ひなあさパパ日記~前だけ向いて~

今年の4月で53歳🙈日々の出来事を書いています。五十肩もようやく治りました。スクワットを歯磨きしながらしています^_^

お正月休み最終日

2015-01-04 16:11:19 | 日記
今日も9:30起床と寝坊~
アウトレット行こうかと思っていたが、時間的に無理であきらめた
なら、ジョギングで行こう‼︎と思い立ち出発🏃

まずは、鳥栖アウトレット方面へ
6km過ぎに到着

駐車場は車が多かった

ここから、鳥栖市街地へ
ひたすら走る
途中のセブンで休憩

スポーツドリンクで水分補給
あと数kmで実家
近くにはベストアメニティースタジアム
サガン鳥栖のホームです。

実家に到着したら、父親が。ここまで12km。
タオルをくれて、汗をふいた
母はパーマをかけに行ってるらしい
しばらくしてから鳥栖駅へとぼとぼ歩く
16:03の列車に乗ってけやき台駅まで


駅でコーラを飲んで、再び走ろうと決意‼︎
ふらふらと住宅街を走りました。

6km走って帰宅~(^^;;
今日まで累計44km
いい感じ
コメント
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