Clap along if you feel like happiness is the truth
(手を叩こう、幸せを信じれるって思うなら)
(Because I’m happy)
(だって、僕はハッピーなんだ)
Clap along if you know what happiness is to you
(手を叩こう、幸せが君にも届くと思うなら)
(Because I’m happy)
(だって、僕はハッピーなんだ)
Clap along if you feel like that’s what you wanna do
(手を叩こう、本能に従えばいいだけなんだ)
Bring me down
(落ち込ませようとしても)
Can’t nothing bring me down
(僕は動じることはない)
My level’s too high to bring me down
(僕のレベルは高すぎて、それをしても無駄なんだ)
Can’t nothing bring me down, I said
(そうさ、動じることはないって言ったんだ)
Bring me down
(落ち込ませようとしても)
Can’t nothing bring me down
(僕は動じることはない)
My level’s too high to bring me down
(僕のレベルは高すぎて、それをしても無駄なんだ)
Can’t nothing bring me down, I said
(そうさ、動じることはないって言ったんだ)
(Because I’m happy)
(だって、僕はハッピーなんだ)
Clap along if you feel like a room without a roof
(手を叩こう、限界なんて感じる必要はないんだから)
(Because I’m happy)
(だって、僕はハッピーなんだ)
Clap along if you feel like happiness is the truth
(手を叩こう、幸せを信じれるって思うなら)
(Because I’m happy)
(だって、僕はハッピーなんだ)
Clap along if you know what happiness is to you
(手を叩こう、幸せが君にも届くと思うなら)
(Because I’m happy)
(だって、僕はハッピーなんだ)
Clap along if you feel like that’s what you wanna do
(手を叩こう、本能に従えばいいだけなんだ)
(Because I’m happy)
(だって、僕はハッピーなんだ)
Clap along if you feel like a room without a roof
(手を叩こう、限界なんて感じる必要はないんだから)
(Because I’m happy)
(だって、僕はハッピーなんだ)
Clap along if you feel like happiness is the truth
(手を叩こう、幸せを信じれるって思うなら)
(Because I’m happy)
(だって、僕はハッピーなんだ)
Clap along if you know what happiness is to you
(手を叩こう、幸せが君にも届くと思うなら)
(Because I’m happy)
(だって、僕はハッピーなんだ)
Clap along if you feel like that’s what you wanna do
(手を叩こう、本能に従えばいいだけなんだ)
Bring me down
(落ち込ませようとしても)
Can’t nothing bring me down
(僕は動じることはない)
My level’s too high to bring me down
(僕のレベルは高すぎて、それをしても無駄なんだ)
Can’t nothing bring me down, I said
(そうさ、動じることはないって言ったんだ)
(Because I’m happy)
(だって、僕はハッピーなんだ)
Clap along if you feel like a room without a roof
(手を叩こう、限界なんて感じる必要はないんだから)
(Because I’m happy)
(だって、僕はハッピーなんだ)
Clap along if you feel like happiness is the truth
(手を叩こう、幸せを信じれるって思うなら)
(Because I’m happy)
(だって、僕はハッピーなんだ)
Clap along if you know what happiness is to you
(手を叩こう、幸せが君にも届くと思うなら)
(Because I’m happy)
(だって、僕はハッピーなんだ)
Clap along if you feel like that’s what you wanna do
(手を叩こう、本能に従えばいいだけなんだ)
(Because I’m happy)
(だって、僕はハッピーなんだ)
Clap along if you feel like a room without a roof
(手を叩こう、限界なんて感じる必要はないんだから)
(Because I’m happy)
(だって、僕はハッピーなんだ)
Clap along if you feel like happiness is the truth
(手を叩こう、幸せを信じれるって思うなら)
(Because I’m happy)
(だって、僕はハッピーなんだ)
Clap along if you know what happiness is to you
(手を叩こう、幸せが君にも届くと思うなら)
(Because I’m happy)
(だって、僕はハッピーなんだ)
Clap along if you feel like that’s what you wanna do
(手を叩こう、本能に従えばいいだけなんだ)
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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老齢厚生年金には「加給年金」という名の家族手当がある

