年明けの1発目試合は
去年一昨年と一週間後のCMCだったけど
今年は1週間早いこの大会。
これくらい早く1発目があるほうが
自分には合ってる気がする。
1フリ、1バタ 共に
練習しました!あとは試合で全力尽くすだけ!
とはとても言える状況ではないけど頑張りましょう。
あ。水没ルール 大丈夫かな、、と不安になったりしながら
辰巳着。
UP 500ほどやって1フリ。
どうやって泳ごうと考えたら迷ってしまう(わからない)ので
とりあえず 50～75を頑張ろう! とだけ思ってました。
スタートっ ザブン
1/4呼吸で ザクザク。
25ターン。
周りは速い人ばかりで視界に見えず
どれくらいのペースなのか自分ではわからない。。
引き続き 1/4呼吸で ザクザク。
50目前で さぁ ここからまた頑張ろう!と思ったら
Σ(・∀・|||)ｹﾞｯ!!
壁が近いよーーーーーーーーっ!
ギコちなくターン。
こっからはあまり覚えてないけど
1/2,1/2,1/4 くらいで。
肩を上げて 腹筋入れて、、
とか普段あまり意識しないことが
頭の中に浮かんできたのが不思議やった。
単に距離が長いせい?
75ターンしたら
あと25、と何となく寂しくなる(笑)
貧弱なキックを必死に打ってゴールっ。
8割5分 出せた感じ。残念ながら10割出せた感じはない。。
タイムは 1.30.26 (42.18 48.06)。
遅過ぎるタイムやけど
初の1フリは
何か楽しかった、もう一回泳ぎたくなった、というのが感想でした。
それにしても後半落ち過ぎやなー
SSのコーチが
半フリのベストからしたら
1:20切れるかどうかくらい、、と言ってたけど
それくらいが目指すべきとこなんだろうな。
ダウンして上がってきて
デモンストレーションを見る。
加藤ゆかさん バタフライ ロンドン五輪
水泳にハマったのがロンドンより後なので
うっすら名前を知ってるくらい。
Vertical kick が何か凄かった
調べたら大学とかだと
ブイ抱えて とか ストリームライン姿勢で とかやるらしい。
んで 1バタ。
気が重い。。。
何で申込んじゃったんだろ(笑)。
参加人数も少なかったので完泳すれば表彰台。
これを人参に気を持ち直しました。
UP時 初めて
あれ バッタって どんなアップ(ドリル)すればいいんだろ(ﾟДﾟ)
と気付く(遅い)。
片手とか 3キックをやって何となくアップ終了。
こちらも
50～75を頑張ろう!とだけ思って いざ レース。
スタートっ
1フリも1バタもいつもの通りの飛び込みだった。
さっ、泳ぐべー、と思ったら、
ゴーグルに多少の水。
(・д・)ﾁｯ と思いながらもその後 支障はなかった。
25までは辰巳の水が気持ち良く泳げました
(何か今回水温 若干高く感じたけど)。
ターン後 25～50は 1/3,1/3,1/2で行こうと思ってたけど記憶が飛んでます。
早くもキックが効いてない感じ。。(-_-;)
頑張るべー!とターンし、50-75。
気持ち入れ直したけど、裏腹に進まない進まない。
最後のターン。
危うく片手になりそうで焦った。。。ここまで来て失格は嫌やでー
デモで加藤さんが言ってた
最後まで搔き切りましょう を思い出したけど進まない。。。
ゴールーっ。
辛かったけど 腕が上がらない、って辛さじゃなかった。
何か別の辛さ。何やろ、これ。
タイムは 1.52.78 ( 50.01 1.02.77 )。
むー。エントリータイム切れず。1バックより遅いやんけ(ToT)
ま これから頑張ろう。
終わってからtrickさんに
脚曲げすぎ、体重前にかかってないよ
と言われたように
基本がやっぱできてないねんな。。練習せねばっ!
こんなタイムでも表彰台は表彰台(笑)。
プレゼンターの加藤ゆかさんに
頑張ってください と握手されて
今年も1年頑張ろうと改めて思いました(^^)
前日あたりは
気が重くて 珍しく気乗りしないから棄権 とか
弱気なことも考えたりしましたが
1フリ 1バタ
得るものがそれなりにあり
両方とも 出て良かった!また出るべっ!
