ひつじが一匹ひとりごと

自然的生活楽術
ナチュラルでハッピーな食いしん坊生活 

久しぶりに、買ってしまいました

2021-01-15 22:01:01 | 日々の食卓
こんばんは。

成長著しいひつじ君を運動にお誘いし、忙しいからと一蹴されたひつじです。

さて、本日は古くからの読者様が待ち焦がれていらっしゃった「買ってしまいました」コーナーです。

今回買ってしまったのは、相模屋さんのお豆腐。

見た目はシュレッドチーズ。

さてお味はいかに?と今朝はチーズトーストにしましたら、何と加熱したら想像以上に溶けるんです!

さすがBEYOND!

お名前の通り、お豆腐を軽く超えておりました。

こちらの相模屋さんは、ガンダム豆腐やザク豆腐等、ユニークな商品も印象的ですが、BEYONDシリーズもユニーク。他にもいろいろあるのですね。

たんぱく質はチーズより少ないですが、脂質が気になる方は良いかもしれません。

美味しゅうございました。

明日は生食してみようと思います。

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孤独のランチ

2021-01-14 23:05:10 | 散歩
こんばんは。

今日は娘を美容院へ送った後、遅いランチに出かけてきました。

二人の子どもを育てながら、お仕事も義母の介護もといつもバタバタとしてきたひつじ。

子ども達が小さな頃はワンオペなんて当たり前でしたし、当主は酷い食物アレルギーだったので外食は滅多にしませんでした。

子育てが少し落ち着き、夫の食物アレルギーも治し、たまに行く外食は楽しみでしたから、今日は外食産業をちょっぴり応援です。

お伺いしたお店は、お一人の方が多く、ご老人3名のテーブルだけが大きな声でにぎやかにお話しされていました。

食べたくて行ったメニューが品切れでしたが、ラム肉の一皿をチョイス。

身体が温まって美味しくて大当たりでした

お食事後は、ぶらりとお散歩。

センダンの実?が美しくて、木の周りの草むらをメジロがたくさん出入りしてエサを食べていました。

密にならない孤独のランチとお散歩でした。

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スクワット

2021-01-13 22:06:54 | 日々の事
こんばんは。

屋上の霜や氷がキラキラ輝き、指先が凍る程寒い朝でしたが、日中はとても暖かでした。

お夕飯が終わってホッする時間に、今日は何故か対決。

「食べたばっかりだし…」と文句を言うひつじ君に

「じゃ、30回でいいよ。負けたら1000円ね!」と言い放つひつじ。

「じゃ、オレが勝ったら1発パンチな!」と言うひつじ君。

太ももが床と平行になるまでー

もっとゆっくりあがりましょうねー

足の親指、しっかり踏んでる?

と二人でスクワットしました

ひつじ君が足指でタオルをギュッと握ってスクワットするのを、黙ってニヤニヤ見ている娘。


皆さん、ひつじ家の真似はなさらず、食後はゆっくりお過ごしください。
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練習会

2021-01-12 05:51:00 | 日々の事
おはようございます。

昨日は地元体育館でバドミントンしました。

団体貸切りコート3面に参加4名だったので、これは赤字だから人助け!と申込んだら、どうやら人助けがあちこちで湧いたらしく大にぎわい。

バドミントン部の中学生、シニア、ジュニア選手(地区優勝者)、全国大会経験者や現役実業団選手など3歳から60代まで年齢も経験値も幅広く集まりました。

ウエアもシューズもYONEXでキメッキメの3歳くらいのチビッ子がいて、実業団選手と一緒にキュキュキュキュ床を鳴らして楽しそうにフットワーク練習。

何とも可愛らしかったです。

実業団選手は質問から即席講習会を開いてくださって、ひつじも練習試合の合間にちょっとだけ参加しましたが大迫力の見本!