2019-10-22 09:37:54 | 日記
妻がいることによって支給される加給年金は妻が65歳になると支給停止されるが、昭和41年4月1日以前生まれの方には、65歳以降妻の老齢基礎年金に加算が付く(振替加算)
この「加給年金」とは、65歳になり老齢厚生年金を受け取る方(定額部分の支給が開始される方)に一定の「配偶者と子ども」がいることで老齢厚生年金に加算される年金制度です。したがって、「家族手当」のような年金といえるかもしれません。
 

σ(^^)加給年金(年40万)もらえないと 最近知ったんですが
妻が20年以上働き厚生年金払うともらえないとnetで見た
 
これ 嘘です
 
妻の年収が850万以上なければOK
妻が年金もらい出すと無くなり
その分が 妻に行く(振替加算)
 
まあぁ 離婚するバヤイ65過ぎがお勧め(^^;;
離婚をお勧めしてる訳ではありません
離婚すると たちまち双方生活が困難になります
浮気がバレても仏の様な心で

浮気なんかしてません、
若い子に遊ばれちゃったんです
お願いされたら 断れない性格で
だっていきなり・・・・・・・
昔は若かったのよ
・・・・もう時効
 
 
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なぜ膵臓がんは「難敵」なのか…予防する方法は?

2019-10-21 19:56:57 | がん治療
 
CT検査は比較的有効だが
 
 最近では、「CT」(コンピューター断層撮影)が比較的有効とされています。ただし、撮影のために使用する「造影剤」には、副作用リスクがあり、気軽に受けるべきではありません。
 一般的にもっとも有効なのは、「MRI」(磁気共鳴画像)を利用した「MRCP」(磁器共鳴胆管膵管造影検査)という検査です。しかし、自覚症状がなく、疑いがないのにこれを受ける人はいません。
 最近では、より高度な検査方法として「内視鏡的逆行性胆管膵管造影」(ERCP)や「超音波内視鏡」(EUS)がありますが、実施している医療機関が少ないうえ、費用が高額です。
 

予防は糖尿病に注意をすること
 
 膵臓がんの治癒が難しいとされるのは、膵臓が胃や腸と違って筋肉層がないことが、大きく影響しています。筋肉層がないので、いったんがん細胞が増殖を始めると周囲の臓器に浸潤しやすいのです。膵臓は十二指腸、脾臓(ひぞう) 、胃などに接しているほか、周囲に腹腔(ふっくう)動脈などの重要な血管やリンパ節が集まっています。そのため、がんは速いスピードで他臓器に転移していきます。
 では、膵臓がんにならないために、なにか有効な手立てがあるのでしょうか?
 データから言えるのは、糖尿病になるような生活習慣をしないということです。膵臓がん患者の26%は糖尿病患者というデータがあるからです。
 糖尿病の男性は、膵臓がんの発症リスクが健康な人に比べ2.1倍、女性でも1.5倍高いとされています。膵臓がんの原因は、ほとんどが膵炎です。膵炎は、血液中に糖分が増えることで起こります。
 ということは、糖尿病を予防するような食事や運動などで生活習慣を改善するように心がけることが、「最悪のがん」の予防になるということです。
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今日は自治会のお掃除の日でした

2019-10-20 13:43:29 | 日記
 
σ(^^)早く行って外を落ち葉を
別の班の人が大勢来て 掃除とは別の集まりか?
お隣さん以外見なかったかな?
早めに上がり 「チョット用がある」と
 
用はないが (xx )\バキ☆
 
ジム行くのに8時半 もっと早く行きたかった
取りあえずランニングと言うか歩きを
6km/hr 30minで3kmまあ当然(^^;;
30分で汗が出ます 丁度良い負荷
7.5位になると30でもキツイ
しばらく6で慣れたら8が目標
走ると10km/hrかな? 
その後 バイクを
色々有るので1ヶづつ制覇を

毎日6時に家を出て1時間運動してから会社へ
ジムの鍵もらって車の鍵と一緒に付けるのに
リングを・・・・・付けられなく壊し (ノ_<)
百均で買って、
  ついでに薬飲むので曜日ごとの薬ケースも買い
    
       ヽ(ー_ー )ノ
 
決意も新たに
 
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