そんな前向きな気持ちになれた大会でござりました
去年一昨年と一週間後のCMCだったけど
今年は1週間早いこの大会。
これくらい早く1発目があるほうが
自分には合ってる気がする。
1フリ、1バタ 共に
練習しました!あとは試合で全力尽くすだけ!
とはとても言える状況ではないけど頑張りましょう。
あ。水没ルール 大丈夫かな、、と不安になったりしながら
辰巳着。
UP 500ほどやって1フリ。
どうやって泳ごうと考えたら迷ってしまう(わからない)ので
とりあえず 50～75を頑張ろう! とだけ思ってました。
スタートっ ザブン
1/4呼吸で ザクザク。
25ターン。
周りは速い人ばかりで視界に見えず
どれくらいのペースなのか自分ではわからない。。
引き続き 1/4呼吸で ザクザク。
50目前で さぁ ここからまた頑張ろう!と思ったら
Σ(・∀・|||)ｹﾞｯ!!
壁が近いよーーーーーーーーっ!
ギコちなくターン。
こっからはあまり覚えてないけど
1/2,1/2,1/4 くらいで。
肩を上げて 腹筋入れて、、
とか普段あまり意識しないことが
頭の中に浮かんできたのが不思議やった。
単に距離が長いせい?
75ターンしたら
あと25、と何となく寂しくなる(笑)
貧弱なキックを必死に打ってゴールっ。
8割5分 出せた感じ。残念ながら10割出せた感じはない。。
タイムは 1.30.26 (42.18 48.06)。
遅過ぎるタイムやけど
初の1フリは
何か楽しかった、もう一回泳ぎたくなった、というのが感想でした。
それにしても後半落ち過ぎやなー
SSのコーチが
半フリのベストからしたら
1:20切れるかどうかくらい、、と言ってたけど
それくらいが目指すべきとこなんだろうな。
ダウンして上がってきて
デモンストレーションを見る。
加藤ゆかさん バタフライ ロンドン五輪
水泳にハマったのがロンドンより後なので
うっすら名前を知ってるくらい。
Vertical kick が何か凄かった
調べたら大学とかだと
ブイ抱えて とか ストリームライン姿勢で とかやるらしい。
んで 1バタ。
気が重い。。。
何で申込んじゃったんだろ(笑)。
参加人数も少なかったので完泳すれば表彰台。
これを人参に気を持ち直しました。
UP時 初めて
あれ バッタって どんなアップ(ドリル)すればいいんだろ(ﾟДﾟ)
と気付く(遅い)。
片手とか 3キックをやって何となくアップ終了。
こちらも
50～75を頑張ろう!とだけ思って いざ レース。
スタートっ
1フリも1バタもいつもの通りの飛び込みだった。
さっ、泳ぐべー、と思ったら、
ゴーグルに多少の水。
(・д・)ﾁｯ と思いながらもその後 支障はなかった。
25までは辰巳の水が気持ち良く泳げました
(何か今回水温 若干高く感じたけど)。
ターン後 25～50は 1/3,1/3,1/2で行こうと思ってたけど記憶が飛んでます。
早くもキックが効いてない感じ。。(-_-;)
頑張るべー!とターンし、50-75。
気持ち入れ直したけど、裏腹に進まない進まない。
最後のターン。
危うく片手になりそうで焦った。。。ここまで来て失格は嫌やでー
デモで加藤さんが言ってた
最後まで搔き切りましょう を思い出したけど進まない。。。
ゴールーっ。
辛かったけど 腕が上がらない、って辛さじゃなかった。
何か別の辛さ。何やろ、これ。
タイムは 1.52.78 ( 50.01 1.02.77 )。
むー。エントリータイム切れず。1バックより遅いやんけ(ToT)
ま これから頑張ろう。
終わってからtrickさんに
脚曲げすぎ、体重前にかかってないよ
と言われたように
基本がやっぱできてないねんな。。練習せねばっ!
こんなタイムでも表彰台は表彰台(笑)。
プレゼンターの加藤ゆかさんに
頑張ってください と握手されて
今年も1年頑張ろうと改めて思いました(^^)
前日あたりは
気が重くて 珍しく気乗りしないから棄権 とか
弱気なことも考えたりしましたが
1フリ 1バタ
得るものがそれなりにあり
両方とも 出て良かった!また出るべっ!
そんな前向きな気持ちになれた大会でござりました