北海道ツーリング 持ち物 2015年のためのアップデート

2015年のため、事後に持ち物一覧をアップデート。 下着類は今回4セット持って行ったが、洗濯を小まめにすれば2セットでも行けそう。フェリーや宿に洗濯機、乾燥機は結構あるので。 ジャケットの下の防風インナーは、ユニクロのダウンジャケットが薄いし温かい。ただ宿に着いて脱いだ時に若干羽が舞うかも。 それとスパイダーネットやビニールテープなど、現地のホームセンターで調達可能でした。 ■携行品一 . . . 本文を読む

9月24日(水)のつぶやき

　ヒデマル　@hidemaru_bmw_k　06:44 今年の北海道ツーリングの宿 goo.gl/D97jKX from gooBlog返信 リツイート お気に入り Follow @hidemaru_bmw_k . . . 本文を読む

今年の北海道ツーリングの宿

今年の北海道ツーリングの宿は、 月曜 豊富／あしたの城 火曜 サロマ湖／さろまにあん 水曜 弟子屈／ひとつぶの麦 木曜 池田／道楽 金曜 層雲峡YH 土曜 支笏湖／樽前荘 と木曜までがとほ宿、残りがユースホステル、ライダーハウスで、樽前荘に泊まらなかったらシュラフを使わなかったと言う体たらく;^_^A とほ宿やユースホステルは食事の心配と寝具があるのが楽で、ついつい泊まってしまう . . . 本文を読む

9月22日(月)のつぶやき

　ヒデマル　@hidemaru_bmw_k　23:00 オートバイ考 blog.goo.ne.jp/hide880880/e/a… from gooBlog返信 リツイート お気に入り Follow @hidemaru_bmw_k . . . 本文を読む

オートバイ考

北海道ツーリングも終了。 幾つか出来事を振り返ると。 今回愛車のトラブルで代車で旅することになり、修理が終わって最後の2日愛車を走らせたのだが。 代車のカワサキZR-7Sだった。 スペックは 排気量 750cc DOHC209バルブ パワー 67PS トルク 5.8Kgm 乾燥重量 209Kg とまあ、至って普通なのだが、必要にして十分、操作系は軽いし、ポジションも楽。 一方K120 . . . 本文を読む

9月14日(日)のつぶやき

　ヒデマル　@hidemaru_bmw_k　10:25 越後川口で仕入れたおこわと漬け物 goo.gl/oyWWCm from gooBlog返信 リツイート お気に入り Follow @hidemaru_bmw_k . . . 本文を読む

越後川口で仕入れたおこわと漬け物

酔っ払うには早いので、オールフリーで。 で、この後睡眠。 もうちょいで出航。 . . . 本文を読む

9月12日(金)のつぶやき

　ヒデマル　@hidemaru_bmw_k　00:34 適当に調子が良い。 goo.gl/WmCkyN from gooBlog返信 リツイート お気に入り Follow @hidemaru_bmw_k . . . 本文を読む

プチダイエット

軽い軽いダイエットをやっている。 本当に軽いのだが、効果はそれなりに出ている。 朝昼はそのまま、夜を軽めに。 揚げ物はなるべく控える。 パンよりお握り。 これくらいの緩いルール。 夜は500Kcal以下にし、揚げ物は避ける。 カロリーを気にしながら選んでいくと、パンのカロリーの高さに気付いた。ちょっとしたモノでも300Kcal有ったりする。お握り1個が150Kcalくらいなので、倍以上、腹持ち . . . 本文を読む

適当に調子が良い。

木曜の晩はベテラン男性ばっかりのテニス会で、若者程ではないけど、スピードは早め。そんな中で力まないプレーを心掛けている。 一言で言うとダラっと。バックスイングからインパクトまでダラ～と言う感じで力まず、腕よりは腰の回転、体重移動でボールを運ぶ感じ。中々納得のいくボールは出ないが、上手く行くとパワーは抑えているのに、深くて速いボールが出る。 試合の時もこういうリラックスした球を打ちたいけれど。 . . . 本文を読む

9月7日(日)のつぶやき

　ヒデマル　@hidemaru_bmw_k　09:10 ジョコビッチに勝っちゃった！ blog.goo.ne.jp/hide880880/e/f… from gooBlog返信 リツイート お気に入り 　ヒデマル　@hidemaru_bmw_k　22:05 錦織勝ってもユニクロよりヨネックスが好調 goo.gl/p9lvqt from gooBlog返信 リツイート お気に入り Foll . . . 本文を読む

錦織勝ってもユニクロよりヨネックスが好調

ヨネックス、「錦織効果」ユニクロ上回る？ 錦織が全米オープンの決勝に進んでユニクロや日清食品はさぞや好調かと思いきや、負けたワウリンカと契約しているヨネックスが好調とのこと。 一つにはユニクロや日清食品は企業規模が大きく、これくらいのイベントでは影響が小さいこと。 ヨネックスが好調なのは、ワウリンカが全豪オープンで優勝して、欧州やアメリカで知名度が増したこと、バトミントン事業も好調なことな . . . 本文を読む

ジョコビッチに勝っちゃった！

いや～、錦織は凄い。 ダイジェストを見てもジョコビッチのカバーリングやフットワークは凄いのだが、錦織のストロークはそれを上回っていた。 アングルやラインの外から入るダウン・ザ・ラインなど、エグいこと、この上ない。 予兆としては、全仏オープン前のクレイの大会で、棄権するまでナダルを圧倒していた。あれ今年の錦織は何か違うなあと思ったものだった。 終始攻撃を緩めない、ピンチでも諦めないメンタルは . . . 本文を読む

9月6日(土)のつぶやき

　ヒデマル　@hidemaru_bmw_k　06:48 ガットの寿命 goo.gl/KWmkuJ from gooBlog返信 リツイート お気に入り 　ヒデマル　@hidemaru_bmw_k　07:42 やっぱりモンフィスはフェデラーに勝てない goo.gl/zgmH6P from gooBlog返信 リツイート お気に入り Follow @hidemaru_bmw_k . . . 本文を読む

やっぱりモンフィスはフェデラーに勝てない

全米オープン準々決勝、モンフィス対フェデラーは2セットリードをフェデラーがひっくり返し、勝利、やっぱりモンフィスはフェデラーに勝てない。 才能では高く評価されるのに、メンタルの弱さから集中力が続かない。 テニス選手を快楽型とストイック型に分けると、モンフィスは快楽型でプロの試合であっても楽しくなければ投げてしまう。 一方ジョコビッチやマレーはストイックなタイプで、メンタルの強さが抜きん出てい . . . 本文を読む