実業団選手と全国大会経験者との練習を間近で見られたのもラッキーで、これがまた見ていてつい力が入っちゃうプレーの連続。

「何でだよー!」
「あーもーーぅっ!!!」
と揺さぶられて叫ぶお姉さんをついつい応援しちゃいました。

「よいものを見せて頂きました!」とお話ししたら、全国経験のお姉さんは
「鬼退治」と笑っていました。

確かに!
鬼のように強いです。

練習は12時から6時まででしたが、ちくちくカタカタ仕事が残っていたひつじは、全国経験のお姉さんと一緒におやつタイムで退出しました。

実業団選手とは別れ際に「(チビッ子)可愛いくてたまらないですねー。」とご挨拶。

皆さん、ありがとうございます。

とても楽しかったです。



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ちくちくカタカタ

2021-01-11 09:19:11 | 日々の事
おはようございます。

訳あって、お裁縫三昧の連休です。

土曜日は、お裁縫の合間に家事。

日曜日は、家事の手を抜いてお裁縫。

カタカタとミシンで縫っては、仕上がりにニンマリです。



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清月苑

2021-01-10 12:30:00 | 散歩
こんにちは。

おはようございますからの2本目のアップ。

年末の孤独のグルメに登場した焼き肉屋さんの近くを通りました。

古き良き昭和の匂いがする懐かしい感じのお店です。




緊急事態宣言で酒7時まで。閉店8時。

頑張れ!地元の名店!

頑張れ!全国の飲食店さん!

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初打ち

2021-01-10 08:36:58 | 日々の事
おはようございます。

昨日は持ち帰り仕事に集中しすぎて、出掛けにバタバタとして慌てて練習会に行きました。

BCAAもプロテインも飲み忘れ、心地よい身体のだるさを感じている今朝のひつじです。

参加したのは地元の体育館での練習会。

金曜日の練習会は夜だったので中止になったようです。

さて、今回張ってもらったのは、エアロバイトという縦糸と横糸の太さが違うガット

カットショットもスピンサーブも切れがよかったのですが、カットはネットが何回かありました。

回転がかかり過ぎたというより、単純に久しぶりで下手くそだっただけかしら。

今までよりも弾きはよかったです。

昨日の参加者は、地元のいつものバド好きおっさんず4人+ひつじ一匹。

石鹸手洗いとドリンク休憩をこまめにとりました。

「なんて疲れるスポーツなんだ!」
と延々語る博士のおしゃべりが長すぎて聞いてると身体が冷える…。

「寒いから早く打とうよー」
と何度も言ってしまいました。

全然全く疲れていない様子の他メンバー。

博士、体力なさ過ぎ問題。

冬は審判やると身体冷えるし、シャトルの傷みは早いし、ガットも切れやすいです。

でも、やっぱりバドミントンは楽しかったです。





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中止

2021-01-08 12:44:00 | 日々の事
こんにちは。

緊急事態宣言発令でバドミントンが出来なくなりました。

残念!

初打ちは、しばらくお預けです。

新しいグリップ巻いて楽しみにしていたのになぁ。
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七草粥

2021-01-07 21:38:58 | 子育て
こんばんは。

再びの緊急事態宣言です。

保育園は原則開所となるようですが、育児休暇中や親御さんの仕事がお休みの日に、本当に朝から晩までの保育は必要なのでしょうか。

お仕事の時は長い時間離れて過ごすのですから、お仕事でない時は親子一緒がよいと思うのです

愛着形成や発達面から考えても、日本の長時間保育のあり方は見直すべき。

などと、七草粥を頂きながら考えました。

最近、お仕事でちょっといろいろ思う所があったひつじ。

滋味溢れる七草の香りで心もデトックスしたいです。
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ラケット

2021-01-06 22:59:36 | 日々の事
こんばんは。

くたくただったので、お風呂に入って10時前に寝ようと思ったのに目が冴えたひつじ。

本日もあまのじゃくです。

昨日はツートンガットのラケットをちょっとだけお見せしたので、愛用のもう一本もちょっとだけお見せします。(誰も頼んでませんけど)

