オンとオフ

大好きなことばかりがお仕事になってきたので、この１０年あまり長く休むことはありませんでした。

でも最近は目が悪くなってきたので、メールのお返事くらいはお休みしようと思います。

深夜２時とか３時にメールをくださる方もいらっしゃるので、仕事のメールは自分の携帯には転送しません。

きっと眠れない時、夜中の授乳の合間とかにメールをくださっているのでしょうね。

ちょっとした時に思い出してご連絡をいただけることを、本当にありがたく思います。

でも、１つ１つにすぐに対応していたらきりがないですし、ひつじも睡眠時間が取れません。

様々な方々と良い状態で接するには、自らを整えるのにも工夫と時間が必要な年齢になったと感じます。

２４時間望む時に返事がもらえるとの思い込みをもたせることは、自閉スペクトラム症やウツの当事者・ご家族にとって、決して良いとは思えないのです。

ひつじは

「病気じゃなくても疲れたらお休みしましょう。

頑張ることが良いことなのではありません。」とお話しています。

頭が悪いことも、口が悪いことも、あまり指摘されなくなり忘れかけていますが、

目が悪いことには幸い気づけたので、時々お休みをしようと思います。

メールはたいてい当日に読ませていただいていますが、頂戴してから３日以内を目安にお返事をさせていただきます。