まだ桜残ってますねえ。
昨日で終わりかと思いきや。
昨日は曇り空だったけれども
昼休みに桜吹雪を浴びながら弁当食べられて
とてもヨカッタですーーー。
今日も浴びられるだろうか。
＋
【５キロ減計画報告】
体重：おなじ
体脂肪：0.1％減
夜少し筋トレしました。
20分ちょいでヨレヨレでした。
今晩はヨガをやりたいですなあ。
＋＋＋
あもちゃんからミキサーをもらったので、
野菜ジュースをアレコレ作ってみたー！
先日鎌倉のカフェで飲んで美味しかった
食べるジュースを再現すべく
ニンジン＋バナナ＋ショウガ＋ハチミツ＋豆乳
で作ってみたりしました。
あとは、
キウイ＋キュウリ＋リンゴ＋ヨーグルト＋ハチミツ
とかが美味しかったです。
でもなんかドロッとしてしまうので、
もっとサラッとするようにしたいなー。
氷を入れれば良いのか・・・
カボチャ買ってきて、スープとプリンも作ってみた。
蒸したカボチャをミキサーでガガガーっとやって、
豆乳でのばしてスープに。
カボチャプリンもどきも作ってみた。
分量を量らず適当に作ったので、
微妙な感じになりました。
あまりカボチャの味がしなーい！
皮も一緒に混ぜたので、色がキミドリ。
でも皮だけ余らせるのも勿体ないですしねえ。
