昨日のシングルス3勝出来た要因を、もう少し掘り下げてみる。
こういう試合は普段に比べ、会場、気温、風、雰囲気、そして相手が違うので、まず普段通りのプレーは出来ない。で、強打してミスを増やしたり、萎縮して半端なボールを送り、自ら崩れるパターンが多かった。
昨日は良く我慢したと思う。フォアは強打しないで繋ぎ、バックはスライス主体、コースも深さも大したことはないが、とにかく繋いで相手がミスするのを待 . . . 本文を読む
ヒデマル @hidemaru_bmw_k 09:57
片面SPDペダルは中々 goo.gl/bgaCuu
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日本女子プロゴルフの初戦、テレビ中継でなんとなく、森田プロのウェアが
目に付いた。男だから仕方ないが、バスト付近が豊かに見える。
ところがよく見ると彼女はスレンダーな体型で、決してグラマーではない。
秘密はウェアの配色のようだ。
バスト上部に黄色 暖色を配し、下部は濃いグレー 暗色になっていた。
なるほど、これでメリハリが付いて見えたようだ。
ウェアのデザインの効果は多岐に渡るもんだと、 . . . 本文を読む
テニスをやり過ぎると翌日筋肉痛が残り、肩が張ったり屈むのが辛かったりするのだが、不思議と昨日は大丈夫だった。
違いはテニスの前後に自転車に乗ったこと。
関係あるのかいな？
少なくともテニスと自転車では使う筋肉が、かなり違うようだ。テニスで疲れていても、自転車漕ぐには支障がない。
ついでにテニスで使う筋肉のストレッチになっていたりして？^^;
自転車は縦方向の筋肉で、一定の運動をすることに . . . 本文を読む
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