↑↑ おれだ俺 グランパだ ↑↑
今朝のジョッグ～～右足首だいぶ 自然に動くようになった ありがたい！～～
４日（火）昼過ぎ 。。左ヒザを庇って、右足首を軽くひねった。。
それを無理して～～⇒セリフ覚えに２時間余歩いた 尚 ～～⇒夕方ジョッグ
痛い！ だが腫れてないので ５日朝：またまた寒風の中走った
新年；；連日連夜の酒席 故に 酒を抜く為に と 歳を＜省みず・顧みず＞気合が入り過ぎた
そのうちに
「右足首」から「右膝」に違和感～～⇒とうとう「左腰」にも違和感
結局；言い聞かせ 「夕方のみ 軽く走る」 だけに規制～～徐々に回復途上
。。。普通・普段通りに動ける。。。当たり前の事が、こんなにありがたい事だとは！
※ ＜ヒートテック＞
いやー「愛好者が多い！」。。。ヒット商品 尚 種類も色も豊富・多様・・・知らなかった！
先日；ブログに書いたが 反響の大きさ！・・・「世事に疎い！」 またまた実感！
そして
。。ステテコ・パッチ・もも引き・ずろーす。。昭和レトロ世代の俺様
「パッチ」と書いたら ＩＰＰＥＩさんから
---袋に書いてあるでしょう--- おーそうか！ ～～タイツ？！～～
yu-yuさんから
---愛好者です マフラーから靴下 レギンスも---
～～レギンス？！～～ ← ---なんだ＜ももひき＞の事ではないか！---
～～俺様が遅れているのか！ 回りが進み過ぎてるのか？！～～
。。。こうして 置いてきぼり＝＜化石＞になって行くんだな。。。