今日は軽く胃もたれしてます。というのも、昨日の夜、
10時半過ぎに我慢できなくて、インスタントのパスタを
食べてしまったから・・・(汗)
昨日は何故かずーっとジャンキーなものが食べたくて
仕方なかったんですが、ついに我慢できずに、よりによって
10時半を過ぎてから、家にあったSPA王を食べてしまいました。
そしたらさ、これがなかなか重くて、食べた瞬間に後悔の嵐。
で、今日は案の定、ちょっと胃もたれしています。
若い頃は、前の日にどんだけ食べても胃もたれなんてすること
なかったのに、翌日に胃もたれするなんてショックすぎます。
はぁ・・・・。
昨日は1日雨でウォーキングに行けなかったので、
その分、湯船に長くつかって念入りにマッサージしました。
でもSPA王食べたから、すべてパーですね(汗)
絶対体重増えてるだろうなって思ってたけど、これが
増えてなくてびっくり、あのSPA王は、夜のうちに
消化されたのか??(爆)
今日は天気がいいからウォーキングに行きたいところですけど、
残念ながら、今から出かけて夜は遅くなるので
今日はいけません。その分、また今日もゆっくり
湯船につかって念入りにマッサージしようと思います。
もちろん、今日はSPA王なんて食べません。
でも相変わらずジャンキーなものが食べたいです。
マックのポテトとか、ガッツリ食べたいなぁ。
朝マックってポテト、ついでないんですよね?
ハッシュドポテトでも十分満足できそうなので、
近いうちに、朝マックでも食べに行くか。
でもまだ朝は寒いので、もうちょっと暖かくなってからだな・・・。
10時半過ぎに我慢できなくて、インスタントのパスタを
食べてしまったから・・・(汗)
昨日は何故かずーっとジャンキーなものが食べたくて
仕方なかったんですが、ついに我慢できずに、よりによって
10時半を過ぎてから、家にあったSPA王を食べてしまいました。
そしたらさ、これがなかなか重くて、食べた瞬間に後悔の嵐。
で、今日は案の定、ちょっと胃もたれしています。
若い頃は、前の日にどんだけ食べても胃もたれなんてすること
なかったのに、翌日に胃もたれするなんてショックすぎます。
はぁ・・・・。
昨日は1日雨でウォーキングに行けなかったので、
その分、湯船に長くつかって念入りにマッサージしました。
でもSPA王食べたから、すべてパーですね(汗)
絶対体重増えてるだろうなって思ってたけど、これが
増えてなくてびっくり、あのSPA王は、夜のうちに
消化されたのか??(爆)
今日は天気がいいからウォーキングに行きたいところですけど、
残念ながら、今から出かけて夜は遅くなるので
今日はいけません。その分、また今日もゆっくり
湯船につかって念入りにマッサージしようと思います。
もちろん、今日はSPA王なんて食べません。
でも相変わらずジャンキーなものが食べたいです。
マックのポテトとか、ガッツリ食べたいなぁ。
朝マックってポテト、ついでないんですよね?
ハッシュドポテトでも十分満足できそうなので、
近いうちに、朝マックでも食べに行くか。
でもまだ朝は寒いので、もうちょっと暖かくなってからだな・・・。