誰かの心に響くといいな

うつ病おやじのつれづれなる独り言です。
よろしかったらお付き合い下さい。

無事にGW突入!…

2013-04-28 12:39:14 | 日記
することができました。
4月の最終週は、それなりにストレスが溜まりましたが、GWはもうすぐと自分に言い聞かせて乗り切りました。
そして、昨日…誕生日でしたが、それに気づかず一日眠りこけていました。
娘が、なんとミスドのドーナツを誕生日祝いに買ってきてくれました。
嬉しい驚きでした!

今日の小さな幸せ:娘に誕生日を祝ってもらえました!
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土日はいつもの様に…

2013-04-21 15:01:45 | 日記
殆ど眠って過ごしています。
昨日は昼ごはんだけ食べて、後は夕食までぐっすりと。
今日は昼ごはんまで眠り続けました。
眠りすぎるとそれはそれで良くないようなのですが、週末になるとどうしても眠ってしまいます。
で、今日は昼ごはんのあと腹ごなしに散歩に行きましたが、気温が低いですね。
4月末とは思えないいですね。
暖かかったり、寒くなったり、体調を壊さないように、気をつけないといけませんね。

さて、GWまで後1週間、ぼちぼちと乗り切りたいものです。
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今日もなんという事もなく…

2013-04-19 18:44:43 | 日記
昨日は、家に帰って、食事をして、お風呂に入って、娘を塾へ迎えに行って…それで夜10時でしたので、少し寝不足気味でした、無事出勤できました。

また朝からインターネットで調べ物をして、まとめて、会社帰りに、メンタルクリニックへ行ってカウンセリングを受けてと…一日をつつがなく終えることが出来ました。
日々平穏というのは今の私にとって、本当に喜ぶべきことです。
来週一週間乗り切ればGW! そこまで何とか行き着くのが今の目標です。

今日の小さな幸せ:帰りの電車が思いもかけずすいていて、数駅で座ることが出来ました。
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今日もまた…

2013-04-17 21:02:13 | 日記
午前中は、ミーティングで、午後からはインターネットで調べ物。
ほんとうに便利な世の中ですね。
明日も同じような一日になりそうなので、少し毛色の変わったことを調べようかなと思っています。
このまま、何だかGWになだれ込みそうです。
それならそれはそれでいいかなと思う今日このごろなのでした。

娘の方は、一晩ですっかり元気になりました。
若いというのは強いですね。
息子の方も大学に無事通っているようですし、家庭内は至極平穏、こんなに幸せなことはありません。

今日の小さな幸せ:娘の風邪?がすっかり治ったこと。
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今日も一日…

2013-04-16 20:53:27 | 日記
今日も一日、自分でテーマを決めて、インターネットで調べて、まとめるということをして過ごしました。
昨日、私の所属しているグループの業務テーマ説明があり、明日、全体で整合するので、それが終われば、なにかサポートすべきことが見えてきそうですので、その結果待ちです。
はてさて、どうなりますことやら?

で、家に帰ってみると、娘が調子が悪いといって寝込んでいるとのこと。
頭が痛いらしいのですが、様子は元気と…なんだかなぁ?
まぁ、季節の変わり目なので早く治ればいいけれど。

今日の小さな幸せ:1つ資料をまとめきる事ができました。
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