生理のせい！？

今日の朝から吐き気がして、今はお腹がいたいので
間もなく生理がやってくると思います。
今、体重が重いのは生理のせいか！？←と思いたい。


ここ最近、何もしてないのに体重が増えていて
困っています。休みの日に少し減ることは
あっても、また仕事に行くと増えるんですよね。

仕事がずっと座りっぱなしでむくみのせいで
体重が増えてるのかな～って自分では思ってるんですけど。

むくむし、腰も痛くなるし、なので、ちょっとぐらい
運動しなくては、と思って、今日のお昼は
30分ほど外をぶらぶらしてきました。
今の季節は寒くもなく、暑くもなく、散歩するには
ちょうどいいんですけど、ただ日差しが気になりますね。

どの方向に進んでも、昼は陽が当たるので
日焼けが心配。まぁなるべく、座りっぱなしは
よくないので、昼はちょっとは歩くようにしたいです。


それにしても生理、来るならとっとと来て～。
昔は生理痛なんて、全然なかったので、ある日突然
生理が来て、あら、もうそんな季節！？（爆）って
感じだったけど、ここ最近は立派な生理痛があるので、
あ、来るな、ってのが予想つきます。いや～便利ね。
でも生理痛はいやだけど・・・。



明日は休みなので、今はいちばんテンションんが高いです。
でも明日は天気がいいから掃除しないと。
朝はなるべく早く起きて、１日を有効に使いたいと思います。

午後からは買い物も行きたいし。