歩きたいけど・・・

天気がいいので、夜はウォーキングに行きたいけど、
今花粉がピークなので、怖くて歩けません。

歩くとしたら、次の日が休みの時じゃないと歩けないけど、
次の休みは木曜日、水曜日はあいにくの雨予報なので
こりゃ、歩けそうもないですね・・・（汗）
仕方ない、家の中でカーヴィダンスを2セットぐらい
やっておくしかないですね。

カーイヴィダンスはかなり腰を使うので、やりすぎると
次の日、腰が痛くなるので要注意。
この前の土曜日も調子に乗って3セットやったら
次の日の朝、痛くてなかなかベッドから起きれませんでした。

やっぱりウォーキングがいいよぉ・・・。
今、とにかく痩せたい欲がすごくて、仕事中も
断食とかダイエットのことばかり考えています。


とりあえずＧＷの休みを使って断食するつもりでいるけど、
ちょっと不安。意思が弱いので、途中で挫折しそうです。
でも今、ほんと、ここ最近にはないぐらい痩せたい欲がすごいから、
この欲が勝って、食欲とかにも打ち勝ってくれると信じています。

あ、断食に備えて酵素買わないとだわ～。
しかしあれだな、断食する前に食事会やら、実家に帰ったりやらで
断食前に体重が増えそうなイベントがあるからやっかいだわ。
ったく、何で・・・・（怒）