お写真のラケットはイーブンバランスのラケットで、白のガットを2本張りにしてあります。

昨日のより太めのガットなので、ノットが小さくてスッキリしています。

このガットを張ってくれたのは、いつものおじさん。

ちょっと無愛想ですが、確かな腕です。









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ガット

2021-01-05 23:14:57 | 日々の事
こんばんは。

バドミントンラケットのガットを張り替えて貰いました。

ただでさえ切れやすい冬なのに、細目のガットにしました。

ブルーとクリアのキレイなツートンカラーのガットを見ちゃったのですもの。

なので当然4本張りです。

4本張りは中学生以来かもしれません。


仕上がりの見た目は、今ひとつ。

ノットが大きいのはわざと?

フレームに着いてたベタつく白いのは何?


とりあえず、今日受けとれてよかったです。

初打ちが楽しみです。





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鈴も鈴緒もなかった

2021-01-04 14:02:49 | 日々の事
こんにちは。

今朝は3回洗濯をして、午前中に初詣に行きました。

神社の前では20名以上の子ども達を連れた保育士さん達と、帰りは障害福祉施設の当事者さんと介助者さんらしき方々とすれ違いました

手水舎には使用禁止のテープが貼られていて、アルコール消毒液と箱入りマスクが鎮座。

鈴払いをしようと見上げましたが、あれ、どこにも鈴がない。

もちろん鈴緒もありません。

神様、ひつじが来たのに気づいてくださいましたかー?

と思いながら賽銭箱に小銭を入れてニ礼。

いつもよりちょっと大きな音でパン!パン!しました。

神様、聞こえましたでしょうかー?

コロナ禍での新しいお参り方式を初体験しましたが、こんな作法は最初で最後にしたいと思います。

氏神様、今年もどうぞよろしくお願いいたします。






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お年賀状

2021-01-03 15:11:00 | 日々の事
こんにちは。

箱根駅伝を見ながら連日「青竹踏み」をしたひつじです。

欠かさず出してきたお年賀状ですが、義父母の具合が悪かったので出せませんでした。というか出しませんでした。

発熱外来で身体の芯まで冷える程に待たされて検査を終えたら帰れと言われた義父のその後ですが、ただの風邪か疲れだったと思われます。

老々介護の義父が体調不良でも、義母はデイサービスもショートステイも利用出来ませんでした。

入院の時ですらどちらも利用出来ませんでしたから、これは想定内です。

ただ、もし義父が陽性だったら、訪問看護も理学療法もホームヘルパーも利用出来なくなります。

濃厚接触者である義母と接触すると、その看護師さんやヘルパーさんは自宅待機になるので、他の要介護者さんやご家族にも影響してしまいます。

長い長い綱渡りこの先も決して楽観視はできませんが、今出来る事は、手洗い、うがい、たくさん笑って、のんびり体を休めること。

午前中にお日様を浴びて、ご近所をお散歩がてら頂いたお年賀状のお返事を出したら、身体がぽかぽかになりました。
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丼!

2021-01-03 11:50:34 | 日々の食卓
こんにちは。

昨夜は夜更かしたので、起きたらお日様がすっかり出ていました。

お寝坊で久しぶりに睡眠たっぷりです。

緊急事態宣言下でも保育園が閉まる事はなかったし、親御さん達がどのような預けかたを選択するのかも経験しました。

今、ひつじは睡眠が必要なのだと思います。

さて、昨日は作り置きのローストポークで簡単おどんぶり。

銀餡に五香粉を振り、中華風にしました。
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練習

2021-01-02 17:15:57 | 日々の事
年末に頂いた新譜をようやく弾き始めました。

ちょっとお休みをすると、指の動きはすぐに悪くなります。

思ったように動かずリズムの刻みが悪いので、何度も何度も反復練習。

アップテンポの曲なので、リズムがキッチリ入らないと気持ち悪い…。

こういう時、上手く弾けなくても不思議と腹は立ちません。

辺りが暗くなって、随分長く弾いたなぁと気がつきました。





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