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自分らしく生きましょう

うつ抜けしたチェンジライフコーチ+マインドフルネス講師のひとりごとです
後悔のない、自分らしい人生を手に入れませんか?

今日は雨…

2011-08-19 13:21:30 | 日記
天気予報では午前中晴れだったのですが、起きたら雨がパラパラ。
仕方が無いので、プールで1km休み休み泳いで、20分ほど水中ウオーキングして帰って来ました。
明日も午前中曇りの予報ですが、持ってくれるかどうか…