料理

ー飯能市介護福祉課主催「電子レンジで楽々簡単クッキング」へ参加しました。
この講座は2回シリーズで、
1回目が11月16日(月)「健康長寿の食生活」
2回目が11月30(月)「簡単電子レンジで料理実習」となっています。
今日は主に講義でした。最後に試食用に茶碗蒸しとキノコのバター醤油とを調理しましたが「あっ」と言う間に出来上がり余りの速さに驚きの連続でした。
各々2分と4分の短い調理時間でした。
本当に、良いですね。

参加者は男性が12名、女性は11名でした。

次回の実習を楽しみにしています。


＊どちらもとても美味でした＊