夏が来た！

真夏日も４日続き今日は少し涼しめ
と言っても２７度はあります
アイスが美味しい～～～

おかげさまで野菜の収穫も　


久しぶりのＲＵＮしたけど
汗が流れ落ちた
それに走れない
急に走っても駄目だよね
あ～ぁまた身体作りから始めるか、、、
そんなに大したものではないけどね

暑さに負けないで
今日も


それじゃ、また、あした